カテゴリー別アーカイブ: 科学

超破壊力 D.ティエム バックハンド分析 ストローク上達のヒント

D.ティエム 強烈バックハンド トルネード 技術解説
 D.ティエムのテニス、気持ち良い。
 スカッと振り抜き。Photo

 爽快
 バックハンド。
 魅力あふれる
 バックハンド、
 エッセー風技術解説。

ナダルを打ち抜いたバックハンド。
 マドリッドオープンではファイナルで敗れた が、
 

 ここローマで、雪辱。試合の対応力も見せている。
 
 R.ナダルは、疲れていて、本調子ではなったと語ったが。

あのナダルのフォアのラケットを弾いた。
 D.ティエム、サービス、ストローク、ネットプレーも上手い。
 完全にトップを伺える選手。

 特にストロークは強烈、
 あの後ろからウィナーを打ち込んでくるのだから。
 R.ナダルを破った、D.ティエム。そんな予感がした。  
バックハンドに注目したい。
 まず感心するのが、バックハンドのリターン。
 強烈なサービスに対峙する時は、ブロックリターン。
Thiembsreblock_2

 面を合わせて、コース重視。
 でも面がぶれないので、スピードもある。
 S.バブリンカ、R.フェデラー並の安定感がある。
 

 リターンのポジショニング

 圧巻が、風車のような大きなスウィング。
 トルネードバックハンドとなずけた。
 全身を使って、ラケットの軌道を大きくする。

 一見,オープンスタンスで風車の様に振り回す感じがあったが、
 良く見ると、
 比較的オーソドックスなスクエアスタンス、
 コンパクトなテイクバックから、スウィングスピードが超速い。
 その惰性でフォロースルーが大きくなる。
 フォロースルーは回転を使って力を逃がしている。

Thiembstrunade

 ストロークの科学
 ストロークの運動連鎖はしっかり使い、インパクトの面はほぼ垂直。
 

 オープンスタンスを多用するのは、
 走らされ、そうさせられている、余裕がないからだ。
 トッププレーヤーの練習を見れば良く分かるが、きちんとスクエアスタンスで、
 体重移動を確認して打っている。
 ナダルのストロークの基本  
 
片手打ちバックハンドの基本 R.フェデラー
  
 フォロースルーの大きさ、S.バブリンカ、R.フェデラーのバックハンドとの大きな違いだ。
 打点に入る、フットワークが見事。
 ステップバックして、
 打点を予測。
 そこからステップインして、きっちり体重移動。
 基本通りだ。
Thiembsfullattack

 しかも肩甲骨が抜群の柔軟性。
 柔軟な肩甲骨。Thiem

 可動範囲を広げ、
 スウィングスピード
 をアップ。
 大きなパワーと、
 怪我しにくい、
 要因となる。
 片手打ち J.エナンを思い出す。

片手打ちバックハンドの名手に共通する点
 

D.ティエムは、振り抜きが大きい。
 S.バブリンカ、R.フェデラーは大きなスウィングでも面は残しているが、
 D.ティエムは右手首を開放するように、振り抜いている。
 スウィングスピードが速いためだろう。
 ここは一般プレーヤーは真似をしない方が良い。

 しかし、軸がしっかりして、
 体重移動をしっかりしているのが分かる。

 ボールの打点に入ったら、左手を添えてテイクバック。
 打ちたいコースはすでに頭の中にインプット。
 肩を入れて、相手にコースを隠すようにして、一気に振り抜く。
 これでナダルも逆を突かれていた。
 
テニス上達のヒント
 上達のための基本、マニフェストって  

 ストローク、上達法 テニスの科学を知ろう。

 ストローク、インパクトの科学 

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 ハイライト動画があるので、見逃したら見よう。
 錦織圭の試合中心、時間はいろいろ。

 イタリア国際 マスターズ 公式サイト
 錦織圭選手、第7シード。2回戦から登場です。手首がどれ位回復しているかですね。

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カテゴリー: イメージ, エッセイ, ストローク, ティエム, テクニック, フィーリング, 上達, 科学 | 投稿者tsukky 07:53 | コメントは受け付けていません。

テニス 科学的分析 スラムトラッカー グランドスラムだからこそ

USオープン試合が進んでいる。今日はUSオープンを違う角度から見よう
 ベスト16進出のチャレンジした大坂なおみ惜しくもM.キーズに押し切られた。
 第3セット、5-1でマッチゲームまで行ったが、残念な負け方をした。
 N.ジョコビッチは、相手、M.ユーズニーの途中棄権で、難なく4回戦へ。
 不調の手首、肘の休養時間を与えてくれた。
 またUSオープン男、M.シリッチが、J.ソックにストレート負け。
 M.ラオニッチも、2回戦でR.ハリソンに負けている。
 アメリカの活躍が目立つ、地元元気があります。
 この辺の試合の内容は後で説明しますが、

