今日は久しぶりに自分のストロークを動画で撮影。
テニスを始めたての頃からたまーに撮っているが、
前回よりも良くなっているのでホッとした。
自分なりに分析した結果が以下のとおり。
【悪いところ】
１．スタンスが狭く、重心が高い。
２．テイクバックのとき、左手がぶらんとなっている。
３．バックハンドのスイングの軌道が悪い。
【良いところ】
１．上半身がしっかりと回転してフィニッシュしている。
２．足が動いている。
３．テイクバックがコンパクトである。
悪いところの１．２はすぐにでも直したい長年の課題だ。
改善されているのはフォアハンドのフィニッシュのときにしっかりと肩が入れ替わっていたので良かった。
始めたてのころすごく大きかったテイクバックもコンパクトになっていた。
さて、修正ポイントは見つかった。
というか見つかっていたが改善されていないことが改めて分かった。
理想のフォームへの道のりはまだまだ遠いようだ・・。
がんばろ。
