1. 需要寒冷天气的明显情况
1. 寒潮还会再来吗？
药理认知、力学结构和群气理论认为“生命热劲，生命寒劲静调”。当身体感到寒冷时，实际上是能量不足和缺乏能量的表现。
体温偏低，脚部冰凉，手脚冰凉。胃寒，脾胃不喜，无法进食饮冷食，持续腹痛；肾寒，尿频，腹部干燥，但无排便；肝寒，可能出现恶心呕吐和腹壁疼痛。
2. 能否区分内部寒冷和外部寒冷？
内寒：内寒的本质是气静，内寒是身体虚弱、气无力、普遍表现虚伪、脾气暴躁、好笑等的原因。
如何祛火：寒中吸热，燥中吸热补品，燥中吸热，吸汉字，白技，燥中饮热水。
外界寒冷：余的外界寒冷侵入体内，任务所需的内部气流受阻，行动迟缓，步履蹒跚。发展停滞，身体素质真实，在正式氛围与外界之间展开了一场寒战，战斗过程中机械动作加速，会议期间出现了发烧的迹象，而中学医生常说的感冒是“抑郁热”。
如何消暑：用冷水轻柔地放松，微微出汗
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它可以作为冷水饮用，也可以作为与大麻黄、月桂、生姜等草药一起煎煮的药材。
3. 人体某些部位容易受到寒冷侵袭，因此对保暖的需求很高。
腹部：腿部是血液循环系统，对寒冷的抵抗力较弱，所以睡觉时要小心，避免腹痛和感觉发冷。
下肢：腿部的三条阴线是下肢和腹部的内部循环。一年四季，有些人喜怒哀乐，但要注意避寒避灾，以免受寒风侵袭。
头部和背部区域：有正负极，有一定的阻力，但正因如此，正反两面容易产生冲突，导致头部和背部疲劳，容易出现头痛、灼热等现象，头部和头发应该在正常时间吹干。
4. 胆怯的“进食”进程中的冷漠
因此，人们很难理解食物的寒热特性，缺乏胆识导致了东西方的冷漠。
秋冬季补习课，体质怕冷的人，不能吃太多冷食，容易引起胃痛。
这是因为在冬季，人体被限制在室内，对阴凉的需求增加，过多的冷食容易变质，身体会调整需求，增加抵抗冷食入侵的热量，一旦寒气散去，胃里就会积聚热量，容易导致腹痛。
常见食物有：四季豆、梨、百合木、柑橘类水果、螃蟹、珍珠母、姜肉、海参、紫甘蓝、鸭血、鸭蛋（弱蛋）、带皮蛋等。
