タグ別アーカイブ: テニスの考え方

☆ ポジティブとネガティブの戦い☆

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人は常に戦っているが、

それに気づいてる人は意外と少ない

 

人は常に選択に迫られている、

その結果が自分を創るとは思ってもみない

 

選択は、方向性を生みだす、

その方向がポジティブとネガティブだと思う。

 

ネガティブな指導者が、

こうしたら失敗する、ああしたら失敗すると教えても

 

ポジティブな生徒だったら、

失敗しない前に解かって良かったと思う

 

ネガティブな生徒だったら、失敗を恐れ、行動出来なくなる。

 

ポジティブな指導者だと、

こうしたら上手く行く、ああしたら出来ると教える、

ポジティブな生徒は、どんどん吸収していき、レベルを上げる

 

ネガティブな生徒も、指導者や周りの環境で影響をうけ、

ポジティブを選択出来る、

 

しかし、超ネガティブな人は、お前達だから出来る、

自分は上手く行かない、出来ない、考えられないと否定してくる、

 

世の中の人達を、分けてみると、

超ポジティブ10%・ポジティブ50%・

ネガティブ30%・超ネガティブ10%ぐらいに分かれると思う

 

ネガティブからポジティブへ、移行した人も

時々、小さなミスから始まり、昔のネガティブに戻っていく事もある

 

教える方も、こういう時に、

ついつい引きづられてしまいそうになるのだ、

 

考えてみたら、自分も、小中学校時代って、ネガティブだった、

何時から、ポジティブになったか?って考えると、

自分に自信がついた時からかもしれない、

 

自分のポジティブな心で引っ張るのじゃなく

ネガティブや超ネガティブな人に、自信をどう育てていくか?

この辺りが、教えていて、一番難しい所かな?

 

逆に、これが出来ると、

一番凄くなれるって事なんだよね。

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 01:18 | コメントをどうぞ

「他人と比べるな、昨日の自分と比べろ」

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同じ頃にヒーローに来た女の子が
一人は3年生で優勝して、一人は1回戦も勝てない
親としては、ついつい比べてしまって、
叱咤激励する人が居る、
特に子供にとっては、凄く迷惑な事なのだ!
子供の成長って、人其々の時期がある
同じ歳なのに、60kgのコーチをオンブ出来る子も居れば
20kgの子供をオンブしても、ヒーヒー言う子も居る
骨格や筋肉量が全然違うのだ

そのほとんどは、両親の遺伝子による物で
どちらかの親が、子供の頃、
なんで自分が小さく、力が無いんだろうって
コンプレックスを感じていたハズ?なのに
後から成長し、乗り越えてしまうと、
悩みじゃ無くなるんだよね

『私は、そうでは無かった』って言っても
最低、半分は、又はあなたの選んだパートナーの
遺伝子の責任なのだから

ちゃんと、子供と夫婦で、『自分達が小さかった頃』の
話しや、感じていたコンプレックス、反抗期、
乗り越えた時期、克服する方法などを語り合いなさい
認めた上で、乗り越える方法が見つかると思うよ~

次に、モチベーションの違い
此れは、赤ちゃんから今までの生き方にある
赤ちゃんが、泣いたら、直ぐにやってしまう
泣いたら、どうにか成るって知恵が直ぐにつく

勿論、生理的に泣く場合と、
単に甘えの区別が、聞き分けきれる事が大事だ

成長していって、自分で何かをやろうとしても
上手く行かなかった時、泣いたり、癇癪を起こすと
直ぐに親がやってあげると、簡単に泣き止むから
ついついやってしまう、買ってしまう、許してしまう

こうすれば、こうなるんだって、子供の知恵をつける
但し、この知恵は、モチベーションを低くする
近くに甘えられる両親や、祖母が居ない時
最初は、泣いたり、愚図ったり、癇癪を起こしたりするけど
それでも、楽しいテニスをしたいって思ったら、いちょう頑張る

最初から、モチベーションの高い子と
いくら、親が刺激しても上がらないモチベーションの子を
比較する方が、間違ってると思う

って事は、ほとんどの原因は、親にあるって事
遺伝子による、原因
育て方による、原因
それを、認める事によって、子供達は救われる

じゃ~、どうするか?って考えると
過去より、少しでも良くなってたら認めるって作業

逆に言えば
『良くなってる場所を、探す』
って作業、これをやると、
親はちゃんと自分を見守ってるって安心感が生まれる
これが、モチベーションを少しずつ高める
達成感を確認できる、これの繰り返しなのだ

親が、『この子、ちっとも上手になってない』
って言う子の方が、成長率では、意外と上回ってる
子供も、負けても負けても努力してるのに
気づかない親を見ると、腹が立ってくる

子供の幸せを考えると、親から指導しないとね~♪
と思って書いてます

みててねぇ~、17歳を完成の照準に目標をおいてる
目標を達成して、誇りを持てる生き方が出来るように
応援するからね、『今より、微微っと一歩の成長』だよね!

