メデシンボール

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昨日は、メデシンボールを使って体の動きを確認してから、ボールを打ち始めました。

やはりストロークにパワーがある生徒は、下半身のパワーがしっかりボールに伝わっていることがわかりました。

これからも時々、メデシンボールでの確認、やってみようと思います。❤️❤️


カテゴリー: 日記 | 投稿者佐藤直子 08:50 | コメントをどうぞ

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