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こんばんは、ゆりやです！
　
　
今日はぽかぽか陽気で気持ちよかったですね！
　
明日はもっと暑くなるとかΣ（・□・；）
　
　
　
　
　
さて、皆さんは「テニス肘」というのを知ってますか？
　
正式名称は「上腕骨外側上顆炎」と言うんです。
　
　
　
　
　
読めますかね？
　
「がいえんこつがいそくじょうかえん」です。
　
　
肘の後ろが痛くなるものです。
　
主な原因としては、患部に繰り返し負荷がかかることです。
　
　
　
　
そうなると、テニスにおいて大切な動作である「手の背屈」が痛く辛くなり、思い通りにテニスができなくなってしまうこともありますね。
　

　
ラケットから来る振動を減らすことによって予防の一つにもなるんですよ。
　
　
そこで使えるのがこちら
　
【FLAX】

　
　
　
中にはこの様な板みたいなものが2つ入っており、こちらをラケットに組み合わせることによって振動を減少させることができるんです。
　
リプレイスメントグリップ(元グリップ)を外して、対になるように入れて巻き直せば完成です！
　
　
意外と大変なんですけどね笑
　
　
　
　
　
　
実際にテニス肘になった方も使って、痛みがかなり減少したとの声もあるんです！(結構まじ)
　
　
気になる方は騙されたと思って付けてみて下さいね(^_^*)
　
　
　
　
　
　
たまにはこういうお話もありですね。
　
　
ではまたレッスンでお会いしましょう！
　
　
　
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