月別アーカイブ: 2021年3月

下水道からコロナウイルス

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スペインで下水から新型コロナウイルスを検出に成功したと

ニュースを見た時にワクワクした

日本でも東京大学や山梨大や北海道大の研究チームが

下水の水から新型コロナウイルスを摘出した。

 

これって、広範囲の地域で症状が出てない人も検出出来るので

凄いと思うんだよね、

 

今はコロナ一色だけど、インフルエンザなどの感染症から

糖尿病や血種や、もしかして癌まで検出出来るかも?

 

例えば、那覇市を11のブロックに分けて、

下水道からウイルス摘出して、上限に達する地域に置いて

学校閉鎖や時短要請や緊急事態宣言を出す事が出来るよね、

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安全な地域の人まで、いつまでも怯えていてはコロナの恐怖より

精神的破壊の恐怖の方が怖い

 

どうせ予算を使うなら、将来的にも活きるのにしたいよね

これから、未知のウイルスが出て来た時でも役立つように

11のブロックの下水処理場の中に保健所の研究室と調査員を配置し

ブロックから、校区事に処理出来るようにすると便利になる

 

未来的には、各家庭のトイレから病気を検出出来るようになり

排出したら、病院に行ってくださいの注意信号や

危険なので救急車が向かいますって事になるかもね!

 

那覇市で11ブロックだから、県だと77ブロックぐらいかな

こうする事でウイルスの流れが解るし、広がりも抑える事が出来る

 

島津製作所は病院や高齢者施設などで施設内の下水から

新型コロナウイルス存在を定期的に監視調査するサービスを

提供すると発表した。下水に含まれる新型コロナを検出した場合、

感染者を特定するPCR検査を実施する仕組み。

 

無症状感染者がいる集団でも感染の有無を特定でき、

クラスター発生の抑制につながりますよね、

 

国民が安全で幸せで成長するのを応援するのが

国や政治家の仕事なのに、利権や派閥に囚われ

尊宅政治をしてるのが超悲しいですね

 

国民を守る為に、是非、下水道処理型保健所を作ってね

宜しくお願いします(⋈◍>◡<◍)。✧♡

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 15:32 | コメントをどうぞ

「ヒーロー未完成人」

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テニスを習う方も、教えるコーチも未完成な人間です

完成した瞬間から、これを超えて破壊する為に動き出すので

完成はレベルや時と共に変わって来るんですよね、

 

テニスの技術は置いておいて、体力だけを考えても

いろんな個人差があります

 

体格や骨格や姿勢、筋力やスピードなどの敏捷性

平衡性、協応性や柔軟性、筋や全身の持久力

体内の器官や組織の構造や、温度調整や適応や免疫機能

 

さらに精神体力の中に

精神持続力ー維持する力

精神適応力ー環境に順応する力

精神集中力ー大事な時に集中する力[弘1] 

精神進化力ー変化に挑戦する力

精神包容力ー相手を尊重し自分を許す力

精神忍耐力ー苦しい時に耐える力

 

何が足りなくて、何が必要で、何が秀でているか?

それにより、体力完成形をイメージして近づける

 

負荷が強すぎても弱すぎてもやる気をなくすので

どれぐらいの負荷に耐えられ、楽しむ事が出来るか?

目配り、気配りが必要ですね

 

これがジュニアであってもプロのプレーヤーであっても一緒なので

完成と言う目標はあっても、完成と言う形は無いとおもいます、

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目指すは常に、激しく高度な動きをしても、耐えられる肉体や肺や心臓

疲れたり壊れたり、外から菌が入って来てもやっつけ、強化する免疫力

苦しい時に耐えられる精神的集中力や持続力

 

体力を育てるって、いくつものハードルを乗り越えて行く事なので、

テニスを教えるヒーローコーチも微々っと成長して、完成を目指します


 [弘1]

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 15:46 | コメントをどうぞ

ストレスと戦う

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沖縄県ではまた、コロナが増えて来た為に、中学の部活も自粛

春休みいっぱい部活も休みになった、

 

昨年のコロナ自粛で、遅れたぶんを春休みに取り戻そうと

スケジュールを目いっぱい入れてたのに、全部パー

 

