タグ別アーカイブ: 戦術

デビスカップは、世界同時開催
　デビスカップを違う側面から観察しましょう。
　コートサーフェイスとデビスカップ。

　主催国にコートサーフェイス決定権がある。自国に有利なようにします。
　イギリスのインドア、
　フランスのクレーコートです。
　そこで２つのクイズ、このコートでプレーしているのは、どこで、相手は？　答えは最後に。

　
クイズ２．意外な事に、試合で使われていないコートサーフェイスがある。
　　何でしょうか？
　１：外のハードコート
　２：インドアのハードコート
　３：外のクレーコート
　４：インドアのクレーコート
　５：芝のコート

ついでにリオのオリンピックテニス、コート図間違い探し。
　
　正しいコートを知りましょう。
　
　ナダルが、日本の草大会会場では試合できない訳
　
デビスカップでは、ハプニングがつきものだが、
　１：優勝候補の一角、カナダが2敗。
　　エースのM.ラオニッチが怪我で欠場したため
　２：ここも優勝候補、N.ジョコビッチ擁する、セルビアが1勝1敗。
　相手はカザフスタン。
　　N.ジョコビッチはタフ、ダブルスにも出場する。

デビスカップとコートサーフェイス
　テニスは、コートサーフェイスで異なるスポーツとなる。
　特にクレーコートと芝では大きな違いがある。
　コートサーフェイスとプレースタイル
　　
　トッププレーヤーのコートサーフェイス別勝率
　
　球足の遅い、クレーコートではストローカーが有利だし、
　芝のコートではビッグサーバーが有利。
　インドアでは、風の影響が無く、トスが安定するので、サービス力のある選手が有利。
　インドアのクレーコートは、その意味ではテニスの醍醐味が味わえる。

　クレーコートが意外と多い。
　　外のクレーコート。フランス、対カナダ戦
　　写真で見ると、自転車競技用のスタジアムに、特設テニスコートですね。

　　インドアクレー、イタリア　対スイス戦
　　　スイスは二人のエース、R.フェデラー、S.バブリンカを欠いている。
　　インドアクレー　ベルギー　対　クロアチア戦

　クロアチアのM．シリッチ、クレーコートは苦手です。ビッグサーブが活きないからです。

　芝
　　オーストラリア　対アメリカ戦
　
インドアは
イギリスで対日本　
　錦織圭、A.マレーがそれぞれ1勝。
　
セルビアで対カザフスタン　
　　ポーランド　対アルゼンチン戦
　　ドイツ　対チェコ戦

クイズ1　芝のコートはオーストラリアのクーヨン。
　オーストラリア対、

　アメリカ
　　オーストラリアの
　キャプテンは
　L.ヒューイットで、
　本人もダブルスに出ている。
　　これは珍しい事。

L．ヒューイット、テニスのガッツポーズの元祖なんですよ。

　クイズ2　今回のデビスカップで使われていないのは、外のハードコート。
　意外ですよね。

　今日はダブルスの日。
　日本は錦織圭、イギリスはA.マレー。ダブルスに出るかどうか？
　キャプテンの手腕の見せ所。初日のインタビューでは含みを持たせていた。
　植田キャプテンは、A.マレーはダブルスに出るだろうと。
　植田キャプテンの手腕　　

　テニスの上達に　ボール出しマニュアル
　試合形式練習を多く。即、実践へ。
　

　ソフトテニス用ドリル内容アップ
　

ソフトテニスレッスンマニュアル ドリル選270 DVD版

　週末スキーに行く方も多いでしょう。テニスをする方、スキーを良くする傾向にあります。
　そこで月さんのアドバイス。
　スキーコーチの上達法

　小回り上達法

★☆★　　デビスカップが良く分かるサイト集　★☆★
　デビスカップの全体像　

　ATP　　

　テニス365　

　ITF　DavisCup　　

　DavisCup　ビデオ　ハイライト動画　　

　DavisCup日本チーム　

　デビスカップ、ニュース　過去の日本戦を中心に

　wowow on line
3月4日　夜9時放映

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作戦ボード　で指導の合理化を　百聞は一見にしかず
　錦織圭選手、はじめシードが総崩れでした。

　
　試合の難しさがあります。

　近くにはたくさんのテニスコートがあります。
　レッスンもたくさん行われています。
　レッスンを止めて、説明するケースが多いのですが、
　作戦ボードで説明するケースは余り見ません。
　僕だったら、説明には、コート図を多用します。
　特にダブルスではペアのコンビネーションを説明するのに重要です。

