おはようございます
フロントのYです
習慣のストレッチ
昨日もやりましたよ~
続けていると普段の姿勢も良くなったようなきがします
私の健康生活その2は
マヌカハニーです!
高い殺菌効果があり
免疫力を高める作用があることから
いろんな病気の予防や改善する効能があるようです
毎日少し口にするようになってから
風邪をひかなくなりましたよ
お勧めの逸品です!
興味のある方は試してみてくださいね
皆さん、こんにちは。コーチの小林です。ここのところ雨が多いですね~。春雨という言葉があるくらいなので、仕方ないのかな、とは思いますがやはり晴れが続いて欲しいものですね。因みに今日は快晴でした
さて、先日の日曜は半休を頂きまして友人の結婚式に参列してきました。MIRAIでのレッスン後、更衣室でスーツに着替えて直接会場に向かいました。久しぶりにスーツを着ましたが問題無く着れて一安心でした 過去に何度か結婚式に参列させて頂いていましたが、今回は初めての神前式で、勝手が分からずソワソワしていました。ただ、今回は乾杯の音頭や挨拶などもなく特に緊張せずにいられて、逆に挨拶のある先輩などを冷やかすことが出来たりと、とても楽しい時間を過ごせました。
因みに今回結婚したのは自分の3つ下の後輩でした。ハア~、自分の結婚はいつになるのやら~~