体幹

IMG_7158.JPG IMG_7159.JPG

練習終わりの体幹とストレッチに参加しました。

私は毎朝やっていますが、練習終わりはもう疲れ果てて筋肉がカチカチになり、とても学生についていけませんでした。佐藤直子


カテゴリー: 日記 | 投稿者佐藤直子 20:22 | コメントをどうぞ

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です


*

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img localsrc="" alt="">