テニスコート図、間違い探し。　　
　お気軽にご応募ください。　正しいコート図下敷き、プレゼント

スポーツ&アートの作戦ボード。特長。
１：見開き2画面、バインダー付
　見開きで2画面、これが基本設定です。ですからA4でしたら、見開きA3サイズ。
　一番小さいのがシステム手帳B7用、
　一番大きいのはA3サイズまであります。

　作戦ボードのみ、1面マグネット、2画面マグネットの３つ設定があります。
　バインダーがついているので、画面を付け加える事が出来ます。書類も挟めます。
　工夫をしてあるので、画面を重ねてもマグネットがつきます。

　2画面マグネット、超便利　

もちろん、ソフトテニス用も用意してあります。
　

　２：豊富なコート図画面、基本は正しい比率のコート図です。
　コート図も縦と横、両方用意してあります。
　コート図、縦派、横派、皆さんはどちらですか？
　
コート図は、1面、2面、多面。
　作戦用に便利な、スコア付、コート図
　ソフトテニスでは特に活躍しています。
　　
　ロブ表示が楽な、立体コート図。
　ジュニア用に、シングルス、コート図、

　現実的な、ダブルスコート使用のシングルスコート図。

３：マグネット　ポジション名入り
　前衛、後衛、Ser、Re　これが基本ですが
　Ser,Re,St,Vo　の設定も可能です。
　大きさも豊富にあります。

　長短ラインが入っています。
　オプションでロブ表示ができます。

５：フルセットには
　マーカー、マグネット付のイレーサーが便利。
　かわいいイレーサーがついています。

６：きれいなプラスティック製カバー、汚れません。

　2画面、2バインダーをご使用の場合は、青、黒となります。

７：大きさはA3サイズまで、広げるとA2サイズです。大学での講義などの使われています。

８：レッスン用に、サービス、などのコース設定も表示できます
　これもオプションです。
　体育の先生様に、多種目に対応したタイプもご用意。
　

　お気軽に質問などお寄せ下さい。　　スポーツ&アート　　
　テニス作戦ボード　
　ソフトテニス　　
　セミオーダー　　

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ニック.ボロテリーテニスアカデミィー、ヘッドコーチ、Ｇ.ハラミロ　錦織圭の最新ストローク上達法

　テニスの部活活性化をフォロー　します。　　　
　　作戦ボード
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　　即レッスンに使えます。
　　メールによるサポートもいたします。

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テニスの戦場　コートの考察
　D.ティエム、ナダルと対等に打ち合い打ち負かす。 ブエノスアイレスの大会。
　次の、オリンピック開催地、Rioオープンでは、D.フェレールを破っています。
　クレーコートでナダル、フェレールを連破する、これって凄い事です。

　クレーコートですペン勢が強い。その練習法は？
　スパニッシュX。ハードなトレーニングです。

　皆さんもやってみてください。ただしボール出し難しいですよ。　
　　レッスンマニュアル、これにしっかりやり方を紹介しています
レッスンマニュアル ドリル選270 冊子版
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　最近のラリー戦、戦術がトッププレーヤーの間で変化しています。
　テニスコート、使いこなしていますか？
　上手いプレーヤーはテニスコートを十分活用します。
　そのためには、テニスコートの広さ、を立体的にイメージすることが大事です。

　正しい、コートイメージ持っていますか？
　テニスコートの心理学　　
　コートは縦長、

　サービスラインは長い

　アレーは狭い

　立体を

　イメージ

　D.ティエム、ナダル戦、データ分析

　クレーコートの名手がブラジルに集まる訳。

昨今、ベースラインのストローカーが強くなっています。
　少し前までは、ベースラインのストロークと言うと、R.ナダルのエッグボール が幅を利かせていました。
　
　R.ナダルのストロークに対抗するには、
　R.フェデラーの様なネットプレーを交えた速攻が効果的と思われたのですが、
　N.ジョコビッチのテニスですね。
　N.ジョコビッチの、ブレインゲーム　ナダル作戦。
　
　
　これ以上のストロークは無いと思われたのですが、
　N.ジョコビッチ、R.ナダルのエッグボールを待ち、カウンター攻撃です。
　
　跳ねて来るところを、利用して、高い打点でフラットて叩く。
　これでN.ジョコビッチは一気にトップに駆け上がりました。

　しかし、N.ジョコビッチ以外は、まだまだR.ナダルのエッグボールを嫌っています。
　ナダルと戦うときは、自分が先にベースラインに入る。
　フォアに回り込ませない。　この二つが必勝セオリーだったのです。

　テニスコートの守備位置を意識する方法をシステム5と言います。
　発展して、テニスのショット、戦術の全てに幅広くその概念が使われています。
　システム5、知ると楽しいですよ。
　システム5って　ゾーンの意識。

