おはようございます。ゆりやです。
本日は朝から夜まで雨みたいですね・・・
最近は土曜日がピンポイントで雨になっている気がします。
せっかくの休みの日なのに、気分が上がり切りませんね・・・。
（お仕事の方はファイトです！）
さて本日のブログは、なんと観光でもなんでもない、シューズのお話をしたいと思います
シューズはとっても大事なんです。
【ついこの前私も購入しました】
By The Wayみなさんはテニスシューズの種類を知ってますか？？
あ、その前にテニスコートの種類は知ってますか？？
・オムニコート
・クレーコート
・ハードコート
・グラスコート
日本では大きく分けてこの4種類です。
オムニ → 砂入り人工芝
クレー → 土
ハード → アスファルトの上にゴムやアクリルをコーティング
グラス → 天然芝
となってます！
皆さんがレッスンを受けて頂いてる相模原校のサーフェス（コートの種類）は、砂入り人工芝と呼ばれているオムニコートです
コートに合ったシューズを履くことで、動き出しが良くなったり、コート外に追い出されたときに止まって戻ってくるのが早くなったりするんですよ
オムニコートで使用を推奨しているシューズは、オムニクレー用シューズで、クレーコートでも使える仕様です
また、ハードコートで使用を推奨しているシューズは、オールコート用シューズで、どのサーフェスでも使えるものです
ちなみにオールコート用を履いてオムニコートやクレーコートでプレーをすると滑ってしまったり、オムニコート用を履いてハードコートでプレーをすると突っかかってしまったり、コートに合っていないとそんなことも起きてしまうんですね
（履くのがダメとは言ってませんからね！！）
違うサーフェス用のシューズでやっている方、
スニーカーなどの運動靴で立っている方、
是非前後左右の動きに強いテニスシューズを履いて、正しいフットワークを身につけてあげて下さいね
シューズが滑り始めたら交換の時期化もしれませんねっ！！
少し見づらいかもしれませんが、右の靴が大きく変形しているのが分かりますよね。
【（顔はどうでもよくて）踏ん張っている右の靴くん】
ここまでアクティブにやらない方でも、足はとっても大事なので、目を向けてあげて下さいね
シューズの事が分からなかったら是非私たちコーチまでご相談ください。
相談は無料です。
【相模原ラインナップ】
では、またレッスンでお会いしましょう！！
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