合宿では、体を作るトレーニングにも力を入れています。
吉村健児トレーニングコーチの指導のもと、水のいっぱい入ったビニールの筒を持って膝を高く上げて走ったり、蟹足をしたり、サイドステップ、後ろ向き歩きなど、すごいトレーニングもしています。 中にお水が入っているので、重さが動きます。 固まった筒を持って動くよりもずっと大変だそうです。 それでも、女子も頑張ります。 大したものだと、私は感心するばかり。佐藤直子
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