　コートを

　自分と
　相手で比較します。
　出来るだけ
　ベースラインに
　入れると
　有利になりますが
　
　極端な例では、R.ナダル対、R.フェデラーが一番分かり易いでしょう。
　ナダルの勝利　　
　フェデラーの勝利
　下がるナダル、前に詰めるR.フェデラーの図式です。

　ところがこのD.ティエム、ナダルタイプのベースライン、ストローカー。
　テニスコートのバックヤードを目一杯使って、どんなボールでも拾います。
　全仏を制した、S.バブリンカの強烈バックハンドを守りきり勝利。
　この時、一気に注目を集めました。

　　
　ストロークは深く、大きく左右に振り、甘くなればダウンザライン。
　相手が下がり過ぎていれば、ドロップショット。

　でもR.ナダル、D.ティエムとあの後ろから平然とドロップショットを拾います。
　凄いフットワークですね。
　二人とも、ベースラインの後ろどころかフェンスに近い所で打ち合います。

　さらに予測力の良さ。
　ナダルに攻めさせて、予測して、カウンターを狙います。

　ナダルに浅いチャンスボール。
　D.ティエムは一瞬動きを止めて、予測。
　ナダルは、ボールを引き付け振り抜きますが、D.ティエムの読みが当たりました。
　時間稼ぎのロブ　待ち構えているナダルはスマッシュ。
　これも読みました。　　凄いですよね。

　予測力、錦織圭選手もいい　ですよ。　

本日の御教訓　D.ティエムの魅力
　ヤング　ナダル
　１：ベースライン後方ラリー
　２：強烈トップスピン、ワイド、ダウンザラインの打ち分け
　３：予測力、俊敏性、で抜群のコートカバー

　月さんのスキー上達法、斜面の利用。菅平はレッスンに最適
　

　今人気の猫のポートレート　　
★☆★　2016のテニスが分かる便利なリンク集　★☆★
　ATP　　

　テニス365　

　Rio Open Tennisオフィシャルサイト　　

　オリンピック　リオ　　公式サイト　　
　オリンピックではコートサーフェイスはハードコートとなっていたけれど、
　オリンピックは期間が短いし、ハードコートにしないと厳しいかも。

テニスのシステム手帳2016　お任せください　
　コート図入りの練習日誌。ビジュアルスコア、作戦ボード2枚付き。便利ですよ。

ソフトテニスシステム手帳2016　
コート図練習メモ、スコア全てが入っている。

テニス指導者用作戦ボード大特集　全ての機能紹介

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錦織選手の大会4連覇、意義は大きい
　メンフィス4連覇。
　凄さを整理しました。
　次の2点です。
　一つは、ファイナル、追い込まれてからの逆転、落ち着きを維持できたこと。
　二つ目は、連覇の難しさです。

　今年の序盤、少しつまずいていましたが、ランキングは7位を堅持。
　

　ATPのランキング、仕組　
2種類のランキングの違いと仕組み。　
　
　
　ATPファイナル出場のシングルスレースでも7位まで順位を戻しました。拍手です。

　
今日は先に、連覇の凄さを紹介します。
2:連覇の凄さ
　連覇の凄さは、真のトッププレーヤーしかなしえていない事。
　錦織選手の他には、大御所しか達成していません。
　N.ジョコビッチ
R.フェデラー、R.ナダルの3人だけです。
この3人、いずれも世界NO1経験者。
　N.ジョコビッチは現王者。

　錦織選手が凄いのは、この王者たちに勝っている事。
　　錦織選手　N.ジョコビッチ戦　2011　スイスバーゼル
　　　

　　しかし、
　　その後は
　　N.ジョコビッチの連勝
　　ここが錦織選手のトップ4への壁。
　　
　　錦織選手　R.フェデラー戦　2014年　マイアミ
　　
　　錦織選手R.ナダル戦　今まで勝てませんでしたが、去年初めて勝ちました。
　　２０１５　ロジャーズカップ　　

　N.ジョコビッチには全豪で痛い目に遭い、そのショックを引いているようですが、
　この連覇で自信になったのではないでしょうか。

　左右に振られても、軸がぶれなく　なりました。

　
　チームKei　結束力の見せ所ですね。
　

　ストローク、良く伸びて、ベースラインで急落下。ランチャースペシャルですね。
　目的地を自動追尾しているかのようです。
　R.ナダルのエッグボール　
　N.ジョコビッチの高速カウンターをミックスしたボールです。
　

テニス指導者用作戦ボード大特集　　
　全ての機能紹介

大きさは大きいタイプでA3　見開きの2画面ですから、かなり大きく使えます。

　小さいタイプは、システム手帳まであります。

　メンフィス　音楽の街　　
　賞品のギター、興味がある人。

次に、フリッツ戦の詳細を紹介します。　　乞う！　ご期待！！

錦織選手を育てた、
「ゲイブ・ハラミロの「Making Champions 4＆5」（サービス＆リターン）」

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全豪2916　強さを証明ジョコビッチ　マレーを跳ねのける　全豪連覇
　ランキングでも意地。
　今年は、N.ジョコビッチを誰が倒すかに、注目が集まる。
　全くスキはない。

