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　今日は大急ぎで晩御飯を用意して家を飛び出してなんとか2週間ぶりに練習へ行くことができました。

これくらいならなんとか試合で自分のテニスがやれるかなというレベルのサーブ以外は20パーセントくらいしかできません。

試合を想定して練習しようと思ってメンタルを試合してる雰囲気にしようとしたら過呼吸になってしまいました。
どれだけビビってるんだ！？
大事な試合にはよくなりましたが緊張して心臓バグります。ビニール袋で呼吸すると治るんですが間違った対処らしいです。
それにしてもどんだけヤワなんだよ。。

試合までどれだけ戻せるかというか試合を何試合かやらないとだめでしょうね。

正直言って何試合かやってからデンジャラスプレーヤー達と当たりたいです。

優勝候補のみなさんしっかり練習して調子いいみたいなんで…。

日々テニス以外で精一杯ですがとにかくいい試合ができるように用意するだけですね。

さてドライフルーツにハマってる話を以前書いたのですが添加物も嫌だし何より高いので自分で作ることにしました。

フードドライヤー買っちゃいました。

パイナップルとキウイ、ミニトマトなど。
めちゃくちゃ美味かったです(^.^)

　今日は予報は雨が止むとのことだったのでレッスン場所に集合。

だけどむしろ強まる雨… 結局ほぼ1日降りましたね。

生徒さん達もすいませんでしたという感じでしたが全然OK。
やる気で集合してなんも問題ないです。

帰宅して楽しみにしてた大谷観戦！！

めちゃくちゃ凄かった！！163キロに137メートル弾！

だけど５回、キャッチャーパスボールに悪送球、ファーストからも悪送球ってT^T
嘘でしょー…

でもほんとに今シーズンすごい記録出すかも、僕も観戦楽しみです。

さて我が家では長女が小学校に上がり、次女は年長。

朝は今のところ奥さんが弁当作ってくれて僕がママチャリで学童に連れて行き、帰宅したら次女を保育園に連れて行ったら仕事に行きます。
朝みんなで1時間は早くなりました。
夜中遅くにドラマ見てる場合じゃなくなったわT^T

帰りは学童に迎えに行き、次女を保育園迎えにいってから習い事に行く生活。

そこに長女は週2回インターナショナル学童に行くのですが今日が初日でした。
迎えに行くと娘の決まり文句「パパ、なんで早く迎えにきちゃうの⁉︎」を言われたので楽しかったのだとわかり一安心。

保育園でも楽しくてうちに帰りたくない時はこの文句を言っていたので良かった。

4月から僕も朝はチャリから始まりレッスンあちこち行ったり来たり、小学校やら習い事やらもう動きまくり。

こんな生活が始まってまた大変になりましたが共働きでここまでできるのもフリーのテニスコーチだからこそ。

あんまり働いてないんでしょ？と聞かれることもありますが基本的に一日2時間レッスンを3本に各レッスンへの移動と夜ストリング張りです。
家事と両立して自分なりには頑張ってるつもりですがやはりテニスにはまだまだ打ち込めませんね(>_<)

それでもなんとかトレーニングはできるとき頑張りたいです。
今日は雨中止で30分筋トレと激しいトランポリントレーニング10分やりました。

もがくことしかできませんがテニスへの熱は冷めてません。

明日も休む間も無く動き回ります。

　シューズを新しくしました。

ジョコビッチも履くコートFF2
これはほんとにいいシューズ！

幅は細めで自分には合ってるし、フィット感や安定感もやばいです。
ベストシューズEVER!