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 01:51 | コメントをどうぞ

子供達の心の留め金を外す

久しぶりに行った上江田コーチ宅

日曜日は中学生達が大会の為に部活が休みで暇が出来、

上江田コーチの家へ遊びに行きました、

 

すると、今日は長女の旦那様の誕生日って事で

ご馳走を準備していてくれ、オマケのヒーローも

フルコースを堪能しました、

 

長女の子供達もヒーローと遊ぶのを楽しみにしてるのですが

末っ子のココちゃんだけは、ヒーローの顔を見るなり

逃げて行くんです、

 

おいおい前回も、一緒に楽しく遊んだのに、忘れたの?

 

アイトとミホと遊んで居ると、少しずつ近づいて来て

最後は、仲良しで帰るんですが、今日も同じか?

 

いやいや、今回は超ハイテンション

これで、絶対に忘れられないでしょう((´∀`*))ヶラヶラ❤

 

ヒーローの才能の一つに、子供達の心の留め金を外す力があります、

いいのか?わるいのか?分からないけど、

子供達は、壊れたように大はしゃぎをします、

 

周りで見ている人達は、この煩い集団は何なのだ?って

思ってると感じます、

 

これから進化して、テニスが大好きになり、頑張ってくれたら

一番嬉しいですね、

 

溢れる感情が、大はしゃぎに見える

頑張れ、チビッ子達、健やかに成長しておくれ!

 

タカホ誕生日おめでとう

美海、ケーキご馳走様

ともえ、お土産ありがとう

上江田コーチ、料理最高に美味しゅうございました。

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 11:07 | コメントをどうぞ

☆怪我をする人しない人☆

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テニスを46年近く教えてると、怪我をする時には

パターンがある事に気づくんだよね、

 

気圧の谷が近づいている時って怪我や事故が多い

運命なんて関係ないなんて思っていても

自然の力って凄いと思う、気圧も味方にしたいね❤

 

人的事故で一番多いのが、遅刻をして来た時は、要注意!

まず、準備運動が出来てないのもあるけど、

遅刻した言い訳をする為に、お喋りが多くなる、

 

『OOさん、気をつけて、ボールが当たるよ』って言ったら

必ず5分以内には当たる、『後ろも見ないのによく解るね、ユタみたい』

って、よく言われます、ほんと気をつけて欲しいし、

遅刻したときは、無駄口は、止めましょう!

 

次の怪我するパターンは、予定外の時、

やるつもりは無かったのに、楽しそうだし、一人足りないからお願いなんて

声かけられて『いっちょうやってやるか?』なんて人は大怪我になります、

心構えが出来てない人を誘うときには充分気を付けないと、

怪我をさせるはめになるので注意、

 

そして、選手に多いのが、明日は試合だから、ちょっと軽めに

なんて言う人は怪我が多いですね、

試合の前のリラックスと気を抜くは違いますよね

いつもの通りが、調子も良くなる

 

面白いのは、ヒーローの練習は、超ハードなんだけど、怪我は無い、

他のサークルなどは、軽く楽しくしてるけど、怪我があり、

よく、助けに行ったりします、

 

其々の問題は、心構え一つで防ぐことが出来るんですね、

 

練習中は、最後まで油断しない、いつも厳しくしてるなら、

試合が近くても厳しい練習をした方がいい、

 

逆に気が乗らない時は、練習しないで、家でリラックスした方が

試合の時に調子よくなる場合もあります、

 

ほんの一瞬、気を抜く事で、怪我のリスクが大きくなる、

それに気づき、繰り返さないように充分注意して下さいね、

5歳で教えたジュニアは、今は51歳のお父さんやお母さんになり、

40歳で教えた主婦達が、86歳近くなります、

みんな、健康で今でも、若い人とテニスが出来るのは、

コーチのお陰だねって言ってくれます、幸せです!

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 01:11 | コメントをどうぞ

DUNLOPニューラケットデビュー

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新しいラケットが届きました、Dunlop FX500LSです

自分がプレイする時はFX500で良いのですが、

教える時や、ジュニアのハードヒットをケアする時は

軽めのLSが断然使いやすい、

 

ガットもDunlo EX PLOSIVE-SPIN1.25mmを51Pで

張って試打してみました、

 

前はSX300LSを使っていたので、安定感が抜群だったけど

FX500LSは、打球がガツンと言う感じで、

どちらかと言うと、フラットやライジング向きの気がする

 

使いこなせるか、もう少し使ってみて決めようかな、

教える時にSX300LSがあまりにも使いやすいラケットだったから

もとに戻すのも、ありですね、

 

逆にプレーヤーは、SX300が柔らかく感じる人には

FX500は、ちょうど使いやすいかも?