　準決勝からの試合は、別格、　
　ビッグ4の試合を見せつけた感じ。

　強い、
　上手い、そつがない。

　ジョコビッチ、強さの原点。心・技・体
　　

　攻撃のR.フェデラーを軽く跳ね返す、強さ。
　

　ラリーの速さ、攻め方、　遊びのボールが本当に少なくなってくる。
　特に、Ｎ.ジョコビッチに1セットを取られたた後の第2セットからのＡ.マレー。

　ギアをトップに入れて、Ｎ.ジョコビッチを振り切ろうとした。
　しかしＮ.ジョコビッチは、Ａ.マレーのウィナー狙いのボールを跳ね返してくる。
　ここが王者。

　悪いけれど、錦織選手圭は、2ｎｄサービス、リターン、ストローク、ネットプレーと
　各ショットの連携、コンビネーションが必要と感じたはずだ。
　Ｎ.ジョコビッチ　錦織選手圭戦

　サービス力
　リターン力
　そこからの展開力とまさに世界ＮＯ1の実力。
　今のＮ.ジョコビッチには誰も勝てないのではないか。

準々決勝、Ｒ.フェデラーは崩しかけたが、Ｎ.ジョコビッチの対応が早かった。
　A.マレーが攻撃力を増せば、可能性はある。
　第2セットのギアアップにはそれが見えた。

　可能性があるとしたら、今のM.ラオニッチ。これ位の破壊力が無いと、崩すのは難しいだろう。

Ｎ.ジョコビッチ　◎　6-1 7-5 7-6(3)×Ａ.マレー
　第21セットゆっくり展開したいA.マレーに対して、いきなりトップギアで、攻め込むジョコビッチ
　気づいた時には、ジョコビッチがセットを奪っていた。

　それ位攻撃のペースが早い。
　A.マレーも決してベースラインから下がらなかった。
　デフェンス力だけではジョコビッチに対抗できないことを知っているからだ。

　だから、ジョコビッチのドロップショットの予測も良かったし、反応も早かった。
　しかしジョコビッチは次のショットで、さらにA.マレーを動かして、主導権を握った。

　A.マレー、ジョコビッチのラリー戦。見どころあり。

　
　ジョコビッチの基本戦略　　

　相手に攻めらせてからのカウンター攻撃　　

　今のジョコビッチに勝つとしたら。
　R.フェデラーの攻撃テニスにA.マレーのデフェンス力を組み合わせるしか方法はない。
　錦織選手圭の可能性は、速攻。
　良く解説者は、ラリーをつなげてと言う。
　しかし、今のジョコビッチに勝つには、そんな悠長な事を言っている余裕はない。
　速攻、で行く。
　そのための、サービスの次。
　リターンの次のショットから攻め込む方法をマスターすることが必須だ。

　ジョコビッチが今回苦労をした唯一の試合、G.シモン戦。
　
　あれは特殊なケース。あそこまで粘れる選手は少ない。
　
　試合のスタッツから見ると　A.マレーが今までと戦術と変えて攻撃に転じていることが見える。
　そのために、ジョコビッチのアンフォーストエラーが増えている。

　A.マレーのネットプレーの多さ、ポイント獲得率には光るものがある。
　ここに、ジョコビッチ戦の鍵がある。

ラリーのスタッツから見ると
　A.マレーのネットプレーは功を奏している。
　ジョコビッチのフォーストエラーが増えている。

　錦織選手選手は特に、体力の維持が難しいので、3球目攻撃が必須
　
本日の御教訓　ジョコビッチを破るには
　遊びのショットは作らない
　１：3球目攻撃の強化
　２：ジョコビッチのドロップショットを予測
　3:最初からトップギアで

　ハイライト動画　

ATPランキング　
　錦織圭は7位、そのまま。D.フェレールが錦織圭を抜き、T.ベルディフが8位に落ちた。
　ATPファイナル出場へのレースでは、錦織圭は9位。
　今大会好調だった、M.ラオニッチは4位につけている。
　今年は、ビッグ4の一角に入りそうな勢いがある。
　錦織圭が最も警戒しなくてはならない相手だ。

