雨の日はトレーニング

雨が続くとテニスが出来ないし、体も動かせないので、本当に憂鬱。

今日はジムに出掛け、膝が痛いので自転車を漕いだ。

本当は走りたいのだが、まだ膝が本調子ではない。

大腿筋を鍛えなきゃダメだからね。

若い時は故障が比較的なく、自信があったのだが…

愚痴を言わずに頑張るしかない!

コツコツやるしかないんだよね。

頑張ろう、前を見て!

40E5A2D9-159E-4721-BA0F-B2854D30BEE8


カテゴリー: 未分類 | 投稿者西尾茂之 00:01 | コメントは受け付けていません。
西尾茂之BlogTOPへ