日別アーカイブ: 2018年2月22日

頑張ってジムトレ、入れました。 以前空腹時に頑張りすぎて内臓を痛めたので、バナナを二本食べてからやりました。 筋肉がまた私に「ありがとう」と言ってる感じがします。佐藤直子

気がつかずに車で外へ出たら、なんと雨が降っていました。 今日ははじめから室内での練習の約束をしていたので、ラッキーでした。 これが1日練習できないと、私にとっては大きな損失なのです。 今日は午後ミーティングが２つ、それか … 続きを読む →