こんにちは。
今日は授業はお休みです。
最近の気温の変化で、僕のレッスンでもケガが多くびっくりしております。
同じコーチ仲間からもケガの話が多く心配です。
皆様ストレッチをいつもよりも多くこの時期はお願い致します。
でわでわ