週末は暇になるかって思ってたら、

土曜日も朝からベランダコートで個人レッスンが入った、

午後もベランダコートのレッスンが入り、ナイターまで忙しくなった

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日曜日もベランダコートで個人レッスンが入り

楽しい時間を過ごせた、

 

ベランダコートで何を教えるかと言うと、基本は考え方

考え方が変われば全てが変わる、

 

Aは楽しい、Bは大変だけど楽しいのBを選ばせたいが

ほとんどの子供は、らくで楽しいを選ぶよね

大変なのは面倒くさいしね((´∀`*))ヶラヶラ❤

 

30cm四方のマットを置いて、マットに飛ぶ、前に降りる

後ろ向きでマットに飛ぶ、降りるで1回×10を飛ばす

 

次は横跳びでマットに乗り、右に降り、マットに乗り、

左に降りるで1回×20回

 

それでは、最初に戻って前後飛び、20回がいい、

10回がいいと言うと、勿論10回と元気な声が返って来る

 

あれあれ?おかしいぞ、最初10回飛んだ時と今では

気持ちが違うよね、なんでだろう

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最初の前後飛びは、面倒くさいと思ったけど

横跳びで20回飛ぶのと比べたら、楽な気がした、と答えた

 

そうなんだよね、何かと比べると答えが分かりやすいよね

いつも楽している人は、ちょっとキツイだけで苦痛だよね、

 

でも、大変な経験してる人は、それと比べると楽になる、

 

だから、ヒーローコーチの仕事は、みんなをいかに楽しく

大変で苦痛の経験をさせる事が出来るかなんだ

 

走れ、取れ、打て、もっと強く、頑張れ、出来るって

何度も何度も挑戦させるって恐ろしい事だよね、

 

でもこれと比べたら、学校の体育何てちょろい((´∀`*))ヶラヶラ❤

勉強なんて、楽なんて思えて来るんだよね!

 

大人になって仕事をした時も、ジュニア時代にサボって居た人は、

仕事を終えるまで後2時間もあるって思うんだよね?

頑張っていたジュニアは、もう仕事終わりなの?楽しかった

それでいて給料も貰えるなんて幸せ!って思う

 

社長(ジュニア)リストラするんだったら、どちらにしますか?

って聞いたら、「コーチの特訓、頑張ります!」って答えた

 

だけど、レベルを超えたストレスは劣等感を生むから、

頑張れば出来る適度なストレスを与えて

達成感を何度も経験させる事が、成長に繋がるんだよね❤

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 00:14 | コメントをどうぞ

「親友が天国に行ってしまった」

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Facebookで友達になった江見さん、波長があい意気投合

まだ逢った事が無いのに、親しみを感じ、やりとりしてた、

 

ヒーロー日本縦断テニスで、北海道、東北、関東と降りて来て

静岡の浜松で、竜テニススクールで教えて居ると

岐阜県から車をぶっ飛ばして、江見コーチとNarieさんが逢いに来た

これは、超嬉しいサプライズで、嬉しかった、

 

レッスンの後、竜コーチと今井コーチと5人で、ゲンコツハンバーグを食べながら

江見コーチの海外武者修行時代の話を聞いた、

 

お金もあまり無いのに、取り合えず強いテニス選手の居るアメリカへ

武者修行をして強くなるぞって行ったまでは良いが

食べるお金も無いので、ハンバーガー屋さんが売れ残って廃棄するのをみて

分けてもらって食べたんだよ!って楽しそうに話す、

 

昔の海外遠征って命がけだったから強くなったのかもね、

 

ヒーローも旅の途中偶然にシンガッポールオープンテニス大会を見つけて

観戦しに行ったんだけど、ロシアの負けた選手が、レストランでライスを注文して

塩をかけて食べてるのを見て、サラダとスープとピザを差し入れしてあげたら

食べ終わって、ずっとありがとうを連発された事がある

 

テニスが強くなりたいってロシアの選手も江見コーチも執念を感じたんだよね

 

Narieさんが、「岐阜でも何か一緒にやろうよ!」って一言で

出会って翌年から、江見コーチとNarieさんと一緒に、

少年団を教えに行ったり、部活動を教えたり

合宿したり、行事が無くても江見コーチとNarieさんに逢いに行った

 

江見コーチと初めて逢った時には、既に病にかかっていて

毎年逢う毎に、病が少しずつ進行して行くのがみれるけど

逢うと「ヒーロー最高!」って、笑顔が返って来る、

 

何度も、危篤状態だったのに乗り越えて来た、さすがド根性の江見コーチ

昨年はコロナで、日本縦断テニスも中止になり逢いに行けなかった

なので、今年の6月に逢いに行くよって約束してたけど、

3月24日、天国へ召されました!