オーストラリアンオープン2016　ダブルスの結果
　ソアレスは、男子ダブルス、ミックスダブルスの両方に優勝。今年は台風の目になる。

男子ダブルス 決勝
　○Ｊ・マレー(7)/Ｂ・ソアレス(7) vs. ●Ｄ・ネスター/Ｒ・シュティエパネック, 2-6, 6-4, 7-5

混合ダブルス 決勝
　○Ｅ・ヴェスニナ(5)/Ｂ・ソアレス(5) vs. ●Ｃ・バンデウェイ/Ｈ・テカウ, 6-4, 4-6, 10-5

テニス上達アイテム
　テニス、ソフトテニス作戦ボード
2画面見開き表紙付作戦ボード。

　　テニスノートに日誌をつけ、自分を知る

ソフトテニスレッスンマニュアル ドリル選270 DVD版

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　スキー上達法、
　フィーリングスキー、指導法など紹介します。

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　ATP　　

　WTA　オフィシャルサイト　

　テニス365　

　オーストラリアンオープン、オフィシャルサイト
　
　
　錦織選手選手　オフィシャルサイト　

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オーストラリアンオープンテニス2016　いよいよベスト8の激突
　猛暑のオーストラリア。　テクニックも重要だが、猛暑、コンディショニングが重要となる。
　各選手、その点はトレーナーとしっかり対策をとっている。
　特にトッププレーヤーは、コーチ、トレーナー、栄養士とチームでの戦いとなっている。
　チームKei コーチはＭ.チャン　　

　チームNole　コーチはＢ.ベッカー　　　　

錦織選手の正念場 王者、ジョコビッチとどの様に戦うか
　ここまで順当に勝ち上がっている錦織選手。
　一方、ベスト16でシモンに大苦戦を強いられ、5時間近くコートに立っていたジョコビッチ。
　　
　体力的には、錦織選手が有利だが。

　松岡修造氏の指摘に有ったが、王者ジョコビッチは、試合の修正力がある。

　ジョコビッチ、体力勝負、フルセットに耐える、キャリアがある。

錦織選手とジョコビッチの対決　5勝2敗でジョコビッチ

　直近ではＡＴＰファイナル　この時はあっさりと敗れた。
　錦織選手 vs　ジョコビッチ、過去の試合データ
　　

錦織選手が勝つには何が必要か。
　長いラリーには持ち込みたくない。　
　お互いにリターンが良いので、1ｓｔサ-ビスのポイント獲得率は70%台に落ちるだろう。
　2ｎｄサービスのポイント獲得率が落ちた方が負ける。

　戦略が重要になる。

　3球目攻撃、特にネットプレーが重要。

　第1ポイントを大事に。Ｊ.Ｗ.ツォンガ戦のイメージで行きたい。
　

　お互いに、ドロップショット、トップスピンロブの名手。
　不利な状況では使いたくない。
　安易なドロップショットは、相手に飴を与えるようなもの。
　　ジョコビッチのドロップショット　

　錦織選手のドロップショット返し　　
　
　錦織選手のダウンザライン、ジョコビッチはカウンターを待っている。

　そしてダウンザラインと見せかけてのショートクロスも有効だ。

　いずれにしても、守る時のセンターセオリー、
　

　攻撃のワイド、ダウンザラインとはっきりしたショットの応酬が見られる。
　諦めた方が負け。

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ダブルス、楽しいですね
　こんな寒い日は、ウォームアップを着込んでミニテニスから、身体をしっかり温め、
　膝、テニスエルボーにご用心ですよ。
練習前の準備を。

　待っている時の準備もしっかり。
　手が冷える人は手袋を。
　手が冷たいと、良いタッチが生まれません。
　フィーリングも悪くなります。　　こんなミニテニスから練習を。しましょう。一石二鳥。

　IPTLいろいろご意見はあるでしょうけれど、
　僕には楽しいですね。
　そこに登場するダブルス名人、Ｌ.パエスの紹介です。
　パエスの上手さ。トッププレーヤーとダブルス、エッセー風にまとめてみました。
ダブルス面白い。
　皆さん、

　ダブルスの
　ペア決めどうしていますか？
　強い人と組みたい。
　でも上達志向の人は、ペアを助けようとします。
　ダブルスのペア決め

　ペアで組み上げ強くなる。これが最高です。

　今、毎日のようにIPTLをやっています。残念ながらJapanチームは勝ちが無く最下位。
　　
　でもトッププレーヤーのいろいろな戦術を見れます。
　ダブルスがあるのが楽しいですね。
　一番強力だったペアはウィリアムス姉妹でしょう。
　ダブルスらしくない、パワーテニスでした。
　

