月別アーカイブ: 2023年12月

こんばんは、ゆりやです！
　
　
朝の気温で外に出ると昼のレッスンでは汗をかいてしまいますね。
　
　
　
　
　
　
さて、皆様は海老名市にあるこちらの公園に行ったことはありますでしょうか。
　
　
【県立相模三川公園】

　
　
　
緑豊かでとっても広い公園です。
　
小さなお子様も遊べるような遊具もあったりするんですね。
　
　
【でも工事中】

　
　
　
私も気になります・・・笑
　
結構大きくて楽しそう。
　
　
　
　
　
突然ですがここでクイズです！
「県立相模三川公園」はなんと読むでしょうか！

１．けんりつさがみみかわこうえん
２．けんりつさがみみせんこうえん
３．けんりつさがみさんかわこうえん
４．けんりつさがみさんせんこうえん
５．けんたてあいもにのつぎがわおおやけぞの
　
答えは最後に書いてあります。
　
　
　
　
　
　
公園に着いたのが16:30頃でしたが、駐車場が17:00までだったので30分程度の短い滞在になってしまいましたσ(^_^;)
　
　
　
しかしクリスマスツリーもありました！
　
【クリスマスツリー】

　
　
　
可愛いリースも付いていて良かったですよ( ´∀｀)
　
　
　
　
　
　
ちょうど夕暮れ時だったので、橋から見えるこんな綺麗なのも！
　
　
【橋の隙間からグラデーション】

　
　
　
綺麗ですねぇ〜。
　
　
　
　
　
今度はお昼頃から来てぽかぽかを楽しみながらピクニックでもしたいです！
　
　
【せせらぎ】

　
　
　
　
　
　
　
　
皆様も良かったら行ってみて下さいね！
　
　
　
ちなみにクイズの答えは
　
４．けんりつさがみさんせんこうえん
　
でした！！
　
　
　
ではまたレッスンでお会いしましょう！
　
　
　
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こんばんは、ゆりやです。
　
　
　
暖かいというか暑いというか。
　
気温がよく分かりませんねσ(^_^;)
　
　
　
　
　
　
さて、年末年始イベントまで2週間ほどになりました！
　
　
空き状況はブログの「会員様へのお知らせ」から「年末年始イベント」で見ることができます！
　
　
　
　
まだ空きがございますので、是非お待ちしております！！
　

一応こちらにリンクを貼っておきますので、ご確認下さい。
↓↓↓
年末年始イベント空き状況
　
　
　
　
　
　
　
ちなみにこの画像
　
　
【コーチ紹介】

　
　
　
みんなは良い顔してるのに、私だけ変顔する直前の写真を起用されました。
　
やってられませんね。笑
　
　
　
　
　
　
ではまたレッスンでお会いしましょう！！
　
　
　
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アクセスありがとうございます！
千葉でございます！

本日はあいにくの雨予報でしたが、
なんとまさかのレッスン行えておりました

時折雨もパラパラと降ってはおりましたが

皆さんの日頃の行いが良かったおかげで最後まで行えました！！
ありがとうございます！！

話が変わって先日
イトーヨーカドー入口にこのお店がありまして

北海道の小樽名物
なるとキッチンさん！！

北海道の方では唐揚げのことをザンギというそうです

私が北海道へ試合に行った時に初めて知りました！！
このお店の唐揚げを食べて懐かしく感じました。

唐揚げ一つ一つが大きく、ニンニク入りにしようかと思いましたが
レッスンも残っていたのでやめました。笑

次はニンニク入りを頼もうと思います！！

個人的には、フライドポテトと一緒にザンギを楽しめる
ザンギバスケットがおすすめです！

みなさんもお買い物の際に
買ってみてください

それでは！！

今週日曜日までラケット・ストリングキャンペーン実施中です！

ストリング張り替えの今年最後のチャンス！！

お待ちしております。

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アクセスありがとうございます！
千葉です！

先日よくキレるとブログに載せましたが、、

またキレました。笑

これで今月入って2本目

さあ、ここまで来たら今月は何本きれるのかお楽しみにしてくださいませ。笑

ということはさておき、

先日レッスン終わりにローソンで買い物をしていましたら、、

及川コーチがものすごい長さのレシートを持ってきました！

揚げ物コーナーのものを買うとチキンの割引クーポンがつくらしく
お腹が減って色々と買ってきたらこの長さになったらしいです。笑

大家族の月初めの買い物くらい長いものでした。

及川コーチは無類のラーメン好きでございます。
この寒くなってきた時にはラーメンなどあったかいものが
いいですよね

今度教えてもらおうかな、、、

それでは！！

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こんばんは、ゆりやです。
　
　
最近は風もなく、動くと意外と暑いということがありますね。
　
　
　
　
　
　
さて、家で時々自炊をするのですが、夜ご飯をどう作るかとっても悩む時があります。
　
　
　
よくハンバーグとかは作るんですけど、それだけだと良くないし、あとは豚キムチとかかなり簡単なものになってしまうんですね。
　
なので今思うと母は毎日献立を考えてすごいなと痛感しますね。
　
　
　
【よく作るハンバーグ】

