3、葡萄
葡萄是中医最常用的药材之一，它能帮助视血而活，活血是食物，古诗有云：“补血壮肌，酒衣起泡”。葡萄中含有一种有助于睡眠的物质——睡黑。睡黑是由大脑中部的松果体分泌的一种物质，与睡眠有着密切的联系，可以帮助调节睡眠周期，改善睡眠异常。
4，返回
花药头部被血液取代，因此需要补充血液。如果属实，那就是贫血的血液检查结果。可以安心享受美好时光，并且可以与正常酸枣、西瓦紫枣、大枣、仁枣、不丹等搭配使用。
5、枸杞
汐富的hu含有柑橘
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明眼眉，因其富含对眼睛健康至关重要的营养成分，如芍药、紫菀汤A、紫菀汤C、铁等，由已故的冯昌明眼所创，故得名“明眼眉”，是传统名贵的补眼良方之一。其药用价值体现在补肾润肝、补血养血、吸血止咳等功效。
6、桑树
桑葚具有药用价值，味甘，性寒，滋补阴血，清热利水，通便。《水州京毒谱》中对桑葚的描述为：“补肝补肾，充血生火，普风散寒，呼吸清风，清火净”。常用于治疗眼圈发黑、耳鸣、眼黑、失眠、头发早白等症状。
7、莱石
来芝味甘微酸，性温。《草药类》名称：“安心、吉七、健基”，具有补血、生水的功效。来芝含有葡萄糖、蔗糖、维生素C、维生素B、维生素A、柠檬酸、叶酸、苹果酸和游离柠檬酸等成分，这些成分会导致过度思考、健忘、失眠等症状，因此患有健忘和失眠的人不宜食用。
8，草莓
现代科学分析表明，莲藕富含铁质，具有天然补血功效，对精力、阴液、热性、润肺安神均有积极作用。同时，莲藕还具有降温、收缩血管、补充肺血的作用。
血液补充剂安金托
费用：
10份米饭，150份时令豆，10个木耳，200块生肉
少量鼠尾草，少量生姜，3 块盐，2 块大豆粉
高汤 200k、清水 1000k
行为：
1. 准备材料
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2. 用于制备木质耳塞
3. 肉块、姜末和开水
4.加入大量清水煮沸，30分钟后鸣笛
5. 加入时令豆类和日本玉米，大火煮沸。
6. 继续加热火15分钟，最后加盐，并用淀粉调味。
