ストローク

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今日もかなりの暑さ。
危険な感じですが、今日はテニスの練習お休みの日。ほっ。わーい (嬉しい顔)

明日は施設の練習会なので球出しをしなくっちゃです。
自由自在に球出ししたいですが、そうもいかず。冷や汗 (顔)

でもがんばろうと思います!がまん顔

明日は34℃。今日より暑いじゃないか。げっそり (顔)

日中休憩取りながら練習しなくちゃかも。あせあせ (飛び散る汗)

明日もテーマはストロークなので、
アングルとチャンスボールを練習してもらおうと思います!ウッシッシ (顔)

その後ラリーしてもらってゲーム形式かなぁ。ウッシッシ (顔)

ストロークやボレースマッシュも大体練習することは決まっていますね。
後は精度をどんどん上げていく感じ。ウッシッシ (顔)

どうなることやら~うれしい顔

カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 12:19 | コメントをどうぞ

危険な暑さでした

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

先月まで雨で死んだようなはねないボールを使って練習していたので
今月からのNewボールの弾みになれない今日この頃。わーい (嬉しい顔)

今日は個人的な練習会でした!ウッシッシ (顔)

最初のミニラリーの段階で打点が合わず悲しい感じでしたが
後半のゲーム練習でもストレートを使おうとすると
ボールをちゃんととらえられずミス多かったなぁ。げっそり (顔)

悲しすぎる~もうやだ〜 (悲しい顔)

集中!って思っても今日のこの危険な暑さ。
やばかったです!
暑さにもやられ、思うようにいかない。ほんと情けない感じ。げっそり (顔)

難しいボールほど取れたりして。。
簡単なボールほどミスったりして。。あせあせ (飛び散る汗)

このくらい暑さなんてへっちゃらになりたいです
参加者の中で一番へろへろだったかも。たらーっ (汗)

うぅめげてはいかん。
来週も頑張ります!!がまん顔

明日はAOI練習会だ~うれしい顔

カテゴリー: イベント | 投稿者AOIテニス 15:49 | コメントをどうぞ

球出し

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今日からAOI練習会が始まりました。
私の練習ではなく、私は練習メニューを回す人。ウッシッシ (顔)

中~上クラスは、球出しは怪しいながらも3種類くらいしました。ウッシッシ (顔)

今日はストロークがテーマでした。

手出しをストレート、
ラケット出しでアングル&ボレー、
最後にチャンスボールをストレートへ。ウッシッシ (顔)

その後半分に分かれてクロスラリーをしてもらいました!ウッシッシ (顔)

クロスラリーは10分くらいしてもらいましたが、
みなさんかなりしんどそうでした。ウッシッシ (顔)

日差しもあり暑かったからなぁ。
自分はボールを渡していただけなので、
きつさが分かっていなかったかも。冷や汗 (顔)

最後にゲーム形式を回しましたよ!ウッシッシ (顔)

次の初~中クラスではすべてスライスで球出しできました!
まだ中~上クラスでスライスで球出しする勇気が微妙にないかもげっそり (顔)

でもなんかできそうな気がしてきました!ウッシッシ (顔)

後、90分の時間配分、なんとなく分かったかも~ウッシッシ (顔)

明日は個人的な練習会です~うれしい顔

カテゴリー: イベント | 投稿者AOIテニス 18:13 | コメントをどうぞ

男子シングルス練習~

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今日は男子シングルス練習会を開催しました!わーい (嬉しい顔)

3人の方にご参加いただきました!

練習はきついからゲームがいいという方もいたのですが、
練習をしたい方もいたので、30分アップとシングルス練習、
90分6ゲーム先取で試合を行いました!ウッシッシ (顔)

1人2試合!
真昼間の6ゲームはかなりきつかったようです!
3ゲーム先取くらいに少なくすればよかったですね;あせあせ (飛び散る汗)

みなさん目標をもってお越しいただいたようですが、
なかなかうまくいかなかったようです。ウッシッシ (顔)

練習練習~また男子シングルス企画しようと思います!!うれしい顔

1レッスン単位で受講できる!スクールお待ちしています!
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ!

【お申込み・お問合せ】
AOIテニス泉ゆめが丘チケット制テニススクール!
URL:http://aoi-futsal.com/tennis-school/  TEL:045-410-9185

カテゴリー: イベント | 投稿者AOIテニス 18:36 | コメントをどうぞ

振動止め

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今月は結局雨だらけでしたね。雨

いよいよ明日から30℃越えのお天気になるそうです。
既に真っ黒な感じなのに。。。こわいこわい。晴れ

まだセミの鳴き声聞いてないですが、今朝トンボを見かけましたよ。
不思議です。たらーっ (汗)

さて、今月の水含んだ重いボールでの練習で右腕が何度も筋肉痛になりましたが、
先週気づきました。あせあせ (飛び散る汗)

振動止めがない!!!げっそり (顔)

傷めていたのはこれのせいかも!
あるのとないのでは大分違うはず!げっそり (顔)

月曜日はシングルス練習会なので、
明日買いに行こうと思います!冷や汗 (顔)

少し楽になるといいなぁ!うれしい顔

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コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ!