だけど僕の足は左右1センチ近く違うので右足がスカスカです(-｡-;
だれか逆の方いないでしょうか？

話は変わり、レッスン中にラケットがもげました！

エンドキャップとパレットで3000円かかります(◞‸◟)
だけどこのラケットは手放せない。打ちやすすぎる。

シューズもラケットも新しくても古くても最高です^_^

ATPもマイアミ決勝はなんと表情変えない10代シナーと錦織キラー？のホルカチュ！
若手もたくさん出てきましたね。

　31日は娘の保育園最後の日。

一日中一緒にいた仲間と先生との最後の日。

朝から頭痛いかも言ってるー？！

一応カロナール飲ませたら元気になってきて行くっていうから連れて行った。

ただ今日はレッスンが午後から1本でそれまでは溜まった事務仕事があり家にいるからいつでも待機していることを伝える。

17時まで働けて迎えに行くとまあまあ普通に遊んでいたが、元気はなかったらしい。

熱はないがまだ頭が痛いみたいで…。

夜にやっと週に１回の練習の約束もある…どうするか迷ったが練習を休みにしてもらって夜間急病センターに行くことにしました。
何もなくてひと安心でした。

ですが心にはずっと練習出来たかなぁやりたかったなぁという思いがあってなんでそんなこと考えるんだと自分を責める気持ちも感じました。
娘が大事なのにどっかではテニスのことが…ダメな父親だよ。

試合が近くて少しでも練習したいのもあり不安なんです。

最後に保育園でお別れするお母さん達と話していたら「いいパパですね。」「お母さんみたい。」と言ってもらえたのにこんなんだ…。

もう試合はやっぱり無理なんだとまた少し絶望感を感じました。
ただ試合楽しめばいいじゃんと思うかもしれないですが僕にはできない。
自分の力を出す為に出る、ちゃんと準備して勝つ為にでる。
ただ試合がしたいわけじゃない。

でも勝つ為にまあまあ準備できたなんてことは娘が生まれてから1度もない。
そんなの当たり前だけど…。

練習する為の時間は取れない、休日も大切な仕事、日曜は大切な家族との時間。コーチだとレッスンの合間に打ったり、空きコートで練習したりできるが自分のせいだけどホームがないからできない。
自由なのは個人事業主のいいとこなんだけど。
レッスンの合間は運転して移動してる。
帰宅して娘の習い事と家事。やりながら片隅でいつもテニスの事を考えてる。

逆に考えるとすごく娘達と過ごすことができて幸せかもしれません。
テニスバカじゃなければ幸せでしかない。

35歳になりやっと試合出るぞってなってその日に奥さん会社から病院運ばれて娘は熱で保育園から呼び出された時にもうダメだと思って試合は市内大会だけになりました。

今は我慢でなんとか日々頑張っていきたいです。

娘が最後保育園行けてみんなとお別れできて本当によかったです。
お別れしちゃう子と自分の子を見て泣きそうになりました。
俺いつからこんなに涙脆くなったんでしょう。。

土曜日は午前午後レッスン（休日通常は午前しか受けません）だったのですがGWかってくらいの大渋滞でした。

特にある市内のでかい霊園の周りでは全く動きませんでした。
緊急事態宣言なし、天気最高、桜満開、次の日雨予報というのも重なりに重なったんでしょう。

今日は少し時間があったので奥さんに20分くらい球だししてもらい、サーブ練習もして最後にコート2面サイドラインからサイドラインを2往復ダッシュもやれました。

昔金曜日に6本やってたのですがたった2本で腿が死に、3本目以降は長距離走みたいな走り方に…

何年もやってないから仕方ない(-｡-;

ポイント練習が全く足りてないのですがまあほとんどできずに本番でしょうね。

明日もレッスンの合間で走りたいです。
桜舞い散る並木道をダッシュだ！

　望月対コキナキス

望月君見たいのとコキナキスも好きだし楽しみでした！

望月君やはりバックいいですね。
そしてネットの出方上手すぎだしボレーもスマッシュも上手い。
17歳で…。
テニスが面白いから観てて楽しいです。

コキナキスも相変わらずサーブとストローク厳つかったです。

僕はまた感化されて夜中ですがラケットぶんぶん振ってます。

生徒相手に試す訳にはいかないですが打てそうな気がしてきました( ´ ▽ ` )
試合まで3週間。
練習も3回か4回でしょうが少しでもマシな状態にしたいです。

　やっぱり動けないとだめだなとつくづく感じています。

いくら打ち方よくても所詮は相手のボールによって前後左右に動かされるスポーツ。

フットワークを含めて動きが良くない人は取れないし返せない。
残念ながら技術だけではどうにもならないとこもある。

ならばテニス以外に動きが良くなるトレーニングやフットワークの練習をしないとだめだよね。

「大人だから学生みたいに上手くならない。」って言ってもじゃあ学生がどれだけ走ったりフットワークの練習やコート内で動くトレーニングしてるか。
ただ自分のできる動きだけでテニスだけやっててなかなか動けるようにならないですよ。

