急に電話が入り、個人レッスンをすることになった、

2014-7 156s

急に電話が入り、個人レッスンをすることになった、
今日の課題は、コントロールの練習

最初は、その人に合ってるフォームを見つけて上げる事、

手出しで、修正しながら、ゆっくり教える、
次に、動きながらも、ちゃんと考えた所に打てるか?
スピンのストレート、クロス スライスのストレート、クロス

球種やスピードや回転量を自在にあやつれるか?組み立てられるか?
繋いでから、ストレートにパッシング
繋いでから、トップスピンロブで逃げる
繋いでから、鋭角のショットで決める
追い込まれた時に勝負をかけられるかの練習、
次に、シングルの組み立て4をやった、
1は、一発で仕留める
2は、サーブ&ボレーで決める
3は、バックに3つ打って、寄せておいて、フォアーに決める
4は、前後左右に揺さぶって、死なす!
この4つのパターンを使って試合を組み立てると、意外と勝てるよ

 

最後に、ブロックリターンからのネットダッシュをした、

テニスは身長が高く、リーチの長い人が多いので、これらに勝つためには

ちゃんと構えさせないスピードで押して行きたい、

その為には、ブロックリターンをして、ボレーに出た方が時間を与えない、

その代わり、どんなボールが返って来るか解らないので

常に構えて準備したり、ロブが来るのを前提で処理をしっかりしないとね、

 

その後、ジュニア、ナイターと続きました、

練習後、教え子が、『コーチ、カレー作ったから食べに来て』って電話が、

小禄中の部活の話で盛り上がり、美味しく頂きました、

ご馳走さま~、そして✿❀ぁりが(。◕ˇ∀ˇ◕人)トウ❀✿

 

 


カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 23:43 | コメントをどうぞ