效力
1. 一列配备强劲内部空气系统的完整列车，到达内部空气系统后，列车尾部的一部分会经过地面。一天中的任何时候，车站的景象都始终存在，而且景象十分完整。
2. 治疗身体疾病，因为需要下半身压力，因此需要进行全面的上半身管理。
2. 睡眠音乐
身、息、念：始于向上运动，全身放松，双手置于身体两侧，呼吸动起来，呼吸，以及念头的宇宙。当真理贯穿全身，全身的毛孔都收缩起来，呼吸时，心念在全身蔓延。
几个小时后，辐射和吸收辐射的概念变得自然而然，只有通往自我存在的道路才是可能的，而与之相伴的方法也同样可行。身体朝向右侧，右手放在右侧，心脏在右侧，左手放在左侧，双腿自然弯曲，呼吸时身体随之移动，意念也集中在同侧。可以在睡眠状态下入睡，无需唤醒即可醒来，可以在床边呼吸，等待全身苏醒，再次醒来，在睡眠状态下再次入睡，并再次保持觉知。训练后起床的技巧等等，在任何情况下都保持一致，无需惊讶，无需欣喜，无需保持专注和冷静，一切都是自然而然的。
症状：突发虚弱、失眠、多梦症
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它具有特殊效果，需要长期训练。
3. 奔跑的火力
身体姿势、呼吸和意念：行走时，脚先着地，关键在于每一步都要跑起来；呼吸时，身体随之呼吸；呼吸时，心念穿梭于宇宙，全身的汗毛都随之起伏。在身体中，呼气时，脑海中浮现出疾病、疲惫、乏力的念头，血管遍布全身，气流奔涌，呼吸需求与速度完美结合，行动不便。
有效性：结果自然逆转能力，双腿先着地，能够移动，能够自然地活动。
4. 走进火中
身体状况：傲慢，呼吸，意图：身体呼吸，瞬间吸气，遍及宇宙的思想，全身吸气，身体毛孔，呼气时间，整体思想；身体疾病，疲惫，精疲力竭，全身毛细血管和血管喷射，天空的光辉，呼吸和行走速度结合，以及无反应。
注意事项：当舌尖触及水面，水从口中流出时，内分泌系统处于完全激活状态，口腔中的水容易被口腔和咽喉吸收。因此，弯腰驼背时，无需上下抬起身体，并注意保持平衡。
功效：主要治疗干燥，增强内分泌系统；全身用药。
