クールダウン

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練習が終わった後、必ずクールダウンをするようにしています。

母はいつもこの椅子に座って待っていてくれます。

クールダウンのストレッチをしないと、必ず後で腰が痛くなります。

ミズノミズノミズノの私のバッグ達です。佐藤直子


カテゴリー: 日記 | 投稿者佐藤直子 12:49 | コメントをどうぞ

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