ウィンブルドン男子準決勝。
先ほどまで、ジョコビッチ対ガスケの試合を観ていた。
ガスケはアグレッシブにプレーしていたけど、やはりジョコビッチの方が上手で、ストレート勝ちだった。
さて、仕事帰りに寄った書店で、ジョコビッチの本を見つけたので、面白そうだと買ってみた。
去年から糖質制限やらウォーキングに取り組んでいて、それなりに成果を上げているつもりだけど、最近頭打ちの気がする。
体重をあと５㌔、体脂肪をあと３％以上減らしたいが、なかなか減らない・・・。
ジョコビッチが食事を変えたら、体質が変わり強くなったことは知っていたけど、具体的にどう変わったのかがわからなかった。
この本を読んでジョコビッチのように、スラリとした身体を手に入れられるか？
ジョコビッチのように大開脚ができるかも？
