1. 减少灸疗次数，增加灸疗量。
1. 纯肥料清除孔：
1、押井穴。立体定位：第七颈椎棘突下。主要治疗：清热凉血、消炎解毒、血干、血液循环不良或血液黏稠、以及面部疾病的影响。
2、腰部连接处。方位：第四腰椎棘突下。主要适应症：妇科痛经、内分泌失调、臀部肥大、男性增大、早泄等。
3，中距离。立体定位：上腹部前正中线。
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肚脐上方4英寸处。主要功效：增强胃的消化吸收能力，治疗胃痛、胃酸过多、呕吐等症状。
4、关元穴。方位：肚脐下三寸。具有强健的体质功效，增强腹部皮肤纤维弹性，调节内分泌平衡，可用于治疗月经失衡、妊娠等。
5、绿谷穴。方位：位于髋部前脊柱中点和髋关节凸点处。主治医师：促进臀部和大腿深层脂肪代谢，增强皮肤纤维活力，缓解需要同时治疗的腰背痛和下肢痛。
操作方法：使用艾灸设备或在多个穴位进行艾灸，艾灸时间：15-30分钟/次，每次或隔天第一次，10次为一个疗程。
2. 实用型减肥孔：
1、关元穴。方位：肚脐下三寸。具有强健的体质功效，增强腹部皮肤纤维弹性，调节内分泌平衡，可用于治疗月经失衡、妊娠等。
2、大盒子。方向：腹部和肚脐两侧各4英寸宽。主要症状：粪便分泌物、排便和腹痛。
3、脾。位置：第9胸椎棘突下方，每个开口1.5厘米。增强皮肤营养吸收能力，促进新陈代谢，改善血液循环和造血功能。伴随症状包括腹胀、便血、呕吐和水肿。
4、三阴交穴。位置：踝关节内侧上方三寸，胫骨后方
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猩红。可调节身体阴阳平衡、内分泌失衡及各种病症的机制，具有均衡作用，对女性常见孔洞、月经失衡、体重不足、不孕、遗精、阳气等有疗效。
5、高桥峰穴。定位：大腿前外侧，外踝尖上方8厘米，胫骨前侧第二（中）指外侧。口内外侧位于外侧膝关节与外侧踝关节连接处的中点。主要症状包括：气逆、咽喉痛、癫痫、无腿、胫骨萎缩、胸腹痛、呕吐、便秘、胸痛、头痛、眩晕、贪恋世俗之事、面部水肿、肢体肿胀、体重减轻、长期卧床不起、抽搐、妇科疼痛、各种痰湿病、头哮喘以及尿失禁。
操作方法：使用艾灸设备或在多个穴位进行艾灸，艾灸时间：15-30分钟/次，每次或隔天第一次，10次为一个疗程。
2.艾灸减肥的注意事项微不足道。