 錦織圭、若手を押し切る

USオープンならではの面白さ、試合ののデータ化
 先に、グランドスラムならではの統計の使い方を皆さんに紹介します。
 興味のあるところはいろいろあるだろうけれど、
 グランドスラムならではの統計が出るので、その見方を紹介したい。
 テニスが数字、データ、確率のスポーツと言う事が良く分かる。

 1stサ-ビスのSayingkeimatchadvice

 確率。
 ポイント獲得率
 ブレークポイント
 リターンゲーム
 トータルポイント
 走行距離
 アンフォーストエラー
 ウィナー
 調べる項目は多い。

去年のUSオープン 女子シングルスセミファイナル から。
セレナの敗因は
Vinsererestats_2

 セレナに関しては、メンタル.タフネスの要因が強く影響する。

 セットごとの試合展開が良く見える。

僕がテニスのデータを取り始めたのは、専門学校でテニスのコーチをしていて、
 テニスのトッププレーヤーの強さを数値化したかったから。
 テニスの指導には、人間の身体を知り、運動の科学を理解することが必要と指導した。
 生理学、バイオメカニクス、心理学を組み立てて、座学と、実技を指導していた。
 その時の経験とテニススクールの校長の経験を活かして、
 ドリルを紹介したのが、レッスンマニュアルだ。
 

 当時A.アガシが絶頂期で、2セットダウンから、逆転劇を良く演じていた。
 その時に、2セットダウンの数字と、逆転劇の数字はどこが違っているのだろうと、
 調べ始めたのがきっかけだ。
 A.アガシ vs メドベージェフ

IBMはチャレンジシステムを完成するまでに、もの凄い労力を使っている。
テニスのポイント、試合の展開を、データ化、したかったのだ。
 勝利の法則を一生懸命調べた。
Stcomputerr

 グランドスラムでは早くからスラムトラッカーを使っているので、勝因を数値化できる。
 最近ではNHKのマスターズの放映でも、そのデータが行かされている。
 選手の走行距離を出す試みだ。

Stmonitor

トッププレーヤーでは僅差ながら、プレースタイルとの影響が多い。
 ナダルに学ぶ勝利の法則  

 N.ジョコビッチ 勝利の法則  

 R.フェデラー勝利の法則 

 ただし、テニスは人間が長時間するスポーツ、だから心理面の影響も見逃せない。
 テニスの心・技・体
 
スラムトラッカーまでの進歩

 僕はこのポイントの推移が分かり易くて好きだった。
Stturningcheck

 ゲームの流れが良く見える。
 勝つには連続ポイントが大事と言う事が良く分かる。

この統計の出し方など、最新の器具を駆使するところから、
 チャレンジシステムなどが生まれる。
 チャレンジシステムと審判
 

 IBMが統計を出しているが、このボールが統計の処理の仕方が、
 数学、経済、物理学など、コンピューター活用に行かされる。
 数字は、整理していくと、勝つための作戦、戦略までが瞬時にあらわされる。
 これがスラムトラッカーのKeysだ。

 指導者は、この数字を読み取る力も必要になる。
 もちろんデータ処理の専門家を雇えばよいが。
 日本の女子バレー、真鍋監督がデーターを駆使してる。
  真鍋監督に学ぶデータ活用法  
 日本のスポーツ指導者の現場で、経験、根性論だけに頼って、統計を活用できない人がまだまだ多いのは残念な事だ。

 サッカーもGPSを活用して、試合中の選手の動き、疲れ具合などをチェック、
 戦術、選手の交代時期などを決める参考にしている。

 岡崎の所属するレスターがデジタルブラジャーを活用して、サッカーを数値化
 
優勝に導いたのは記憶に新しい。
 岡崎、レスター優勝 

 中東の笛、浅野のゴールがパー。 ワールドカップ、アジア最終予選。
 チャレンジシステムがあれば。
 

 J.マッケンローがM.ラオニッチのコーチをした時に、デジタルブラジャーを活用。
Raodigitalbra

 テニスのスコアをつけよう
 ソフトテニスではスコアをお求めになる方が多いです。

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錦織圭のストローク イメージ  
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テニス上達アイテム
 テニスグッズの概要
 戦略、戦術、そしてダブルスの奥義を学べる。レッスン、ボール出しマニュアル。
レッスンマニュアル ドリル選270 DVD版