　
　
　
【チャーハンも】

　
　
　
　
　　
　
　
チラッと今日のレッスンで聞くと「クックパッド」が強いと聞きました。
　
　
外食される方もいらっしゃってたんですけど、それでもクックパッドは強そうでしたね_〆(･ω･*)
　
　
　
　
　
　
　
なので今度私に会った時は、皆さんの「おすすめ夜ご飯のおかず」を教えて下さいね！
　
　
　
以前のコロナ禍ではこんなものも。
　
　
【海鮮丼】

　
　
　
　
　
　
　
　
ではまたレッスンでお会いしましょう！
　
　
　
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おはようございます、サトウです。
　
　
　
　
今日は朝から雨ですね。
　
乾燥している時期とはいえ部屋干しばかりにはなりたくないですよね。
　

　
　
　
ではまたレッスンでお会いしましょう！！
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
ってのはさておき。
　
　
　
さて、以前皆さんに「牛タン 荒」のお店をご紹介したのは覚えてますでしょうか？
　
　
それも良いんですけど、今回はまた違う牛タン屋さんです。
　
　
　
　
　
　
　
その名も
　
　
【牛タン よし田】

　
　
　
私の地元大田区の蒲田にある牛タン屋さんです。
　
　
　
　
　
　
私がアルバイトの頃7CCと掛け持ちをしていた、スマッシュヒッツ(ホリバインターナショナル)というスクールの仲間達と行ってきました！
　
　
　
　
　
ちなみに昔うちもホリバという会社で、そこでヘッドコーチをしていた日暮コーチや、相馬コーチ、千葉コーチ(千葉大コーチじゃない)が蒲田でやっており、私は大変とってもお世話になったんです。
　
フロントの星野さんはその方々を知っており、うちに在籍の方も知ってる方はいらっしゃるんじゃないですかね？？
　
だいぶ前のお話ですがσ(^_^;)
　
　
　
　
　
話を戻しましょう。笑
　
　
　
　
　
　
先に着き・・・
　
　
【いい感じ】

　
　
　
ソワソワします。笑
　
　
　
　
　
　
　
さぁ、さっそく牛タンです！！
　
　
【牛たん三昧セット】

　
・厚切り極みたん
・上たん
・たんの焼きしゃぶ
・あごたん
・並たん
　
が出て来ます。
　
　
　
　
どれをとっても美味しいですが、やはり「厚切り極みたん」は格別でしたね(о´∀`о)
　
【厚切り極みたん】

　
　
　
中を少しレアめに焼き上げます。
　
外はカリッと、中はぷりっと。
柔らかさの中に弾力があり、噛めば噛むほど牛たんの旨味が口に広がります。
　
あぁ、飲み込むのがもったいない。
　
　
　
　
　
　
あ、もちろん大盛りライスも頼みました。笑
　
　
　
　
　
　
5人で行ったので、サラダや枝豆、ハラミやカルビを頼みましたがすぐ無くなり・・・
　
　
　
【第2弾 牛たん三昧セット】

　
　
　
なんだかんだで周りの人達は少しずつお腹いっぱいになってきたみたいですが、私は余ったのを頂いてました。
　
基本的に肉奉行やらせてもらってます笑
　
　
　
　
　
ライス以外にもこんなものも！
　
　
【ガーリックライス】

　
　
　
【牛たんカレー】

　
　
　
どれも美味しかったです！
　
　
　
　
　
　
　
肉はもちろんたっぷり食べましたが、牛たんスープなども食べて素晴らしく満足しました！
　
　
結局、大盛りライス、大盛りライス、大盛りライス、ガーリックライス、牛たんカレーを食べてご飯もいっぱい食べてました笑
　
　
肉には米ですよ！！！！
　
コーラも5杯くらい飲んでしまったかな。
(アルコールはあまり飲まない)
　
　
　
　
　
　
そして友達の婚約祝いということで、いつもお世話になっていた(今もだけど)姉さんにご馳走になりました〜！
　
　
　
【記念撮影】

