RSS
【バッティングセンター 打撃屋】
長男タルに誘われ、ソフトボール大会も近いので、何十年ぶりかのバッティングセンターに行ってきました。
何で当たらないか分からない！
乗れていた自転車に乗れなくなっていた感覚です。
バッティングセンターには、罪はない。
ちゃんと、楽しかったです。
次の日、左腰が筋肉痛。
振り過ぎでした。
千葉市中央区 星久喜 バッティングセンター
打撃屋
http://www.sportsite.jp/yk/jbs-chiba-hoshikuki/index.html
【レイヤーを上げよう】
最近のマイブームは、レイヤーって言葉。
Layer ⇒ 層。階層。
タルコーチやヒーローコーチに指摘されたんだけど、
どうもＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ＼(^―^*)/は、熱くなると、怒ったり、悲しんだり、悔しがったり、必要以上に、逆上してしまう傾向がある。
レッスン生に対して、
子供に対して、
お客さんに対して、
同じレイヤーでいると、感情がゆらぐ。
目線がぶれる。
一般的にも、自分より目下だと思うと、気持ちにユトリがあったり、目上だと尊敬できたりするのに、同じレベルだと、熱くなってしまう。
同じテニスコーチでも、尊敬できるコーチや、優しくして上げれるコーチがいるのに、腹が立つ・怒りを覚え、悪口を言ってしまったりするコーチがいる。
そんな時は、いつも後味が悪い。
いつも目線がぶれず、余裕のある気持ちで、指導や生活をしていきたいものだ。
具体的に、心がぶれない、ゆらがない様、トップ選手や成功者は、一日５分以上の瞑想をやっていると言う。
試してみよう。
少しは良くなるかな。
【ダブルゴールを目指そう】
ダブルゴールと言う言葉があります。
これは、スポーツをやる上で、
スコアボードで勝利すること
と、
人生のレッスン（教訓）を学ぶこと
テニスを通じて、
失敗してもいいからチャレンジする。
失敗から立ち上がる強さ、人間的成長が試合でも、人生でも必要であることを学べれば。
テニスが強くなるのも、習字が上手になるのも、仕事が成功するのも、
パターンは一緒だと思うんですね。
そう言う意味で、好きなテニスで、成功や幸せになるパターンを掴めたらいいと思っています。
新しいことに挑戦し、指導法を研究し、選手と素晴らしい人間関係、信頼関係を築きたいですね。
【浜寿司】
ちまたでは、銚子丸 → スシロー → 浜寿司 → かっぱ寿司
って、ランクがあるようですが、
僕は、廻る寿司でさえ、高級品が苦手なので、
浜寿司
http://www.hamazushi.com/hamazushi/index.html
がいい。
何がいいかって、
醤油が種類があって美味しい
はまぐりの味噌汁（アラ汁とかでなく）
デザートが美味しい
安い
いつも頼むのは、カッパ、カッパ、たまご、鉄火、味噌汁、気分によって、甘エビ、まぐろとか、そんな感じ。
割引券があれば、５００円を切ることも。
とにかく、カッパ巻き大好き（笑）
すき家、なか卯系なんですよね。
たしか。
【ストレッチ つぶつぶの効果】
ラクーニアーチ http://rcna0821.wix.com/index ⇒ つぶつぶ
つぶつぶは、とても気持ちいいので、毎日使用するのが習慣になりました。
姿勢が正され、寝起きがよくなった気がします。
横伸ばしのポールストレッチと、縦伸ばしのつぶつぶを、併用するととてもいい感じです。
身体のメンテを必要としている人、腰の悪いレッスン生や、錦織圭選手に聞かせてあげたいです（笑）。
ポールストレッチは、ジョコビッチもやっているので、錦織圭選手もやっていると思うけど。
『ツブツブ』を使いながら、痛みの個所や症状を自分で確認し、改善できるのも、良いところだと思います。
マッサージとかだと、ツボに入るまで時間がかかったり、ツボにはまるまで、カユイところに手が届かない感じがありますが、
『ツブツブ』だと、自分ひとりで工夫して、気持ちよくなれるところも良いところだと思います。
つぶつぶの考案者、アスレチックトレーナーの坂本さんに、
「テニスコミュニティ千葉」と、ＨＡＰＰＹ ＡＫＩＹＡＭＡの
リンク貼って頂きました。
http://rcna0821.wix.com/index#!link/cd6r
だから宣伝する訳じゃないですが、本当に効果が高いので、
９月２２（土） １８時４５分～ 穴川コミュニティセンターに、人数を集めて研修に行く予定です。
詳細は、またご案内しますね。
【ビーチテニス 大住寛】
（社）日本ビーチテニス連盟
のビーチテニス普及委員長であり、
（財）日本テニス協会ビーチテニス普及委員でもある
大住寛 http://profile.ameba.jp/beach-tennis
さんに、遠く京都から千葉市に来て頂きました。
千葉市の誇るロングビーチで、
ビーチテニスを楽しみたいと考え、イベントの実施を相談するためです。
今日は、稲毛浜と検見川浜を見学して頂き、ビーチテニスについて、色々と教えて頂きました。
沖縄ヒーローコーチから紹介して頂いたのですが、どことなく、ヒーローコーチに雰囲気が似ている方でした（スミマセン）
（■写真）もボケてしまいスミマセン。
お忙しいところお時間を頂き、ありがとうございました。
ビーチテニスの体験イベントは、９月１３（日） １０時～１４時 稲毛海岸 参加費無料
あとで、詳細案内をお知らせしますね。
千葉の浜を、ビーチスポーツのメッカにしたいですね。
【神接客】
神接客のコンビニがあるんですが、
そこは、セブンイレブンで、本当に対応が丁寧できちんとしています。
大きくはっきりした声と細かい気配り、素早く適確な応対。
ただのコンビニじゃない。
その店員さんに会うと僕は「ドキドキ」してしまいます。（髪の長い、男子です）
その店は親子でやっているんですが、先日、「素晴らしい神接客ですね」とお話する機会がありました。
ところが、「ドリンクを１本買ったら、袋に入れてくれなかった」と、ネットで名差しで苦情をもらったりと
いろいろと苦労があると言うお話しを聞きました。
僕なんかは、ドリンク１本であれば、袋もったいないし、邪魔なのでお店の人が入れようとしても、お断りする方なのですが、
気を使った応対のつもりが、逆に取られたり、また、嫉妬や妬みみあったりと、本当に人の捉え方や物事の考え方って千差万別で、難しいですね。
めげずに、頑張ってほしいです。陰ながら、
応援しています。
