おはようございます！
フロントのYです
先週の小林コーチのブログで
健康のために青汁を飲み始めたことを書いてありましたね
私が始めた健康生活は
お風呂上りのストレッチです
もともと体が硬く
簡単なストレッチでも、色んな所が痛いです
皆様、私を見かけたら
「ストレッチやってますか？」
と声をかけてくださいね
健康な体を目指してがんばりま～す！
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