　当時はそれほど狙わなくても、打てば相手がミスする感じでした。
　ダブルスの達人、Ｌ.パエス　人間国宝の様な人です。
　そのパエスからダブルスを学びましょう。

作戦を立て、戦略を練り、戦術を駆使するようになると、もっと面白い。
　それがダブルスマインド　　
　シングルスとは全く違ったスポーツと思ってください。
ダブルスの面白さ、戦略、戦術
　陣形の駆使　トッププレーヤーの技から参考に
　
　今年は余り活躍しなかったけれど、ダブルスと言えば、この人Ｌ.パエス。
　今年は、ペアを固定していなかったので、ランキングは上がらなかった。

しかし、今年は、いろいろはシングルスのトッププレーヤーと組んで出ている。
　シングルスプレーヤーがダブルスに出る訳は、いろいろありますが。
　シーズン初め、
　決怪我からの休養明け
　ネットプレーを磨くため、
　などなどありますが、

　本音は、シングルスの方が賞金が高いから、
　シングルスに集中したい、こともあるでしょう。

Ｌ.パエス、今年はシングルスの大物と組みましたよ。
　ほとんどのシーンで、パエスが指示をしている感じです。
　Ａ.マレー　ロジャーズカップ　初戦突破で、2回戦は、兄のJ.マレー、J.ピアースペアと対戦している。
　Ｒ.ナダル　サースポーだし、サインプレーなどダブルス上手いですよ。優勝もしているし。
　サースポーのキックサービスなんてもろダブルス向きでしょう。

　Ｇ.デミトロフ　クアラルンプール

　Ｓ.バブリンカ

　Ｌ.パエスのダブルス　　

　ミックスダブルスでは、
　Ｓ.ミルザと組んで優勝。
　Ｍ.ヒンギスと組んで優勝。

　Ｍ.ヒンギスのスマッシュをカバーに来ています。
　この余裕。

　Ｌ.パエスが一番強かったのは、究極のインドペア、Ｍ.ブパシと組んだ時。
　分かれてしまいましたが、もったいない。
　何でインドってダブルス強いんでしょうか？
　

　ミックスダブルスでは、Ｍ.ナブラチロバと組んだ時。2003年、全豪、ウィンブルドンで優勝
　カーラ、ブラックと組み2010　全豪と、ウィンブルドンで優勝。

　最近では、2012年、Ｒ.ステパネックと組んだ男子ダブルスが強かったですね。

　結論　Ｌ.パエスはペアを活かす司令塔

テニス、ソフトテニスの指導に2画面見開き、マグネット作戦ボード

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　ダブルス、試合形式練習練習をたくさん紹介。

ソフトテニスレッスンマニュアル ドリル選270 DVD版

テニスの勝利の法則、備えあれば憂いなし。

　勝利の法則シングルス
　勝利の法則ダブルス
ニック.ボロテリーテニスアカデミィー、ヘッドコーチ、Ｇ.ハラミロ　錦織圭の最新ストローク上達法

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IPTL　公式サイト　
　スタッツ、動画も紹介してくれます。内容充実。

　wowowのIPTL放映
　夕方の長い時間、テニスファンにはたまりません

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　読者の方から、質問をいただきます。
　多いのは基礎技術の事、
　ダブルスの事ですね。
　質問も良く整理されていて、応えやすいです。

Q&A　　ダブルスで相手が並行陣で攻めて来ると、対応が上手く出来ません。
　ストロークが好きで、後ろでラリー戦をすることが多いのですが、
　ストロークは結構続きますが、ボレーはあまり得意ではありません。

A：ダブルスで自分たちが勝っている時は今の陣形キープで良いのですが、
　相手がリードし始めた時、しかもこちらの苦手な陣形をとってきた時に、陣形の変化は必要です。
　皆さんは雁行陣が得意だとしても、雁行陣は相手も雁行陣の時にやりやすい陣形なんです。
　並行陣、前衛陣に出られると、雁行陣は防戦一方になります。
　特に前衛は格好のターゲットにされてしまいます。
　ダブルスの陣形、メリット．デメリットを整理しておきましょう。
基本の雁行陣、並行陣です。

そして変則陣形です。

上手く使い分けましょう。

全てに良い陣形はありません。
相手によって変化します。
陣形は動くんです。

　トッププレーヤーから、皆さんい参考になる例を紹介します。
　ダブルス陣形の各種　デビスカップのダブルス　2011

　
　雁行陣から離れよう　

　試合では、相手は皆さんの苦手を突いて来ます。
　ショットで言えば、バックハンド、ボレー。
　陣形で言えば、前衛陣の対応が悪ければ、そこを突かれます。
　試合は、総合力です。でもどこかに弱点があると、そこを一転集中して攻撃されますから、
　試合は難しいのです。
　特に相手がいろいろな攻撃パターンを持っていると、それに対応した、戦略、戦術が必要です。