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 17:43 | コメントをどうぞ

縦割り?

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今日の個人的な練習会ですが、予定通りセンターを厚くする練習を行いました。わーい (嬉しい顔)

攻め側はストレートとセンターをうまく使って有利な展開を作る練習、
守備側は特にストレートブロック後のセンターを厚くする練習を行いました。ウッシッシ (顔)

まあ沢山センターに決められました。
雁行陣側が決められる確率高かったかも。冷や汗 (顔)

みなさん上手で平行陣側は、ストレート手堅かったかも。
ロブが抜けちゃうのは相手打つときに前目にいる私だけでした。冷や汗 (顔)

皆さん後ろ目にいて基本縦割りなのかも。冷や汗 (顔)

相手が打つときに前にいるにしても
私の場合、早すぎなのかな。げっそり (顔)

ペアが打ったボールによって後ろ目にステイしたり判断できるようにしなければ。げっそり (顔)

来週も練習できますように~うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 15:56 | コメントをどうぞ

センター

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

梅雨が明けないまま7月が終わりそうですね。
真夏はすぐに終わるといいなぁ。ー (長音記号2)

明日は個人的な練習会です。
先週はひどい湿気の中の練習でボールが水吸って重く、
右腕が物凄い筋肉痛になってしまいました。
でも明日は大丈夫そう。ウッシッシ (顔)

テーマはゲーム練習。
明日は前衛2人固定にしてアプローチからの展開にようかな。ウッシッシ (顔)

なので雁行対平行陣。
そこからは自由だけど、雁行側はストレートへも打っていくことにしよう。
ストレートは抜くのではなく取らせて崩すイメージで。ウッシッシ (顔)

ストレートとセンターをうまく使っていく練習と、
平行陣側はセンターを厚くする練習。ウッシッシ (顔)

もちろんロブも自由なので大変かもですが、
みんなでがんばろうと思います。ウッシッシ (顔)

明日も楽しみです~うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 15:17 | コメントをどうぞ

ゲーム練習~

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今日は女ダブ練習会を開催しました!
3人が参加してくれて、前半練習、後半ゲームを行いました。わーい (嬉しい顔)

今日は安易に方向を変えないという事を頭に入れて練習していきましたよ!ウッシッシ (顔)

自分で言っておいてつい方向を変えてしまいました。
方向を変えると前衛が待ち構えているので、
苦しい時ほど来た方へ返球しないとですね。わーい (嬉しい顔)

沢山打てたかな。
何か掴んでくれたら嬉しいです~ウッシッシ (顔)

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 18:53 | コメントをどうぞ

水しぶき

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今日はまさかの雨。
朝土砂降りで驚きました。げっそり (顔)

が、11時からの個人的な練習会開催しましたよ!
コートのコンディションが恐ろしく悪く、
辞退OKとしたのですが、全員来てくれました!ウッシッシ (顔)

みなさん凄いです。ウッシッシ (顔)

今日はボールが重く、滑ってくるので、早めのテイクバックが必要でした。ウッシッシ (顔)

スライスみたいに伸びてくるので合わせてゆっくりなんて時間はなし。ウッシッシ (顔)

躊躇なく面をきれいに作ってコンパクトに振る。ウッシッシ (顔)

ちょうどサービス・リターンがテーマだったので、
リターン練習でコンパクトに振る練習ができたかな。冷や汗 (顔)

ゲーム練習もしっかり行いました。ウッシッシ (顔)

チャンスまで作ってチャンスボールをミスすること全体的に多いので、
その辺もみんなで練習していきたいです。ウッシッシ (顔)

来週は曇りで~雨降らないで~がまん顔

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コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ!

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 16:56 | コメントをどうぞ

球出し

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

いやぁ昨日のシングルス練習は辛かったなぁ。げっそり (顔)

今日もジメジメ、冷房入れちゃいました。冷や汗 (顔)

ところで腕が疲れないように、スライスで球出ししたら、
ぽわーんて浮いた球になっちゃって、
すぐに厚い握りでの球出しに戻しちゃいました。冷や汗 (顔)

スマッシュの球出しなら結構得意でスライス握りで出せるのですが、
普通の打ちやすい球はまだやったことなかったです。げっそり (顔)

いきなり実践でもうまくいくと思ったのですが。ウッシッシ (顔)

まあこっそり練習していこうと思います。ウッシッシ (顔)

楽に球出ししたい~ウッシッシ (顔)

球出しも結構難しいのね~がまん顔

1レッスン単位で受講できる!スクールお待ちしています!
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ!

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カテゴリー: イベント | 投稿者AOIテニス 14:54 | コメントをどうぞ