カテゴリー別アーカイブ: ダイエット

レッスンチェックで
7CC大井町テニススクールへ。

イシバシコーチ

会う度に東京03の角田晃広に似ていると思う。
もちろん本人も思っている。d(^_^o)

ババコーチ。

「画像は下から撮ってください」と指示あり。
その理由は不明。(^^ゞ　聞いてみてください。

ディズニーのパスポートを持っている男です。
『一番乗るは何？』と聞いたら
『ほとんど乗らないです。ディズニーのバンドの
追っかけなんで』だって。これも意味わかりません。(^^)

オノコーチ。

一番の目標は恐らく
『自分の子供と同じ幼稚園に入園する』だと思う。
応援してるよ。(^^;)

そんな7CC大井町テニススクー。!(^^)!

Dickey’s Barbecue Pit
ディッキーズ バーベキューピット 代々木店。

店内。

アメリカっぽい袋。

シーザーサラダとカプチーノ。

ダブルチーズビーフブリスケット。

うんうん。
美味かった～。
腹いっぱいで～す。
オススメで～す。

トランポリン5ヶ月目に入りました。

色々とやりましたが、
ジョギング12分、ジャンプ8分、合計20分です。
3分で汗出ます。

脂肪燃焼効果、筋力アップ、基礎代謝アップ、体幹強化、
リンパ液浄化で血流の流れ等々で良いと言われています。

よく分かりませんが、体重3キロ減、顔が少し細くなり、
スーツのズボンのウエスト余裕になっています。

一週間休むと体重戻ります。T^T
3日連続すると体重減ります。d(^_^o)

トランポリン楽しいです。