『小禄中部活、寒い時のテニスレッスンは難しい』
2・3日前まで、Tシャツ短パンを着てレッスンしてたのに
温度が10度も下がって、真冬になった、
中学生達にテニスを教えに行くと、半袖Tシャツに短パン姿、
これは、やばい、風邪をひかさないように注意しなくては、
急いで走らせ、ストレッチ、そして全員が動く練習を
出来るだけ多く取り入れ、それでも体温が上がらないと
シングルスコート往復10本ダッシュ1分以内をした、
体温が上がり汗をかき間を置くと、急激に体温が下がる、
豆腐を茹でた後に、直ぐに冷蔵庫にしまうと腐れ易くなるのと一緒
筋肉も収縮し切れやすくなり、怪我の元凶になってしまう、
とにかく、動かす事を考える、
11人全部を動かすには、鬼ごっこ、ボールを3人に持たせ
鬼に捕まると、ボールを貰いスクワット20回してまた追いかける
テニスコート1面駆け回り、鬼はチームワークを駆使して捕まえる
10分もしたら、背中から湯気が出るほど、遊びは全力を出し切る、
これでテニスも全力出し切れるようになったら凄いのだが!
その後、試合形式、1ゲーム先取、負けたらテニスコート10面ランニング
お前ら、着るの持ってないのか?って聞いたら、
学校のジャージ持ってるけど、汗かいたら気持ち悪いから着ないって
その割には、寒い寒いと言いながら、『コーチの貸して、暖かそう』って
練習終わってミーティング、部活中に勉強の話とかするな!
卒業した先輩達で勉強できる人は、部活中に勉強の話する人は居なかった
テニスやる時はテニスに集中、勉強やる時は学ぶことに集中、
好きな人が出来たら恋愛で成長し、遊ぶ時は楽しむ事に集中、
文武愛遊が出来るし、思い出も大きい、
わかりました!って返事はあったけど、どうかな?
土曜日の練習で、お喋りが減るか楽しみだ!