月別アーカイブ: 2018年7月

ボールにパワーを伝える

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

いちだんと暑さが厳しくなってきましたね~
8月が恐ろしいかも~げっそり (顔)

去年てこんなに暑かったっけ?
屋外作業の人気を付けて!!晴れ

週末はテニスゼロ。たらーっ (汗)

ゴルフの素振りしました!
3時9時を沢山、2時10時少しって感じ。ゴルフ

超初心者の素振り。ウッシッシ (顔)

大分スムーズに振れるようになったかも~ウッシッシ (顔)

でも、右のの肩甲骨当たりが筋肉痛~
普通は左の肩甲骨あたりが痛くなるの?かな。
もっとフォーム見直さなくちゃ。ウッシッシ (顔)

ゴルフもテニスと一緒。
通ずるものあるなぁととても思う。考えてる顔

手首はなるべく使わない。
ボールをよく見る。
体感、バランス大事。
どのようにボールにパワーをぶつけるか、とても考えさせられるかも。がまん顔

テニスでもパワーがでない原因がなんだか分かりそう~うれしい顔

1レッスン単位で受講できる!スクールお待ちしています!
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ! 黒ハート

【お申込み・お問合せ】
AOIテニス泉ゆめが丘チケット制テニススクール!
URL:http://aoi-futsal.com/tennis-school/  TEL:045-410-9185

カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 16:13 | コメントをどうぞ

復活か?

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

昨日はなんだか気持ちがテニス逃避行~ー (長音記号1)

ゴルフの素振りを1時間近くもしちゃいました。ゴルフ

未だ打ちっぱなしもデビューしてなくて超初心者。ウッシッシ (顔)

握り方からしっかり確認して、4時8時の振り子をイメージした素振り。ウッシッシ (顔)

クラブ離したら、腕が固まってて痛かった~げっそり (顔)

でもなんかやり遂げた感があって満足。うれしい顔

今日は3時9時の少し背中の回転が加わる素振り予定です~ウッシッシ (顔)

で、満足感に浸りながらテニスのレッスン動画をみた。テニス

テニス熱復活したかも~ウッシッシ (顔)

たまたま見た方のレッスン。
今まで教わってきたのと違う感じ。がまん顔

そうか~ってとても試して見たくなっちゃった。
無駄な動きを沢山していたっぽい。がまん顔

早く練習したいかも~
っていっても今週は練習なくて来週試合~ウッシッシ (顔)

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きつい練習が

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

日々暑いですが、大分暑さにも慣れてきたような気がします。晴れ

寒いよりは暑い方が動けるので好きかも。
車でもエアコンあまり付けないし。車 (RV)

でも炎天下でテニスするとなるとやっぱりかなりきついです。
足も動きが重くなるし、ミスすると精神にもくるし。げっそり (顔)

苦しい中だからこそ一生懸命練習したら、
きっと色々と自分のためになる事も多いのかな。ウッシッシ (顔)

どこかで、きつい練習を一生懸命していると、
試合がとっても楽に感じると聞いたことがあるような。考えてる顔

少し分かる気がします。
上手くなりたければ一生懸命練習しないとですね~うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 18:42 | コメントをどうぞ

もやもや中~

こんにちは!スタッフNです!
暑い日々が続いていますね~晴れ

身体を冷やしながらテニスしないとですね!テニス

今年は暑くて、なんだか虫がいつもより
大きい気がしてならないのですが、気のせいかなぁ。考えてる顔

さて、テニス。わーい (嬉しい顔)

試合はぼちぼちでてるけど、
手ごたえを何も感じなくなってきちゃった今日この頃。冷や汗 (顔)

いつもだいたいアップしてロングラリーして
サービスリターン練習してゲームに入る感じ。猫2

ただ打つというかただこなすというか、そんな感じになっちゃってるのかな。猫2

もっとどんな風にどんな練習をするって、
詳細なレベルで分かってないと駄目なんだろうなぁ。げっそり (顔)

ストロークだったら、もっと厚く当ててスピードアップするようにしてみようとか、
いつもより振り出しタイミングを速くして楽に打てる打点を探してみようとか、
スピンがかかりすぎだから深いボールが打てないのだとすると
もう少し前を大きく振ってから肩にフォロースルーとろうとか。がまん顔

例えば深いボールを打ちたいといっても
じゃあどうするかっていうのが分かってないとなぁ。がまん顔

もやもや中です~!うれしい顔

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単純に凹む

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

昨日のMIXの試合は散々でした。
上手な人達と試合するのもいい勉強になると思うけど、
単純に凹みました。泣き顔

2勝4敗(予選1勝2敗、本戦1勝2敗)3位リーグの3位。げっそり (顔)

薬飲んでたのもあるけど、何もできなかったせいか
6試合もしたのに足も全然つらず、がっくりな感じ。ー (長音記号2)

