日別アーカイブ: 2019年4月13日

バランスボールでトレーニング

スタッフがバランスボールを買って来たので、毎日のように乗る練習をしている。 ようやく、3分以上 足をつかずに 乗れるようになった。 最初は10秒も乗れなかったのに... 「毎日」がキーワードだよね!

カテゴリー: 未分類 | 投稿者西尾茂之 00:03 | コメントは受け付けていません。
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