 

喪失感でFacebookも書けませんでした、

 

だけど落ち込んで居たら怒られそう

なので、気持ちを切り替えて、来世で逢えるように頑張ります、

 

先に旅立ったって事は、来世では、兄ちゃんになるのかな?

また、出会える日まで!

 

最後までお世話してくれたNarieさん、ほんとにありがとう(⋈◍>◡<◍)。✧♡

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「中学生の部活指導の面白さと難しさ」

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女子の場合、小学生5年生から中学二年ぐらいになるまで、

身体的にも心も急激に成長していく、

 

全国平均の身長をみても、中二以降に伸びるのは、

大人になるまで2cmぐらいしか伸びない、

平均だから、個人差はあるけどね!

 

こんな大事な時期に、親と一緒にダイエットをしたり、

夜遅くまで起きてラインやゲームをしてたり、

お菓子を食べてご飯は食べずに、栄養のバランスを崩したり

不規則な生活習慣をつけさせたりするのは、

『子供の未来を殺している』と思う、

 

数年前に、父母と話してたら、

『この子、全然言う事聞かないんです』って言って来た、

言う事聞かない子供に育てたのは誰だ??って

言いたくなったが、親の選択の仕方が間違っていたと思う、

 

駄々をこねるから、物を買ってあげたりすると、

駄々をこねると、思い通りになると学習する、

子供達は、良いことも、悪いことも学んでいるんだからね、

 

親の迎えが遅いと、『何で、遅いばー、ムカつく』って携帯で話す、

ヒーローが見かけたら、この言葉の使いよう、即ゲンコツだけど、

慌てて迎えに来た親が、『遅くなって御免ね、コーチスミマセン』

 

ヒーローは、『こんな時は怒ってあげて、歩いて帰れって言ったら』

お母さんは、『この子、怒ったら、怖いんですよ』なんて言ってる、

怒れば、自分が有利になるって事を学習してる、

 

でも、部活や学校や友達とは、駄々をこねても、怒っても通用しない

徐々に、外の世界では改善されるが、

家庭内では、それが許される、果たしてそれで良いのか?

 

子供の頃は、選択枝は少ない、親がしっかり学び選んで上げる、

子供の興味を探してあげる、行動から才能を見つける手伝いをする

 

だけど近頃は、親自身がさせたい事をさせてる気がする、

子供達に聞いたら『あまり面白くない、させられてる』って感る、

 

親は辞めて欲しくないから、我が儘を受け入れるようになる、

この先は、どちらも不幸せになってしまうね、

 

生活習慣を改善するには『家庭内憲法を作る』

夜11時までには、携帯の充電を全員で居間でして部屋に行く、

もし、家庭内憲法を破ったら、1日、スマホ取り上げなんてね、

最小限の『家庭内憲法』を作ってみて下さい。

 

ヒーローの仕事も、親の仕事も、

『子供達が楽しく頑張る力を育て、将来、幸せになる』ですね!

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 15:03 | コメントをどうぞ

昔の教え子!

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ナイタージュニアのレッスンをしてると、

隣のコートで、超楽しそうにテニスをしてる大学生達がいる

大きな声で冗談言いながらラリーしたり、笑ったり!

 

ヒーローは練習に集中したいのだが、あまりにも楽しそうで

ついつい耳が行ってしまう!

 

いかん、いかん、特訓だ!って頑張ってたら、

隣のコートから、鏡原中とか声が聞こえて来た、

 

鏡原中で、この年代で、この長身??そしてこの声?

「もしかして?ひろゆき?」って大きな声をあげてしまった

 

はーい!コーチ、すみれも居ますよ!って大笑い

 

ふたりとも、小学2~3年生の時から中学に上がるまで教えた

レッスンを終わってお喋りタイム、

 

コーチ、全然変わってないですね~!