　一番簡単なのは並行陣に対しては並行陣で対抗することです。

　平行陣ではありませんから、平行、何に平行ってことですよね。
　並行陣なんです。

並行陣と言うとサーブ&ボレーをイメージする方が多いでしょう。

　後衛陣も立派な並行陣なんです。

　ATPファイナルのダブルス、後衛陣　　

　Ｉ.フォーメーションのオンパレード　

　それから並行陣に一番良い作戦は、先に並行陣をとることなんです。
　ダブルスはネットを先に取る競技とも言えます。ストロークが相当に得意で、
　一発で打ち抜ける技量を持っていればストローク戦でも構いませんよ。

ダブルスの優先権はサービス側
　サービス側有利です

　サービスからの攻撃
　リターン　が返っても
　前衛がいます。

　前衛をどう活用するか。
　そこがダブルスの面白さです。

　相手がサーブ&ボレーで来るのであれば、最初から二人で下がって、後衛陣で守ります。
　ストロークが得意であれば、なおさらです。
　後衛陣で二人下がると、相手も結構打ちにくいものです、今まではターゲットだった前衛が下がっているんですから。
　
　ただ守るだけではなく、しっかり振り抜くストロークでボレーミスを誘います。
　先ほども紹介したように、相手が前に詰めて来たら、沈めるボールが必要です。

　苦手な前衛陣と言っても焦る必要は有りません。ストロークを沈める事で対応できます。
　相手にとって一番嫌なのは1stボレ-に難しいボールが来ることです。
　沈むボールですね。並行陣でネットを取りたいプレーヤーにとって一番難しいショット、
　それが1stボレ-なんです。

　ですから、相手が出て来ても、1stボレ-は難しいから、慌てずに打つことです。
　焦ると、前衛に動からますから、リターンの前に一度前衛を見て、眼で動きを抑えてください。
　それから1stボレ-させるように打ちます。抜こうと思うと、ネットミスサイドアウトが出ますから、
　相手に打たせるつもりで構いません。

　前衛は

　常に
　攻撃準備です

　ポーチ使いましょう
　抜かれたら？
　もう一度
　ポーチです。

　ダブルスの強化書　フォーメーションBook

本日の御教訓　相手の陣形に対応する
戦術、陣形のバリエーションを多く
１：相手の陣形には即対応
２：相手に苦手を読まれない
３：戦術に使うショットを身に付ける

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テニスコートの描き方
　テニスコート、上手く描けますか？
　結構面倒くさいでしょう。
　皆さんはテニスコート図描く時、縦に描きますか？　横に描きますか？

　お客様から、こんな依頼を受けました。
　正しいテニスコート図をたくさん使いたい。
　コート図は縦にして欲しい。　との事です。

　コーチから、「レッスンの日誌をつけて、アドバイス、自分の気付きを記録しなさい」
　と言われました。

まず自分のテニスを知る事が大事です。

　自分のテニスを記録するって大事です。自分の事意外と分かっていないことが多いんです。
　
　「テニスのコート図って結構描くの難しいんですね。面倒だし。」

　次に大事なのが、テニスノートの正しい大きさのイメージです。
　テニスコートの心理学

　その次が、コート図の横置き、縦置きですね。
お客様からの質問です。　
　「テニスノートの練習日誌のコート図、コートが横になっていますが、
　縦にしてもらえますか？」

　「テニスのイメージが湧きにくいんです。」

　なるほど、納得。
　練習日誌、コート図横の例　通常のコート図は、練習日誌の中で、この様に入れています。

　縦に入れるタイプは、この様になります。

　そこでコート図縦の練習日誌を紹介します。

　これはハっと驚かされました。
　コーチ目線で両プレーヤーを見ると、コート図を横の方が両方に目配りが効きます。
　両選手を見たいからですね。

　レッスンマニュアル、レッスンドリルの紹介では、横のコート図での説明が多くなります。
　コーチの立ち位置、お客様の並びを、両方紹介したいからですね。
　レッスンドリル　

　Cの黄色い丸は、コーチの立ち位置です。レッスンの目的で立ち位置を変えた方が合理的です。
　ボール出しなんですが、出来るだけ実戦のイメージに近い方が良いですから。

　でも自分がプレーをしていることを考えると、コート図は縦に使いたくなります。
　多分、サービスは向こう側から。

　この気持ち分かりますが、自分がサービスを打つ事を考えると,サーバーが手前の方が、打つコースとかイメージしやすいです。

　サービスの記事から。
　レシーブは、こちら側ですね。
　レシーブは、こちら側から。ナダルのリターン記事　から

　僕はサービス、こちら側から打つ方がイメージが伝わりやすいですね。

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　カレンダー、スケジュールメインのタイプ
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　さあ、こんなイメージを持って、サービス練習の時間を増やしてください。

