【プチ断食３日目】

【プチ断食３日目】

３日目の体重６２．５ｋ

さらに１Ｋ減量、しかし、水分を取るとすぐ５００g位増えますね。

毎日、朝昼は空腹が苦にならないけど、夜はやっぱり食べたくなりますね。

正直な話、せんべい２枚とヨーグルトを食べました。

味覚が鋭くなっているので、超、美味しいです。