僕もほんとに動けないと感じてずっとテニスしてますが、1ヶ月後に試合がある為できる範囲で毎日じゃないけどトレーニングしてみようとやっています。
時間もないから昼飯前に5分間ランニング。5分でもめちゃくちゃきつい。
昨日はこれを2本。
今日は筋トレと階段ダッシュ6本。6本で十分きつい。
10分かからなくても少しは為になる。

なぜなら夜練習したらすごいフォア側に走らされたボールがクロス深くに返ったのがあったし、アレーまで走らされてるのにバックでアングル打ち込めた。
これは動けてなければ絶対打てない。
1年に1回もないからランニングのおかげとしか思えない。

何より自分が少し動けてるなとわかる。

めんどくさいけどやっぱり少しでもやった方がいいと実感しました。

　今日は次女の5歳の誕生日でした。
ちょっとプレートがセンスないけど味はおいしかった(^^)

見てるだけで飽きない面白い娘ですがこのまま育って欲しいです。

日曜は嵐でしたね。
どこへも出かけられなくて僕はガット張りの仕事だったのですが、妻と娘達が急に粘土工作にハマり出した。

なかでも奥さんが一心不乱に作り出したのがこれ。

なぜ目玉おやじにそんなに熱中したのか謎ですがなかなかのクオリティ(￣◇￣;)

僕は絵も工作もヘタです。
娘達が僕じゃなく妻の血を引いてることを願います。

　2セット目までしか観れなかったがカラツェフ対ルブレフがとんでもない打ち合いだった。

ツアーNo.1かという激打ちルブレフよりカラツェフは更に激打ち(^^;
ルブレフが逆に打たれてる方ってほぼ観たことないです。
フォアの平均スピードがルブレフより10キロ以上速いなんて…。

しかも全豪が初グランドスラムでベスト4、その後も勝ってて現在も500のドバイ決勝勝ちそう。
ハリスが全くついていけないです。
フォアのスピード、コース、キレ、クリーンさはツアートップじゃないでしょうか。
こんなんで今までツアーレベルであまり勝ってないとか信じられない。

こんなことあるんですね。
どうプレーしたらいいかわかったと言ってもこんな変わる？(￣◇￣;)

生徒の中にも技術はあるけどまだ勝てないというプレーヤーもいます。
ただ練習じゃなくて試合でしか掴めないんです。
試合で勝ち上がって強い選手と戦い、最低でも競るか勝たないといけません。
その中で戦い方がわかってくるんですよね。

自分も恥ずかしいですが日本のJOP大会に出始めて10大会以上予選決勝を勝てずに本戦に上がれなかったんです。

外国から日本に帰ってきてとにかくほとんどのプレーヤーが打ってこないことに苦労しました。

外国ではみんな攻撃的でサイズも大きいし、打ってくるのを一生懸命返しながら戦っていたので…。

県大会もスライスや中ロブでしこってる選手が優勝していました。

ただプレーの仕方がわかってきてから少しずつ勝てるようになりましたがやはり試合でしかわからないと思います。

なんとかみんな試合で泥臭くてもいいからまず勝って１つでも多く試合をしてほしいと思います。

　今週は花粉症がひどくて毎晩目を覚ましておさまるまで2時間くらい鼻をかみ続けています。

昨日も2時半頃から2時間くらい湧き水を発生させました。

もはや僕は水ポケモンです。
サトシ「ケンパンマン！君に決めた！」

「よーしっまずは『源泉かけ流しだ！」
鼻からドバドバー！
「次は『連続ハクションアタック』だ！」
くしゃみの連発！

くしゃみと鼻水がひどくティッシュの山がでかくなっていきます。

発作時に飲む薬も効くまでに時間がかかる。

今週毎日そんな感じで、レッスンの移動中もポカポカしてるのも重なって居眠り運転寸前になりほっぺを引っ叩きながら運転してます。

ヒノキがキツいです。
なくなってしまえばいいのになんて思ってしまいます。

先週お風呂のリフォームでグループレッスンを欠席した方がいたのですが檜風呂に変えたことを祈りましょう。

ただいま錦織が試合中。
まさかの0-5と苦戦中…