試打してみると面白いよ、

 

DUNLOPのガットも、スピード、コントロール、スピン、

楽飛び、バランス、柔らかなど、色々出てるので試してみたい、

 

昔、ショップをしてた頃から、電動ガット張り機も7代ぐらい

変わって行ったけど、サブで購入した手動張り機は変わらず

35年経っても生き残っているから不思議だね、

 

新しいストリングマシンを購入も考えたけど、

軽自動車と同じ価格ぐらいだから、機械代を取り戻すのも大変だ、

 

今は、教え子のガットを張るだけなので、月に数本ぐらい、

古いガット張り機だけど、整備して大事に使ってるから

元は取ってるので、ガット代だけで張り替えてあげられる、

 

また沖縄は、子沢山で貧しい家庭もあるから、

お爺ちゃんが使っていたラケットとか、誰かから貰ったって

古い、おんぼろラケットを持って来る子も居るので、

このラケットに、ガット張替えは勿体ないと思うラケットは

ヒーローのストックしてる仕入れた、中古のラケットと

交換して張ってあげるので、もちろん利益は見込めない、

 

それよりも、合わないラケットを使い、肘を痛めたりする方が怖い

テニスを通じて、楽しく成長してくれれば、それで良しですね。

 

 

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 08:18 | コメントをどうぞ

考え方でテニスが変わる!

2014-7 022
今日は、練習の時、落ち込んでいる人が居たので
ちょっと呼んで、話しをして上げた、
世界では、今この時間、この瞬間、
マシンガンで狙われ打たれそうな人が、何人もいる
学校に行きたくても行けなく、その日食べる事だけに
エネルギー費やす過酷な環境で暮らす子供達もいる
自分の好きな事が言えて、好きな事が出来る人は
世界に何人いるだろうか?
これだけ比べたら、今、好きなテニスが出来るだけで
超幸せではないだろうか?それを聞いたとたんに、
調子が良くなった、問題は考え方なのかもね?
誰でも口から、マイナスなことも
プラスのことも吐く
だから【吐】という字は
口と十と-から出来ている
マイナスのことを言わなくなると
-が消えて【叶】という字になる。
人の言霊や文字って、凄いエネルギーを持ってると思う
嘘を一つつくと、嘘を正当化する為に、また嘘をつく、
悪い言葉で相手を愚弄すると、それが無意識に出てくる
人を蔑んでると、話す言葉も少なくなって来る、
それらが、最終的には、顔に出てくるんだよね、
どんなに整形しても、化粧で誤魔化しても、髪でかくしても
顔や瞳に現れる、じっくり観察すると直ぐに解る、
ヒーローはポジティブだね!ってみんな言うけど、
心の中は、意外とネガティブと言うか、マイナスな事が多い、
飛行機に乗る度に、これで最後かもしれないと思うので、
毎回、心の整理をしてるし、もし、何かあったら、
自分に何が出来るんだろうか?もし墜落しようとしてる
機内の中で、みんなに勇気を与えられるか?
非情口の確認や、乗り口のドアがロックされたか確認する。
人間だからマイナスの事を考えないなんてありえない、
あらゆるマイナスになる事を考え、解決策を準備しておく
そうすると、ちょっと安心だし、それでも不足の状態に備える、
それがあるから、文字や言葉は、プラスの事が多く出ると思う、
最初に言ったように、文字や言霊には凄いエネルギーがあるから
口から出てくる言葉から、マイナスな事を言わなくなると
-が消えて【叶】という字になる、
皆に夢を叶えて欲しいから、皆に伝えたい、
叶うとは、口が10あるとも読める、
毎日、叶えたい夢を、他人や自分に10回言うと
叶う確率が、十倍に増えるかな?
マイナスは思っても言わない事だね!
カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 11:22 | コメントをどうぞ

『ハワイの子供の誕生日って凄い!』

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昨日のサプライズパーティーでワインを飲み過ぎたせいか、

朝起きるのがつらい、シャワーを浴びて朝食に行ったら、

今日は娘のエエーちゃんのバースデーパーティーを

ワイキキのホテル内にあるゲームセンターでやるよ~、

朝ご飯は車の中で食べてね!って、

 

皆で急いで車に乗り込み、パーティー用の料理を注文してあった

レストランに取りに行き、ゲストより先に到着しておかないとね~!

 

よしよし、まだ誰も来てないぞ~、

ゲームセンター内のパーティールームでセッティング、

ななな~んとケーキがロードオブザ リンクのフィギアのデザイン、

エーちゃんは男の子っぽいファッションやヒッピー系が好きらしい、

 

ゲストが続々到着、ハッピバースデェーエマ、ってプレゼントをする、

テーブルにいっぱい積み上げられた、

 

「ハイハイ今からビームシューティングゲームを始めますよ、

プレイルームに集合してください」って事で

9歳の子供20数人に混ざってヒーローも入っていった、

 

ゲームセンターのお姉さんが、

ロボコップに出てきそうなプロテクターを着用して説明、

フ~フ~ン!全然解りませ~ん、喋るの早すぎ、英語って難しいね!