(左から、YONEXで働く友達、私、姉さん、婚約祝いした絵本を書くことを決めた友達、看護師？の3つ上だけどほぼ友達)
　
　
　
　
　
　
　
　
とっても美味しい牛たん、皆さんも食べに来てみて下さいね！
　
蒲田でお会いしたらお声掛けください！
　
　
　
　
　
ではまたレッスンでお会いしましょう！
　
　
　
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こんばんは、ユリヤです！！
　
　
いやぁ、昼は大分暖かかったですね。
　
半袖半ズボンでも過ごせるくらいのぽかぽかでした！
　
　
　
　
　
　
さて、うちのラインナップにはないのですが、ロールなどで注文することが可能なガットを張りました！
　
　
今現在試打ラケットのPERCEPT 100に張ってあるこちらです。
　
　
【POLYTOUR REV】

　
　
　
ミントカラーで、PERCEPTによく合う色ですね〜！
　
　
　
　
　
　
　
今現在PERCEPTはかなり人気で購入されている方も多くいらっしゃいます。
　
色も可愛くて綺麗ですよね〜( ´∀｀)
　
　
　
　
　
　
　
完成系はこちらです！
　
　
　
【張り上がり】

　
　
　
綺麗ですね〜(´∀｀*)
　
　
　
　
　
　
　
打感としてはかなりモチっとする感じです。
　
スナップバックがとても効くので、硬いガットながらにも球持ちが良く、柔らかく感じる仕上がりになっております。
　
　
　
潰して回転をかける方にお勧めかなと思います！
　
もちろん引っ掛けても回転はかけれますよー。
　
　
　
　
　
ラインナップになくてもロール等で注文することができたりしますので、頻繁に切れてしまう方などは是非ご相談下さい。
　
　
単張りで取れるかどうかは後ほど聞いてみたいと思います。
　
　
　
　
　
　
　
【ラケット&ストリングキャンペーン】

　
　
　
　
ではまたレッスンでお会いしましょう！
　
　
　
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こんばんは、ゆりやです！
　
　
今日はぽかぽか陽気で気持ちよかったですね！
　
明日はもっと暑くなるとかΣ（・□・；）
　
　
　
　
　
さて、皆さんは「テニス肘」というのを知ってますか？
　
正式名称は「上腕骨外側上顆炎」と言うんです。
　
　
　
　
　
読めますかね？
　
「がいえんこつがいそくじょうかえん」です。
　
　
肘の後ろが痛くなるものです。
　
主な原因としては、患部に繰り返し負荷がかかることです。
　
　
　
　
そうなると、テニスにおいて大切な動作である「手の背屈」が痛く辛くなり、思い通りにテニスができなくなってしまうこともありますね。
　

　
ラケットから来る振動を減らすことによって予防の一つにもなるんですよ。
　
　
そこで使えるのがこちら
　
【FLAX】

　
　
　
中にはこの様な板みたいなものが2つ入っており、こちらをラケットに組み合わせることによって振動を減少させることができるんです。
　
リプレイスメントグリップ(元グリップ)を外して、対になるように入れて巻き直せば完成です！
　
　
意外と大変なんですけどね笑
　
　
　
　
　
　
実際にテニス肘になった方も使って、痛みがかなり減少したとの声もあるんです！(結構まじ)
　
　
気になる方は騙されたと思って付けてみて下さいね(^_^*)
　
　
　
　
　
　
たまにはこういうお話もありですね。
　
　
ではまたレッスンでお会いしましょう！
　
　
　
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こんばんは、ゆりやです。
　
更新できず、すみませんでした。
ブログをおかずにご飯を食べてる方が9割だと思います。
　
すみません。
　
　
　
　
　
さて、皆さんはおにぎりは好きですか？
　
私はシャケが好きです。
　
　
　
【握ってもらった】

　
　
　
と、この様にレッスンの合間に5つ食べたりする時もあるんですね〜。
　
　
　
　
　
腹が減っては戦はできぬって言いますから、食べてレッスン頑張ってます！！！　
　
　
でも最近食べまくってて太って来てるので、以前15,6kg痩せた時の様にしなくては・・・！！
　
　
　
　
　
一度経験があると「またいつでもできる」って思っちゃうんですよね。
　
怖い怖い。
　
　
　
　
　
　
　
　
といった内容の簡易ブログでしたとさ。
　
ちゃんちゃん。
　
　
　
ではまたレッスンでお会いしましょう！
　
　
　
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アクセスありがとうございます！

ついにダウンジャケットを着て、暖かい服装を心がけました！
千葉です！！笑

本日、火曜日はYONEXDAYとなっております！

佐藤コーチや鈴木コーチをはじめ、相模原スタッフも使用しているメーカーとなっております！

あ、私も使用させていただいておりますよ！笑

メーカーの方がコートにたち、ラケットの性能や特性を
直接お話しできる機会となっております。

皆さんのテニスを見て、どのラケットが合うかなども相談できるかも、、、

クラブハウス入口や

コート上でも

本日はYONEXだらけとなっております

これを機会にぜひヨネックスのラケットも
使用してみてはいかがでしょうか！？

それではコートでお待ちしております。

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