進歩

IMG_0630.jpg IMG_0631.jpg IMG_0632.jpg

お陰様でトレーニングは進歩しています。

アレーを少し増やして荷重しました。

それから、今日は朝気乗りがせずにランニングをサボりました。

そして反省して夕方に走りに行きました。

それから、縄跳びの二重跳び、22回のこの歳になってからの最高記録を出しました。佐藤直子


カテゴリー: 日記 | 投稿者佐藤直子 17:14 | コメントをどうぞ

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です


*

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img localsrc="" alt="">