吉村健児トレーナー

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この合宿では、我東京国際大学テニス部が誇る吉村健児トレーナーが、もう一度部員が日々行なっているトレーニングをチェックし、正しいトレーニングをさせないと意味がないと言ってくれて、その初日が今日でした。

ただ腕を回す動きにしても、腕をまっすぐにするとか、肩甲骨から回すとか、正しくやるといい加減にやるよりも辛いです。

ついつい手を抜きがちな大学生達ですが、他の部員よりも少しずつ大目にトレーニングをやって強くなってやろう的な考えを、いつも持って欲しいです。佐藤直子


カテゴリー: 日記 | 投稿者佐藤直子 18:13 | コメントをどうぞ

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