　そこで打ち上げ感覚　
　サービスエースはトッププレーヤー、テレビの中の世界。
　一般プレーヤーは相手のリターンミスを誘うのが上策と知ろう。

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ニック.ボロテリーテニスアカデミィー、ヘッドコーチ、Ｇ.ハラミロ　錦織圭の最新ストローク上達法

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大事な場面で開き直れたジョコビッチ　本当の勝因
　試合のデータをまとめている。選手の勝因、敗因を調べて、どの要素が勝利につながるかを調べている。
　ATPファイナル、良い試合が多いので、データを比べ直している。

N.ジョコビッチ　決勝で変えた戦い方。　決勝ではN.ジョコビッチが勝ったが、
　N.ジョコビッチの勝因は、偉大な開き直りの勝利と言える。
　大きな開き直りが、ラウンドロビンでのR.フェデラー戦の敗戦。
　ファイナルでの、2ndサービスへのプレッシャー。
　結論づけると、切り替えが上手い。
　ピンチでの集中力を高める事が出来る、N.ジョコビッチの精神力の高さ。
　

普通のデータ的には、R.フェデラーの方が有利。
　1stサ-ビスの確率、ポイント獲得率ともR.フェデラーが上。
　これだけでもトッププレーヤーは、かなり有利になる。
　N.ジョコビッチは1stサ-ビスの確率が下がっている。
　しかも、1stサ-ビスのポイント獲得率はR.フェデラーの方が上。
　R.フェデラーは、ラウンドロビンと違ってネットプレーを多用してくる。
　 しかも2ndサービスを間違いなく叩いて来る。
　　ネットダッシュも仕掛けて来るだろう。

　従って、N.ジョコビッチの方にプレッシャーが高かったはずだ。
　その第一ポイントは1stサ-ビスのポイント獲得率
　男子シングルスでは1stサ-ビスのポイント獲得率が大きな要素。
　R.フェデラー、錦織圭戦から
　

ラウンドロビンではR.フェデラーが勝った。
　この時、R.フェデラーは、驚くべき開き直りの作戦に出た。
　なんと得意のネットプレーを封印して、ベースラインのストロークで打ち勝った。
　サービスをきっちりN.ジョコビッチのフォアバックに打ち分け、
　コースを読ませなかった。

　この一戦は、N.ジョコビッチには屈辱的な負け方。
　しかし、N.ジョコビッチがあ凄いのは、切り替えの早さ。
　試合後のインタビューで、「今日だって良い戦いをした、多くの戦いの中の一つの負け」、と淡々としていた。
　もう次の試合に照準を置いている。
　この敗戦で、　N.ジョコビッチには、次のT.ベルディフ戦勝たなければ勝ち上がりはない状態。R.フェデラーは勝ち上がり決定。
　この辺の切り替えが素晴らしい。
　負けは負けで次に切り替える。これがあるからファイナルでR.フェデラーと再戦して、勝つことができた。

　Good Loserの考え方。
勝負は
　流れがある

　小さなポイントで
　動く。
　全体の流れを
　つかんで
　ミスは忘れ
　次に集中すること。
　　ネットプレーには9回しか出ていない。6回ポイント。
　　N.ジョコビッチも9回ネットプレーに。6回ポイントでイーブン。
　多分、ラウンドロビン進出を予想して、ネットプレーを封印していたのだと思う。

　ファイナル　N.ジョコビッチがR.フェデラーに勝利
　　　スコアだけを見ると、N.ジョコビッチの完勝だが、
　データ的には、僅差。ブレークチャンスをしっかり取ったN.ジョコビッチ。

　1stサ-ビスの確率は、二人とも下がっている。
　　N.ジョコビッチはなんと6%。R.フェデラーは3%。
　　1stサ-ビスのポイント獲得率は　N.ジョコビッチが下がる。
　　72%から62%へ、10%も下がっている。　これはトッププレーヤーとしては、勝ちにくい確率だ。
　　一方R.フェデラーは　75%から71%へ　4%のダウン。

　大きく変わったのが2ndサービスのポイント獲得率
　　N.ジョコビッチはなんと14%も上げて、84%。　これは異常な高さ。
　　R.フェデラーは24%下げて43%。これだって決して低い数字ではない。

　その結果、ウィナーからアンフォーストエラーを引いた安定指数で、R.フェデラーを大きく上回った。
　　N.ジョコビッチは9個上げた。
　　R.フェデラーは12個下げた。　　プラスマイナスで21ポイント。
　　ファーストサーブまでは、R.フェデラーが有利、
　　2ndサービスを打つまでもR.フェデラーが有利。
　　しかしN.ジョコビッチ、2ndサービスは土壇場、そこからしっかり取り切るのは凄い。

N.ジョコビッチ対R.フェデラー　ハイライト動画
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