練習見てたら恐ろしい、今は絶対出来ません、

今年のヒーロー杯には、参加しますよ!だって((´∀`*))ヶラヶラ❤

 

ひろゆきは、みんなに「がり勉君」と呼ばれてた、

何で、がり勉って聞いてみると、ガリガリに痩せてて便秘だって

今は想像もつかなくデカくなってるね、

 

すみれも、ヒーローがお前は女じゃない、サルだって呼んでた!

本能的で直ぐに蹴りをいれる、怒られると木に登り上で反省する、

中学高学年から女性になってきて、今は可愛い((´∀`*))ヶラヶラ❤

 

今、教えてるジュニア達も、後10年もしたらこんな感じになるんだね!

 

10年後の親友を作る為に、今のジュニアに教えて居るかも

皆と幸せに、関わり合い暮らせるように(⋈◍>◡<◍)。✧♡

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素晴らしい政治家!

千葉県知事選は21日に投開票され、無所属新人で

前千葉市長の熊谷俊人氏(43)が初当選を果たした。

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ヒーローは8年ほど前に熊谷氏が千葉市長だったころ

親友が秘書をしていて、中古の軽のオンボロ車で駅に向かえに来た

 

そして、この車で市長を途中でピックアップして

昼食をとるために、大衆食堂みたいな蕎麦屋さんへ

 

友達が、市長に面白い奴がいるので

ユニークな意見を聞いて欲しいと、貴重な時間を作ってくれた

 

こんなに若いのに、人を包み込むオーラを感じ一気に話をした

 

普通の政治家が、金髪でテニスのコーチをしてる人に逢う?

有権者でもないヒーローの話を一生懸命に聞いてくれる?

それどころか、上から目線で俺の方が知ってますよって人が多い

 

なんだか瀬長亀次郎さんのような匂いがする、

亀次郎さんの曾孫もテニスを教えてたので、

孫に当たるお父さんも友達なのだが、政治にかける姿勢が凄い

 

365日、全ての時間を市民、県民、国民の事を考えている

なので、党派を乗り越えて愛されていた

 

年齢って関係無いんだよね、凄い人は凄いと熊谷氏に感じた

将来、絶対に日本を背負って立つ政治家になると思った

 

無所属の熊谷氏は特定政党に属さずに、立憲民主党県連などが支持し、

自民党は推薦候補を立てたが、一部国会議員が熊谷氏の支援にまわり、

公明党は自主投票になり、無所属だけどオール千葉を掲げ

千葉県知事として戦後最年少での当選となった、超嬉しいです、

 

◆千葉県知事選開票結果

1409496 熊谷 俊人 無新
384723 関  政幸 無新
122932 金光 理恵 無新

 

こんな素晴らしい政治家が、いっぱい出て来て欲しいですね❤

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 02:30 | コメントをどうぞ

挫折の連続!

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ヒーローがテニスを始めたのは 二十歳の時だ、
それまで、野球、卓球、バレー、サッカーとやったが
どれも挫折で終わった!

沖縄に初の 民間テニスコートが出来たと新聞に載ってたので
バイクを飛ばして見に行った、
ちょうど台風接近で、テニスはしておらず、
コートを片付けしてるオジさんが一人 、その人が手招きしてる
行くと、台風対策の為の作業を手伝って欲しいとの事、
審判台を倉庫に運んだり、ネットをたたみ、ポストを運び
ベンチはフェンスに括り付ける、終わったと思うと豪雨になった

オジさんは言った!
『お前、テニスするか?月謝はいいから、俺のアシスタントをやれ!』
って事でテニス人生が始まった、

台風が過ぎ去った後に、レッスンがあり、そこでアシスト
教えてるのを見ながら、自分も試す 、
二週間過ぎた所で、『お前が教えれ!』って事でコーチになった、

所が、教えるって言っても、前コーチの教えていた通り
疑問と矛盾がいっぱい出てきた、そこで、クラブで取り扱いの
カワサキ、ダンロップ、フタバヤなどにお願いして指導者を
送ってもらい、ヒーローは鞄持ちをしながら、
いろんな学校やスクールに出向き教えるのを学んだ、

