ポーチの練習

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先日の大学練習で、私が1番選手時代に得意だったポーチ(コートを横切ってボレーで決める)になカナが出られなかったので、その練習を入れて貰いました。
大変でしたよ。
今の私にとって、超スピードのダッシュを何回も何回も繰り返す運動が、一番体に負担をかけるようです。
しかも、自分では「超スピード」のつもりが、政大コーチに撮ってもらったビデオを見ると、遅い!
ガッカリです。

本当はビデオを載せたいところですが、私はまだブログにビデオを貼り付けるやり方がわからないので、写真にしておきます。佐藤直子


カテゴリー: 日記 | 投稿者佐藤直子 19:10 | コメントをどうぞ

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