三、酒精中毒預防方法
飲酒過量容易引起的急性胃腸道反應。特別是節日期間飲酒一定要適量，以免嚴重傷害肝、胃及神經系統。許多人過量喝酒時感覺不到胃腸道的反應，隔天清醒後卻會明顯感到頭痛、灼熱、胃痛、胃酸、胃脹、嘔吐、食慾差等急性腸胃炎症狀。這是因為大量飲酒後，肝細胞無法將有害物質乙醛全部處理，造成急性酒精中毒。
酒精中毒後會讓肝臟囤集脂肪，
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現在許多30歲左右的年輕男子患有脂肪肝、酒精肝，或肝上有脂肪顆粒沉澱，都與此密切相關。另外，酒精中毒也容易引起酒精性急性胃炎，導致自律神經平衡失調，造成心跳加速，使血液中水分與電解質平衡失調等，惡劣影響遍及全身。
酒精中毒以後如果嘔吐，最好什麼都先別吃，但要適量喝白開水。因為此時神經反射很大，越吃越吐。人們酒後醒來最好吃饅頭、麵條等易消化食物，但不宜過飽。暫時別吃肉和油大的蔬菜以及刺激性食物，如冰箱食物、火鍋、麻辣燙都要暫停。若有胃部不適狀況，可先吃中藥緩解，服藥無效應當及時就醫。
四、酒精中毒患者宜吃的食物
1.輕症患者應立即戒酒。如酒癮已深，以往曾發生癲癇、譫妄、幻覺等戒斷症狀，為防止驟然停飲導致戒斷反應，可予氯丙嗪口服或肌肉注射。
2.及時清除胃內容物:伴隨噁心、嘔吐的患者，應鼓勵其吐出胃內容物，以減少乙醇的吸收，能配合者可採用誘導嘔吐的方法，昏睡或昏迷的患者不宜採用誘導嘔吐的方法，以免發生窒息。未合併藥物中毒者不主張洗胃，由於乙醇對胃黏膜刺激有個別差異，且洗胃機的負壓作用易引發胃出血。同時，洗胃不但增加病人的痛苦，也增加護理工作的風險。
3.迅速建立靜脈通道
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，及時且準確地執行醫囑。遵醫囑補液的同時應用納洛酮、呋塞米、保護胃粘膜的藥物，納洛酮是目前治療急性酒精中毒的首選藥物，應根據患者病情輕重程度採用不同的劑量，一般取納洛酮0.8 ～1.2mg加入10%葡萄糖40ml中靜脈推注，1h後症狀無改善可遵醫囑再重複應用0.4～0.8mg另外，在補液500ml後給予呋塞米靜脈推注，不僅有利於乙醇的稀釋與排泄，還可避免未完全清醒患者如廁帶來的麻煩。
4.國外曾應用行為療法戒酒，在接觸酒類同時，應用阿撲*或吐根鹼，以產生噁心嘔吐;也有服用戒酒硫(antabuse)，使酒的氧化停滯在乙醛階段，體內乙醛蓄積會引起噁心嘔吐、大汗、心悸、心前區疼痛和難受的”瀕死感”，從而建立厭惡酒類的條件。要達到長期戒酒目的。主要需了解病人形成酒精依賴的心理社會因素，因人制宜地採取措施，使病人樹立戒酒的信心與決心。戒酒時應對其慢性中毒症狀作對症處理。
