月別アーカイブ: 2017年11月

リハビリ

もう11月!なんだか分からないけど焦っているのは私だけ?げっそり (顔)

こんにちは!スタッフNです。わーい (嬉しい顔)

週末のテニスがないことが続き、なんかテニスしてない感MAXです。バッド (下向き矢印)

でも明日テニスする予定~ふふふ。わーい (嬉しい顔)

明日はまだリハビリな感じで、一つ一つを丁寧に練習しようと思います。ほっとした顔

フォアストローク打つときに左手が遊ばないようにすることも忘れずに!猫2

スプリットステップと前後左右のステップは細かく早く。猫2

バックボレー打つときにテイクバックが遅いと言われたので、左手で早めに。猫2

因みに私のバックボレーはシングルハンドです。わーい (嬉しい顔)

ビデオでみると自分で思っていたよりも動きが遅~って感じなので早くは意識しないとならないことなのです。がまん顔

ってこんな基本的なこといったい何十年テニスをしていたのって感じですが。冷や汗 (顔)

かなりぐるーっと遠回りしてきた感じですが、
今は少しはどう改善していこうかということが分かっているので
それに向かって練習するのみです!うれしい顔

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コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ! 黒ハート

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 16:36 | コメントをどうぞ