太ももを痛めて一ヶ月経ったところで、やっと痛みが 無くなりゲームに集中できると思っていたら 今度は、先週のサークルでゲーム中に腰を痛めてしまった。
幸い、軽い症状だったので良かったのだが 無意識に痛めた太ももをかばった動きをしていたので 腰に負担がかかったのではないかと思っている。
残念ながら思っている以上に老化が進んでいるようだ。
先日、自分には必要ないと思っていたコンプレッションウェアを 購入してしまった。
怪我防止、疲労の軽減・・・etc
さてさて効果は有るのか?