二、白术可以美白
白术（zhú），属于菊科、苍术属多年生草本植物。 喜凉爽气候，以根茎入药，具有多项药用功能。 具有健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎的功效，用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。
多年生草本，高20-60厘米，根状茎结节状; 茎直立，通常自中下部长分枝，全部光滑无毛。 叶互生，中部茎叶有长3-6厘米的叶柄，叶片通常3-5羽状全裂; 极少兼杂不裂而叶为长椭圆形的。 侧裂片1-2对，倒披针形、椭圆形或长椭圆形，长4.5-7厘米，宽1.5-2厘米; 顶裂片比侧裂片大，倒长卵形、长椭圆形或椭圆
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形; 自中部茎叶向上向下，叶渐小，与中部茎叶等样分裂，接花序下部的叶不裂，椭圆形或长椭圆形，无柄; 或大部茎叶不裂，但总兼杂有3-5羽状全裂的叶。 全部叶质地薄，纸质，两面绿色，无毛，边缘或裂片边缘有长或短针刺状缘毛或细刺齿。
白术有延缓衰老的功效，还可以增强免疫功能，扩张血管。 古籍《药性论》称：「主面光悦，驻颜祛斑。 “用白术粉蘸酒（或醋）如研墨之状，均匀涂抹脸上，可治雀斑和黑斑。 圣医李时珍曾说此方治雀斑极佳。
1、白术美白面膜
用法：将白芍粉，白术粉，白茯苓粉各小许，用食醋小许，清水适量浸20至30分钟，然后涂上脸面，待水份吸收后洗去。
食法：可直接用白开水送服中药粉。 内调外用，效果更好。
2、白术祛雀斑面膜
用法：将白术粉用水、适量白醋调匀，均匀涂抹脸上，15~30分钟洗去即可。
功效：可治雀斑和黑斑。
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3、白术嫩肤粉
用法：每晚洗面后取白术粉搽于手、面部，次日清晨洗去。
功效：滋润肌肤，这比任何化学合成的化装品都有效且无副作用，不刺激肌肤，尤其是在晚上。
三、白术食用方法有哪些