 テニスの指導は、見て分かる、ビジュアル
 他では買えない、2画面マグネット、作戦ボード

 テニス システム手帳2016 
 カレンダー、お好きな月から調整します。作戦ボード付で便利です。

 スコア表入りノート、ソフトテニス用
 3種類のスコアかから選べます。

大坂なおみの試合の分析の前に、スラムトラッカーの素晴らしさを、もう少し紹介したい。
 次のアップをお楽しみに。

★☆★ USオープン2016が良く分かるリンク集 ★☆★
 wowow on line

 USオープン 

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カテゴリー: エッセイ, スコア, 作戦, 科学, USオープン | 投稿者tsukky 06:42 | コメントは受け付けていません。

熱中症に打ち勝つ基礎知識 科学、水分補給、ウエアの知恵

テニス、熱中症に打ち勝つ総合戦
 台風が週末に大接近。困ったもんですが。自然現象ですから。
 その前に暑いですね、暑いどころか、熱い。
 暑さと、テニス。科学を知っておくと良いですよ。
 身体が資本ですから。

 暑さは、気温もありますが、身体の調節機能との勝負なんです。
 気温、湿度、光化学スモッグになったら最悪ですよ。
 少しずつ、Heatattackindex

 慣らすことも重要。
 スポーツをしない方は、
 冷房で良いのですが、
 テニスプレーヤーは
 外で動いてナンボ。
 ですから
 万全の準備が重要です。 熱中症の基本的指針

 部活の合宿も始まりますね。こんな点に注意しましょう。 
 上達させる事も大事ですが、まずは安全対策ですよ。
 そして自主性を育てる ことです。
 熱中症対策
 最近平気で35度を越えますから。
 日中のハードコート特にご用心。

  2013年、猛暑で選手達が倒れた事例から、猛暑のオーストラリアンオープンから適用された ヒートポリシー

 気温が摂氏40度、あるいはWet Bulb Global Temperature(気温、湿度、風速などを加味した体感気温)で
 32.5度を上回る気象予報が発表された場合、それを考慮する。

 2010年、USオープンでV.アザレンカ選手は熱中症 で倒れました。処置は?
 
直近対策
 テニスの運動で、体温は上がりますが、日射で、首周りはすぐに影響が出ます。
 首筋は直射日光が当たらないように工夫をしましょう。
 ポロシャツのHotmoonstyle

 襟を立てる。
 首筋に
 アイスジェル装着の、
 バンダナをつける。
 プレーしていない時は、
 日陰に。
 これだけで随分違いますよ。

 デビスカップでの植田キャプテンの気づかい。
 デビスカップHeatdcupuedacap

 監督の
 アドバイス
 が許されます。
 首筋を
 冷やしています。

速乾性のウエア
 速乾性のウエアを忘れずに。

 メーカー各社でいろいろな素材開発が。
 テニスウエアですから、
1:機能性、特にサービス時の肩まわりが自由に動く事。
   着脱が容易な事。
2:軽量化 軽いに越したことはないのですが、汗を時に発汗作用が大きいといいですね。
3:速乾性、汗をかいてもすぐ乾く。選択して、すぐ乾くことが楽ですね。
 靴下も欲しいですね。
4:UVカット、余分な紫外線をカットしてくれること。
5:ファッション性。パンツンとのコーディネーションができたら最高ですね。
 シャツは、頻繁に着替えるでしょうから。
 ユニクロの ドライEX  
 ユニクロはかなり前から、速乾性のウエアに着目。他社が追う形となっている。
Keibswim2014

 Super Cooling Towel  このタオルは良さそう。

水分補給の科学  
 知っておくと得ですよ。

これから始まるKeiice

 USオープン
 まだまだ暑い。

 

 熱中症対策水分補給のコツ、ドリンク、便利なリンク集  スポーツドリンク各社の新製品。
 

 熱中症対策
 なってしまったら。
 大塚製薬のサイト 熱中症 症状別 対応
  

 UVカットのサングラスを忘れずに。
 大人もそうですが、ジュニア、子供、サングラス重要 ですよ。

 僕のしているサングラス、使いやすいですよ。
 Coolense 5枚のグラスが予備についています。
 そして度付の透明レンズを内側に装着可能の優れもの。
 スキー、テニスに愛用しています。

 と言う事で、今週末は、涼しい軽井沢。台風が超心配ですが、、、。
 クレーコートでテニスです。ゆうすげ温泉、テニスしたらいつでも温泉にジャブン、最高ですよ。

 クールダウンの必要性

ニック.ボロテリーテニスアカデミィー、ヘッドコーチ、G.ハラミロ 錦織圭の最新ストローク上達法

 テニスの部活活性化をフォロー します
  
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カテゴリー: エッセイ, 怪我, 熱中症, 科学 | 投稿者tsukky 21:03 | コメントは受け付けていません。