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スープシチュー

こんばんは

 

 

 

松本です

 

 

 

今日はシチューを作りました

 

 

 

目分量で水を入れたら、多すぎて、シチューならぬ汁物になってしまいました。

 

 

 

このままでは、超質素スープになってしまうと思い、大森校長から策を頂きシャンタン、コーンスターチ、醤油、ハートハートたち (複数ハート)

を入れて、空前絶後の美味なスープになりました。

 

 

曲名:スープシチュー

作詞作曲:松本大輝

編曲:大森校長

です(笑)

 

とろみをつけるためにコーンスターチを入れたのですが、量が多すぎて、固まってしまい、最終的に「お餅」に変化しました。

 

 

結論。。。。スープシチューin餅

 

 

 

 

ありがとうございました。

 

 

カテゴリー: 未分類, 松本 | 投稿者tsunrise625 22:13 | コメントをどうぞ

億男

こんにちは内田です晴れ 晴れ

先週お休みの日に
億男という映画を見ました映画 グッド (上向き矢印)

 

 

主人公、佐藤健が
宝くじ3億円をあてて
友達の高橋一生に
盗まれてしまうところから
ストーリーがはじまる映画ですわーい (嬉しい顔) ひらめき ひらめき

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お金というものが
なんなのかを考えさせられる素晴らしい作品でしたがま口財布 ドル袋 ドル袋

キャストに藤原竜也がいたりと豪華な俳優人が
でてますので是非見てみてくださいうれしい顔 指でOK

単純に佐藤健の顔面がかっこいいので
その辺も見どころですよ禁止 禁止

 

それではまた手 (パー) 手 (パー)

みたら報告して下さいねハートたち (複数ハート) ハートたち (複数ハート) ハートたち (複数ハート)

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 09:23 | コメントをどうぞ

来週から第2期です

こんばんわボブです。

 

今日はいい天気でした猫2

 

もうすぐ緊急事態宣言が解除される予定みたいですぴかぴか (新しい)

 

25日予定だとか・・・

 

これでやっと、あのラーメン屋さんにうれしい顔

 

という事で来週から、通常シフトに戻ります。

調布のお客様、ありがとうございました。また会う日まで・・・

火・木・土・日よろしくお願い致します。

 

来期からは、調布・八王子にも新しいコーチが来ますので、お楽しみにあっかんべー

 

以上ボブでした。

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 18:33 | コメントをどうぞ

SUUJI

こんにちは!

 

 

 

松本です!

 

 

 

本日は数字について書こうと思います。

 

 

 

1~9までの中で好きな数字はありますか?

 

 

 

僕は4と6が好きです。

 

 

 

というのも、今年のおみくじで「4」と「6」が良いとかいてあったからです。

 

 

 

「4」は好き嫌い分かれそうですね。僕は幸せの4だと思っています。

 

 

 

「6」はなんだか神秘的な数字だと思います。

 

 

 

「7」はラッキー

 

 

 

「8」は福

 

 

 

「9」は頑張る

 

 

 

「5」はGO

 

 

 

「3」は世界のナベアツ

 

 

 

「2」は準優勝

 

 

 

「1」は良い事がある

 

 

 

というように自分の勝手なイメージがあります。

 

 

 

僕がジュニアのレッスン中でボール拾いを指示する際は「4」球拾って~、とか「6」球拾って~の2択なのです。

 

 

 

 

 

 

効かない!?

 

あ。いや。。聞いてない。

 

 

 

 

 

 

 

 

photo

 

 

 

 

 

 

 

 

。。。。倍数の「8」と「12」もいいかななんて思い始めました。

 

 

 

テニスのゲームも4ポイントですし、デュースになっても1ゲーム6ポイント以内に決着を付けましょうm(__)m(偉そうにすみません)

 

 

 

ありがとうございました。

 

 

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 19:31 | コメントをどうぞ

ニューボール

こんにちわボブです。

 

今週はゲーム週ですねぴかぴか (新しい)

 

今期やったフラットを存分に試して、ゲームしましょう危険・警告 (!)

