カテゴリー別アーカイブ: 未分類

よっしーの希望で志賀高原にスキー に行った

７日夜

出発時点で積雪、まずは車の雪下ろしから。

恵那トンネル過ぎまでよっしー、その後ごうせんに代わる

積雪＆降雪　　

朝８時過ぎに焼額の宿に着く

強風でゴンドラ休止、リフトのみ減速で。

楽しい、でも寒いひたすら寒い－１０℃の世界

２時過ぎに２人は撤収

３０分後に『リフトが止まった』とよっしーも戻ってくる

リフト券は９００円の払い戻しがあった

９日　小雪まずまずの天気

ゴンドラで山頂に着いて、まずは雪の結晶の観察＆撮影会

昼から　一の瀬、寺子屋方面へ

天気がくずれ、吹雪模様になり早めに切り上げる

それからほたる温泉の宿に移動、５時着

１０日　晴天

熊の湯を滑った後横手山へ

山頂ヒュッテで１０年ぶり？の焼き立てパンを昼ごはんにしたあと

スタバでドリンクタイムへ　長野タンブラーをゲットしたよっしー

「どうやって持って帰ろう？（両手はストック）」

２名３時に１名３時半に終了

帰路、山を下りるまでは凍った道をのろのろ運転

フィオーレでアイスを食べて高速に乗る

１２時前帰着

私のスキー板は３０年前のもの

まるで木製ラケットでテニスしてるみたい！

よっしーは二日間ボード三日目スキー、レンタルで。

ごうせんは最終日派手にこけて膝を痛めて当分テニスはだめですと！！！

私もめちゃくちゃ筋肉痛

ゲレンデは人が少なかったなあ 、

新雪は気持ちよかったな、２回埋もれてしまったよ

コツがつかめてきた

トスがうまく上がってさらにあわてずしっかりためて打てれば、

ネットを越えない、とか短すぎる、なんてことはなくなった。

きっかけはごうせんが「もっとしっかり握って打て」といったこと。

できるだけ脱力しとくほうがいいと思い続けていた！

それでプロの動画を凝視してみると

あれーっしっかり握って意思を持って振ってるよ

とまったくあったりまえのことに気づいた

それまでボールの行き先はラケットまかせだったのが

『ウデを振る』という意味がわかったってこと。

問題は

まだ安定して打てない

『うまくいった』ときコースが悪いと倍速のリターンが来る　

これからコントロールの長い旅がはじまる

時々スライスの寄り道をしながら。

連日寒いのと若干の体調不良でテニスはぼちぼちやっています

近頃思うこと

練習でやってきたことがゲームの中で少しずつ出せるようになった

短いタマをスライスで拾うとか頭上のボールを返すとか

走って追いついたやつを最後にちょっとだけ手首を反してコントロールするとか。

でもそのくらいじゃ全然足りないね

スライスも高いボールも行き先はボールに聞いてくれだし、

ロブも不安定だし、スマッシュは威力がないしそれ以前に当たりそこねばっかだし。

ボレーは『全然だめ』から　「たまには返せる」になったけど

バックボレーはまだ形さえ掴めてないよ

　今年の目標は

早めの高いテイクバック

どっちみち下から上へ振り上げて打つんだから下に引いたっていいと思う、でやってきたけど

今身につけようとしている『ずりおろし』は高い構えだし、

準備の遅れ解消にはこの方が理にかなってるかなと‥‥

でも癖を直すって相当むずかしい

がんばれわたし

ずっと以前からひたすら深いストロークの練習をしてきた

ベースライン近くでバウンドするようなボールで　ついでに高く弾ませられたらOKだと思っていた。

でも新しいサークルでは何の効き目もない。

相手はラケットを高く振り上げ、ネット際に短く落としてくるんだ

取れない

ドロップショットじゃなくったって短く打てるんだね

ってわけで私も練習練習練習

今日のゲームで初めて実践してみた

相手はダッシュしてきて短く返してきたからロブ、

うまく行き過ぎてびっくり 　

最近、練習はショートラリーから始める。

ショートラリーって球扱いの練習だと思っていた。

サービスライン内に入れることを目標に、

ゆるく打ったり思いっきり打ったり、回転をかけたりスライスで打ったり。

こすりあげてどのくらい高く上げられるかなあってやってみたら怒られた。

遊んでる時間はない！

そんな球打ったって相手のチャンスボールになるだけや！！

ごもっとも。

そういうこともできるようになったんだね

ってほめてもらえると思ったのに。

サークルには昭和ヒトケタのおば様がいらっしゃる

なかなか勝てない　（ダブルスだけど）

何ゆえ？

とどのつまり私よりミスが少ないから

こっちが強打したって絶妙のロブにやられるし

ゆっくり打っている分には普通の返球が来るので

この前の試合では我慢比べをしてみた。

あなたが何を打ってきたってわたしは絶対返しますって心に誓って。

普段“リスクをとって攻める”をモットーにしている（？）のを投げ出して。

「振り切る」とか「深く」とか「前に出てボレー」とかまったくなし！！！

長い長いゲームになって　勝ったけど、テニスみたいじゃなかったなー

羽子板選手権だったかもしれない

まだまだサーブはお悩み中

最大の問題点は、薄く握って厚く当てるっていうのがむずかしいってことにある

それに、たくさんたくさん練習してできるようになったとして

厚く握って速く振るよりよい結果になるかわからない　

悩み始めた６年前は全然できないから頭の中で迷うだけだったけど

３０回に１回くらいできるようになると　もっともっと練習すれば

ひょっとして身につくかも、試合で打てるかも

アレンジして回転量を変えたりできるかも‥‥

現実は　当て損ねて　思いっきり自分のコートへ打ちつけたりコートの外へ打ったりしているんだけどね

みんなごめんよ

迷いながら信じる道を行くぜ

３ヶ月ぶりの遠征は台風 の去った次の日。

４人で熱く女ダブ三昧をというみうみうさんの希望も軽く流し、

ごうせんも同伴。

今、前に出ることばかり考えている私、

ひろちゃんの動画を見て脚の運びや動きを軽快にするにはどうしたらいいんだろう

それなくしてはいつまでもミスし続けるし

ってまた、考えることが増えて。

後ろで丁寧にストロークするひろちゃんは新鮮、

みうみうさんは落ち着いてプレイに余裕が出てた感じ、

パンちゃんはフルショットに磨きがかかって動きもよくなって。

私は勝敗より自分の練習をしてしまったような、（相変わらずのことですが）

ちょっと反省。

でも、十分満喫、パンカフェのいつもの指定席に座れたのもラッキーでした

　もっといいストロークが打ちたい、

それにはあれこれいろいろあるだろうけど

一番先に気をつけてやらなきゃいけないことは何かなぁ

引くのを早く？左手を出す？右肩を引く？ボールをよく見る？

打点に早く入る？

相手のボールに応じて球種を変える？

低かったらスライスで、打ちごろだったら速く、

弾むボールだったら同じように弾ませて、とか。

二日もテニスがないと考えてばっかり！！

５年前と同じこと考えて充実してる私って幸せ者

土曜日サークル

若い（私より）男性がアップにつきあってくれた。、

向こうはトップスピン、バックはスライス

バック側に打つほうが弾まない球が返ってくるのでやっかい。

私は未熟なスライスはなるべく使わず、コース重視で。

たまに強打もしたいけどネットがこわくてやめておく。

お互いの球筋がちょうどよく合ったのか、

長く続いて汗もしっかりかいてアップだけで十二分に満足

『なるべく早く引く』が今日の目標だったけど

トップスピンってバウンドしてから引いても十分間に合うので難しかった