県外の有名なクラブは、どんな練習をしてるんだろう
海外のプロを育てるクラブは、と出向いたりして学んだ、

次に身体の使い方やトレーニングに興味が湧き
古武道や、ヨガ、フィギュアスケート、フェンシングなど
他のスポーツとコラボする事を考えた、

そのうち、仕事や勉強や遊びもテニスに取り入れる工夫をした

精神的にも、一生懸命頑張れば道は開けるから
楽しいから、自分自身が勝手に頑張ってるに変わってきた、

楽しいとは、知的好奇心だったり、知る喜びだったり
力を合わせて達成する協調性やゲームだったり、
夢や希望や目標を達成する事だったり、
愛情や安らぎ思いやりと幅が広いけど、
共通点はワクワクドキドキする、心の遊びにあると思う!

もしヒーローが陸上部のコーチで、100mの世界記録を狙わすなら
ゴールから逆走して、9,50秒で走れた所をスタートラインにして
毎日世界記録に挑戦させるね、そうすると、
老若男女誰でも、世界記録を目指せる、達成したら一歩下がる、
そうすると『コーチ、もう一回、もう一回』と自ら進んでやる、

教えるって分かる事を伝えるのでは無く
教えるって、どう楽しく遊ばせるのかって事かもね、

お前の為だ、頑張れ!って言うより、
ヒーロー自身がワクワクドキドキ、教える事を楽しむと
そのワクワクドキドキが、みんなに伝わっていく、
これが出来るか?がまた面白い!

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 00:41 | コメントをどうぞ

もし、地球が人間だったら

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もし、地球が人間だったら、
宇宙では72億個の地球が歩き回っている

1. 小惑星衝突による危機、
地球の周囲には無数の小惑星がいつ衝突するのか判らない状態だ。
そのうち数個かは毎日「流星」となって大気圏で燃え尽きてしまう、
運が良いだけで危機は日々起こっているのです。
人間で例えると、交通事故に遭うみたいな物ですね!

2. 火山の爆発とは
地球内部の圧力が上昇して、地上の弱い所を見つけ
エネルギーを噴出する、
人間で言えば、体調が悪くて熱を出すようなもの!

3.地震とは、
移動してる岩盤の歪を正常にしようとする働きで、
人間で言えば、咳をして体内の異物を外に吐き出すようなもの、
津波は鼻水みたいなものかも!

4.台風とは、海上が高温になると、
熱帯低気圧という巨大な空気の渦巻きが出来て、
凄い風や大雨をもたらす、
人間にとっては、ぼ~っとしてるとアクビが出るようなもの、
体内の澱んだ空気を外に出して、綺麗な空気と入れ替える

5.異常気象とは、
雨が降る所に降らなかったり、寒いところが暑かったり、
気象条件の人為的異変かな、
人間で言えばインフルエンザみたいなもので、
悪寒がしたり、熱が出たりするかな?

6.戦争とは、国と国がぶつかり合い、
互いに譲らず利権を奪い合い武力行使を行う事だよね、
人間で言えば食中毒みたいなもの、平時は、良い腸内菌が働くけど、
悪玉菌が活発になると良い腸内菌まで悪玉菌の手助けをしてしまう。

7.核爆発とは、勿論、原子爆弾の爆発や核実験、
または原発事故の被害の事
人間で言えば、癌になった人みたいなもの、
これが放射線で世界中に転移してるんだよね。

8.地球人口増加とは、
産業革命が始まった頃には10億人だった人間がたった、
150年が過ぎた今では72億人になり、毎年1億人も増えていく、
人間でいえば、腸内悪玉菌が大量発生してると言えるかな?