ミスも多いしまたしても方向変えて逆襲くらうケース多し。がまん顔

先にミスするので相手は楽だろうなぁ。
もっと粘り強くならなくちゃならないです。がまん顔

打たれても拾う。基本来た方に返す。
これができないと話にならないかも;猫2

なんとか相手を一人に絞って1対2で戦えるようにならなくちゃ。がまん顔

自分がもう一息粘れれば、ペアがスマッシュやらポーチで決めてくれる。
これは実感していることなので、どうにか常にこの展開に持っていきたい。がまん顔

まあもっと変なミスは無くさなくちゃです。うれしい顔

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もう秋の大会が

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

いよいよ寝苦しい夜、本格的な夏到来な感じ。晴れ

未だにフェイスマスク買っていませんが、
なんとか夏を乗り切ろう!ウッシッシ (顔)

もう秋の大会が発表されてるようです。
この間10月の大会考えといてと言われました。ウッシッシ (顔)

一年はあっという間な感じ。ウッシッシ (顔)

振り返った時何もしてなかったなぁではなく、
あれもやったこれもやった!色々やった!
楽しかった!悔しかった!悲しかった!嬉しかった!ウッシッシ (顔)

いろいろ思い出せていい一年だったと思えるよう頑張りたい!がまん顔

まずは今度の月曜日のMIX頑張ってきます~!!うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 14:17 | コメントをどうぞ

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

こちらも警報が出てました!
帰りに通る川大丈夫かな。
ちょっと心配。げっそり (顔)

今日開催されたスクールは途中でどしゃ降りとなり、
残すところ後30分で中止となってしまいました!雨

残念~皆さんびっしょりになってました。たらーっ (汗)

普通の雨ならここまで濡れたんだから続けちゃおうって
なるのですが、物凄い雨。雨

あっという間にコートは水浸し。たらーっ (汗)

通り雨かと思ったらこちら警報出てました!
まだ降ってるよ~;台風

コートの片付けが出来ない状態です~
っていうかそろそろあきらめてコート片付けてこようと思います!ウッシッシ (顔)

みなさんテニスできなくなっちゃうので
風邪引かないよーに~!!うれしい顔

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ワイドのリターン

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

曇っているせいか大分涼しくなってきたような気がしますが、
今日は一段と暑かったですね~晴れ

テニスしてた方たちは終わった後のビールが美味しいかも!ビール

さて、本当に本当にしっかり練習できていない今日この頃。冷や汗 (顔)

twitterなどで一生懸命練習している話など聞くと
私もとっても練習したくなっちゃいます!ウッシッシ (顔)

目的を持って練習すればした分だけ上達できますよね!ウッシッシ (顔)

最近、ワイドのリターンが上手く返せないから、
今度月曜日のMIXでワイド打たれたらヤバイかも。がまん顔

打点への入り方、ステップとか、足の問題だと思うので、
この辺も練習したいなぁ。わーい (嬉しい顔)

この練習は相手がいないと出来ないかも?がまん顔

イメージだけでも固めとこうかな。がまん顔

またまた久しぶりにネットで動画みよう~!うれしい顔

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色々な感覚~

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今週末は久しぶりのサークル参加。
そしてMIX試合です~ウッシッシ (顔)

サークルはちょこっと練習してからゲームになると思います。
今の所4人なので休みなしかも~冷や汗 (顔)

でも、久しぶりに練習できるかも~ウッシッシ (顔)

ボレーとスマッシュ練習したいなぁ。
ストロークも~ウッシッシ (顔)

最初のアップではスライスも打ってみようかなぁ。ウッシッシ (顔)

ゲームになったら前へ前へと行かなくちゃ。がまん顔

失敗してもいいから行かなくちゃ
自信を持って。勇気を出して。がまん顔

前に行ったら次のステップ、課題が見えてくるはずですよね。がまん顔

ボレーでの返球、狙うコース、ポーチ感、ウォッチ感、
ポジション感、ロブが上がってくるタイミングは?などなど。がまん顔

練習すること沢山あるけど、頑張りたいと思います~!うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 17:09 | コメントをどうぞ

良い感覚は

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

週末MIX練習してきました!わーい (嬉しい顔)

同じ相手と3試合したのですが、結果は全敗。げっそり (顔)

良い時はいいけど、ズルズルって2人してミスをしだしちゃう。たらーっ (汗)

何がいけないのかな。考えてる顔

調子いい時は凄くいいのに、肝心なポイントでミスをし出して
ズルズルとゲームを取られる事が多いって相手ペアに言われました。冷や汗 (顔)

これって気持ちの問題なのか?
何が起きてるんだろう。がまん顔

片方がミスするともう片方がいいボール、いいコース打たなくちゃって
感じになるのだろうか?考えてる顔

もう少しペア練習しなくちゃ駄目だわぁ~がまん顔

個人的にできたことは、
相手前衛いが打ったボールの返球が少し出来るようになったこと。わーい (嬉しい顔)

ドンって自分近くに打たれた時、とっさにラケットこねちゃってミス、
が何回か続いた後、面はそのままって念じてたら、面でコースも狙えたし
落ち着いて返球できた。ウッシッシ (顔)

この感覚は忘れない様しなくっちゃ~うれしい顔

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