取り合えず、子供達の真似をすればいいかな?

 

赤、青、黄色の3チームに別れ、プロテクターを着用、

肩や胸に赤いパトカーのサイレン見たいなのが着いていて、

光線銃で撃たれると、それが消えて、15秒間つかえなくなる、

 

イザ戦場へ、中は意外と広くて20人以上も居るのに中々会わない、

あああ~黄色組みがティームで出くわした、

ピユーン、ピユーン、ヤバイ、死ぬ、逃げろって走った瞬間にドカン!

壁に顔面ぶっつけて口からは血が頭には星が、それに光線銃でやられた、

ハッと我に帰り、ああ~死なないんだ、って思った、

 

ビックリだね~、死なないと思うと楽しめる、

どんどんやっつけたりして面白かった、あっと言う間に30分終了、

 

疲れた~、そしてパーティールームに集合して、

皆でエーちゃんの誕生日を祝いながらランチ、

スパイシーなチキンにピザとサラダ、

飲み物はオレンジにダイエットコーク、美味しい、

食べ終わってからハッピバースデーの合唱してケーキをフー、

パチパチパチ!それから又、第二ラウンドでビームシューティング30分、

 

はたして結果は、黄色組の勝ち!勝ったチームに特別賞、

赤は2位、青が3位だった、

そして参加賞のお菓子の詰め合わせ弁当を貰った、

ちーさんは子供達にゲーム用コインを配ったりして大忙しだった、

パーティーが終わる時間になると、父兄が迎えに来て、

一言二言挨拶して返っていった、全て終了、

 

御家に帰ってプレゼントを開けながら、貰ったものをメモして行く、

後で○○さん、○○プレゼント有難う!ってカードを贈るらしい、

色々大変だな~、ヒーローはログ(離れ)に帰って一休み、

 

2~3時間昼寝して5時くらいからワイキキを散歩、

動物園の駐車場に車を止めて、ワイキキで今流行りのお店や

ブティックなどを見て歩き、最後にナイキのビルに行った、

 

値段は日本とあんまり変わらないかんじだな、

店を出てテニスコートを見学しながら駐車場まで帰り、

それからディナーに行くことになった、

 

中華、ハワイ、メキシカン、イタリアン?何が良い??って、

コーチはメキシカンを食べたいって言ったら連れて行ってくれました、

ちーさんは、メキシコ青唐辛子のソテー、

コーチは色々入っているメキシカンランチを頂いたけど、

量が半端じゃない、もう、食べ切れません、

お店の人にお願いして持ち帰り弁当にして貰いました、

ほんと美味しかったです、食後に御家に帰って、

テニスのドリル作りなどを書いて11時頃に寝ました、

所が1時ぐらいに目がパッチリ開いて眠れないよ~、助けて~

 

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 22:59 | コメントをどうぞ

大宇宙➡宇宙➡小宇宙

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人は、宇宙にロマンを持つ
その結果、色んな惑星や、銀河を発見
面白い発想で、宇宙を紐解く

例えば、凄いスピードで走って来る車が近づくと
高い音に聞こえ、遠くに離れるにしたがって低い音になる
それは、周波数が影響してるらしい、
星でも、遠くに離れて行く星は、赤く光
その赤い銀河は、何処までも、離れ膨張していく
これが、宇宙膨張説に繋がる

宇宙は、どうして出来たんだろう?
宇宙の外には、何があるんだろう?

外へ、外へ見てると、大き過ぎて解からなくなる

外へ外へがあるのなら、内へ内へも在ると思う

人間が宇宙なら、細胞や、血液は、銀河
人間が、食事をして、

腸内に行くとバクテリアや菌類の生命体があり
そのバクテリアの腸の中にも、

見えないけど、栄養を分解する酵素が生きてたり
その酵素の腸にあたる部分には、分解する何かが居ると思う

って事は、酵素の腸に当る所に、超超ミクロの生命体が居るかもしれない
もしかして、人間みたいに、天体望遠鏡で、

空を見上げてるのが居るかもしれない
それらも、宇宙は膨張してるって見えてるのかもしれない
だって、赤ちゃんから、歳を取る度に皮膚は伸び、中心から離れていく

もしかして、赤く光ってるのかも?

宇宙を内に内にみると、宇宙人がいっぱい居ると思うよ
近いうちに、一番遠い銀河まで、やってくる体内人が居るかもしれないね
発見した人は、教えてね、

 

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 01:01 | コメントをどうぞ