9.大気汚染の原因は、化石燃料の消費だけど、
特に工場や自動車の排出ガスが原因だ、
都会では、盆と正月になると帰省するから、空気が綺麗になる、
東京からも富士山が見えるくらい、
地球が人間だったら、喘息にかかって居るね、

10.地球温暖化により、北極や南極の氷が溶けて水面が高くなり、
人間の住める場所が減り異常気象をもたらす、
人間で言えば逆の低体温症かな?悪いウイルスが増殖しやすくなる。

11.森林伐採とは、急激な人間の増加で、森林や山を切り崩し、
人間の都合の良いように切り替える、
これにより、地球の再生能力のバランスを失う、
人間だったら、結核患者だね。

12.遺伝子組み換えにより、大量生産が出来たり、
人間の都合の良いものに作り替えたり出来るけど、
数十億年も掛けて積み上げ進化してきた生命に対する冒涜だ、
人間だったら、自分の子供が、奇形児で生まれてくるようなもの
それを作り出すなんて悲しいね。

13.エネルギー問題は驚異だ、
地球上の10%の人が世界のエネルギーの50%をつかい、
90%の人達が、残りのエネルギーを分け合っている、
人間は貪欲だから、最終的に全員が同じ消費量を目指すのだろう、
それにより戦争が起こったり、原発が必要になったりする、
人間にとっては、死に直面した熱中症かもね。

14.食糧危機とは、人間はただでも増殖してるのに、贅沢になり
安い鳥肉から、豚肉へ、牛肉へと食育されてるように思える、
鳥肉1kg生み出すのにトウモロコシ4kgが必要で、
豚肉だと7kg、牛肉だと11kgが必要になる、
この飼料を生み出す為に森林伐採や、熱帯雨林伐採が起こっている、
これは人間にとって生活習慣病の糖尿病と思っていいね。

15.経済崩壊とは、100人の村人にTVも冷蔵庫も洗濯機も
クーラーも行き渡ったら、資本主義経済は崩壊する、
例えば皆がアマゾンで全てを買ったとしたら、
ほとんどの会社が潰れて、仕事が無くなる、
安く売るには大量生産しかないから、最小限の人間しか必要無くなる、
人間で言えば、地球はニート化してる、

16.人間が作り出す薬で、病原体も薬剤に対する耐性を持つ、
これにより薬が効かなくなる、それどころか薬の進歩より早く、
病原菌を進化させてしまう、
お年寄りの飲む薬の量を見てビックリする、
大量に薬漬けされたら、耐性菌を生むのは勿論、薬害も起こる、

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地球が人間だったら、今にも死にそうな全ての病気に掛かってる、
人間という72億人のウィールスが、地球という人間を蝕んでいる、
これは、決して地球くんという人間の問題じゃなく、
貴方の体内でも起こっている事なのだ、

どうする、72億の悪玉菌を抹殺する?抗生物質を飲む?
ヒーローはこんな地球くんをどうにか救いたい、
多くの知識や知恵を集結して救いたい、

ヒーロー地球防衛軍を募集しています、力をかして下さい。

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携帯なのに不携帯!

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逢いたい人がいれば、逢いに行くし、行っても居なければ

今日は、逢う日じゃ無かったと思い、次の行ける時に行く、

 

絶対に逢いたい人は、連絡が付かなくとも

どんな手段でも、探して逢いに来る、

 

ほんとに、デジタルザワザワ社会に馴染めないヒーローです、

 

その割にはFacebookとかやってるのは

皆に心配かけないように現状報告のつもりか、

誰か宛てへのアドバイスのような気持ちで書いています

 

ま~これも、縁がある人は見てくれて、

実際に会って、今は大親友になった人も数多くいます、

また、友達と友達が友達になって???

「今度、うちのクラブにもヒーローを呼びたいけど、そちらはどうしている?」

なんて互いに話し合って、それから呼ばれることもあります

 

だから「ヒーローさん来てください」って言われたら

ただ、行くだけだし、やりとりは、これだけ!

なので、当日行ったら、こんなに簡単に来るのか?って言われます

 

携帯の約束は忘れますが、顔を合わせた約束は、

「次ね!」だけで、また次に行くので

逢いたくない人は、来年は用事があるのでって断って下さい

 

用事があるからと奥様が電話したら、居間から着信音がなり

鬼のような形相でたたれます、「なんの為の携帯なの?」

「あっ!忘れた、でも、持ってなくても無事に生きられた、」

「私が殺してやる!」って首を絞められます、

 

そういう事なので、電話に出なくても心配しないでね、

不携帯か?奥様に殺されたかのどっちかだから((´∀`*))ヶラヶラ❤

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