 

 

来期からレッスンボールについて変更がありますひらめき

今までは、2ヶ月(8週)でボール新しくなりましたが、1ヶ月(4週)でボールが変わる事になりましたぴかぴか (新しい)

と言っても、半分だけですが・・・

 

なのでレッスンは、古いボールと新しいボールの2種類を使って行います。

 

詳しくはコーチまでうれしい顔

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 08:59 | コメントをどうぞ

おうち時間

こんにちは雨

 

本日は雨。。。

霧雨が止みませんね考えてる顔

 

 

この時期に風邪なんて引いたら。。。

考えるだけで恐ろしいですねあせあせ (飛び散る汗)

 

 

東京都おうち時間コーディネーターの小野です猫2

 

 

 

今日みたいな雨の日にピッタリ手 (グー)

 

本日はお家でできるテニスのトレーニングを紹介いたしますひらめき

 

 

ご紹介するトレーニングを行い、

ハンド・アイコーディネーションを高めましょうぴかぴか (新しい)

 

ラケット2本とボール2個を準備してくださいテニス

 

 

フライパンでも構いませんほっとした顔

ボールは無ければ卵以外の丸いもので構いませんうれしい顔

 

 

※トレーニング中の事故に関しては責任は負いませんのでご了承ください危険・警告 (!)

※安全に配慮し、周りに花瓶やコップ、鏡などがないことを確認してから行ってください危険・警告 (!)

 

 

 

まずはラケット1本でボール突きひらめき

上付き

下付き

 

出来たら今度はフレームで

上付き

下付き

 

ここまでは余裕ですね富士山

 

 

次はラケット2本バージョンへレベルアップるんるん (音符)

両手にラケットを持ってボール1個を右左交互に

上付き

下付き

 

最後は難関。ボールも2個。

 

右手は下付き

左手は上付き。

 

逆もやってみてくださいひらめき

 

 

ここまで出来たら最強ですわーい (嬉しい顔)

 

 

レベルアップ間違いなしですねグッド (上向き矢印)

 

 

最後のやつは僕もできませんでしたうれしい顔

まだまだですね考えてる顔

練習しておきますがまん顔

 

 

それでは手 (パー)

小野でしたペンギン

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 14:41 | コメントをどうぞ

ゲーム週

 

 

こんにちは晴れ

中山です

 

 

今週から第8週目~「ゲーム週」ですぴかぴか (新しい)

個人的に1番好きな1週間になります

 

 

本来ならお祭り騒ぎの1週間!ですが

テンションが上がっても握手やハイタッチ

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「密」になって記念撮影や

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濃厚接触に当たる行為は厳禁ですどんっ (衝撃)

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喜びを体現したくなったらコート脇で

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ひっそりと盛り上がりましょうひらめき

 

 

僕もテンションが上がって普段より少しだけ声が大きくなってしまうかもしれません

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「静粛にdouble exclamation double exclamation

 

 

今週も頑張りましょう

それでは手 (パー)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 00:39 | コメントをどうぞ

矢川緑地

こんにちは!

松本です!

この間、矢川緑地を散歩していたら、鴨さんを発見しました!

今回は一匹でしたが、ペアで仲良く泳いでる時もありました

この水辺はホタルも住むほどなので、とてもキレイで澄んでますね。

とても気持ちよさそうです。

もうすぐ夏なので、水遊びがしたくなりました(笑)

ありがとうございました。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 17:27 | コメントをどうぞ

夏服

こんにちは内田です

そろそろ夏が近づいてきてますねぴかぴか (新しい)
暑い日も多くなってきたので
夏服を買いに行かないとあせあせ (飛び散る汗) あせあせ (飛び散る汗)

今の時期はお店もやっていないので
今年はネットで
買ってみようかなと思ってまするんるん (音符) るんるん (音符)

ネットだとサイズ感がわからなくて
難しい気がするんですけど
皆さんどうしているんですかね?パンチ パンチ
買ったけどなんか違うから
着ないなんてこともありえそうですバッド (下向き矢印) バッド (下向き矢印)

誰かネットで服を買っている方がいましたら
アドバイスしてください冷や汗 (顔) 冷や汗 (顔) 冷や汗 (顔) 冷や汗 (顔)

お願いしますハートたち (複数ハート) ハートたち (複数ハート) ハートたち (複数ハート) ハートたち (複数ハート)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 10:49 | コメントをどうぞ

リターンどうですか?

こんにちわボブです。

今日も暑いですねーがまん顔

頑張りましょうパンチ

 

リターンの調子はいかがですか?

 

前に入って打つの躊躇しちゃってますねあせあせ (飛び散る汗)

早いサーブは待って打とうとすると意外と振り遅れたり、タイミングが合わなかったりするんですよねー

 

勇気を出して前に入っていきましょうパンチ

そうすると何かが見えてくると思います猫2

 

以上ボブでした。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 19:02 | コメントをどうぞ