シングルス

第1回とことん○○練習会も終わり、
コツをつかんだような気になっているスタッフNです!ウッシッシ (顔)

確実にものにしたい!
明日のレッスンが楽しみです(自分参加するので)^^)ウッシッシ (顔)

しかし駄目なところをあげるときりがないですよね!冷や汗 (顔)

試合で勝つための優先順位をつけて一つ一つ出来るようにしていくしかないですね!がまん顔

後は定期的に試合にでるのが手っ取り早いかも。わーい (嬉しい顔)

何が弱いのか一目瞭然で分かっちゃいますよ~冷や汗 (顔)

因みにこっそりシングルスにも興味が出てきました。ウッシッシ (顔)

ダブルスよりも沢山走らなくちゃならず
角度が付いたボールも沢山返さなくちゃならず
とっても大変そうですが。あせあせ (飛び散る汗)

プロの試合を見ていると自分にもできそうな気になっちゃいますが
間違いなく気のせいですね。ウッシッシ (顔)

今週末は、かなーり久しぶりに(10年以上経つかも)シングルス練習会に参加してくる予定です。わーい (嬉しい顔)

どうなる事やら。今のところは超楽しみです~うれしい顔

1レッスン単位で受講できる!スクールお待ちしています!
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ! 黒ハート

【お申込み・お問合せ】
AOIテニス泉ゆめが丘チケット制テニススクール!
URL:http://aoi-futsal.com/tennis-school/  TEL:045-410-9184

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とことん○○練習会

昨日はとことん○○練習会してきました!ぴかぴか (新しい)

自分はスマッシュとハイボレーしてきましたよ!わーい (嬉しい顔)

時間は4時間/4人だったのですが、あっという間でした。
ひとり20分を2回が持ち分です。わーい (嬉しい顔)

それぞれ何かを掴んだようですよ。目がハート (顔)

自分もスマッシュ、ハイボレーはだんだんミスが減ってきました!ぴかぴか (新しい)

ネットで自分にできそうな目指したい人、お手本にしたい人を見つけて
イメージが湧いたことは大きかったです。ウッシッシ (顔)

何故今までずーっとできなかったか不思議なくらい。考えてる顔

何かのきっかけで、すっと出来るようになったりするんだなぁ。考えてる顔

もっともっと精度UP、スピードUP、コースへの打ち分けなどできるように
練習しようと思います。がまん顔

来月の試合2つ頑張りたいと思います~うれしい顔

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できるようになったかも

今日のレッスンでスマッシュ練習ありました!目がハート (顔)

この頃沢山スマッシュの打ち方動画みて
とりあえず練習では、左膝を伸ばさないで曲げたままにしようと
心掛けて練習したら、安定してあたりもよく、
今日は調子いいですねと言われました!ウッシッシ (顔)

なんかできるようになった気がします!ウッシッシ (顔)

実は、自分は手が(足も)伸びきっていたのです。
腕をもう少し曲げたほうがよいと言われたこともありましたが、
腕を曲げるイメージが湧かず、素振りもしっくりこず、
どうすりゃいいのという感じでした。げっそり (顔)

でもふと、腕はそのままで、とりあえず足じゃない?と。
背伸びしないで足を曲げたままにしようと。ぴかぴか (新しい)

イメージが湧いて、素振りもこれだ!という感じでしっくりきました!

今日試せて、いい効果を実感できてよかったです。うれしい顔

引き続き練習したいと思います!うれしい顔

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明日のレッスン

明日は、スクールの日!(自分)ぴかぴか (新しい)

お天気は晴れ。ちょっと暑そうですが、雨よりはいいかな。わーい (嬉しい顔)

明日は、どんな練習なのかな。目

どんなメニューでも左手をだらんとしないことと
脱力することを目標にして頑張ろうと思います!わーい (嬉しい顔)

プラス、バックハンドストロークを改善したいです。ウッシッシ (顔)

これはこっそり。
体重移動がもっと前方向にできるように。
早い球でも遅い球でも。ウッシッシ (顔)

本命の練習はスマッシュとか高めのボールの処理。
明日は練習メニューにあるかしら?うれしい顔

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めりはり

今日も良いお天気!すっかり秋ですね~
紅葉はまだかもですが。!もみじ

さて今月末に開催予定(仲間内で)のとことん○○練習会ですが、
その打ち合わせを先日行いました! (なんて本格的!)ウッシッシ (顔)

個人の練習したいことを洗い出したところ見事に別れました。目

・スマッシュ、ハイボレー、ハイクリア
・ストローク
・リターン

そのため、自分ではないターンの場合に、
自分がしたいこととは別のことの練習もできますね!わーい (嬉しい顔)

めりはりつくかな?ウッシッシ (顔)

たとえば、リターン練習したい人のために、
サービスを沢山打つ人、前衛でポーチをする人etcぴかぴか (新しい)

更に具体的な内容や目標、イメージなどは各自で考えてくることに!

自分は、スマッシュで左ひざが伸びきらないようにする予定。
ボールの左手キャッチも何回かしてみようかと。ぴかぴか (新しい)

とにかく晴れて欲しい!第1回成功しますように!(数人ですがうれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 15:56 | コメントをどうぞ

事前打ち合わせ

今日もテニス日和です!晴れ

今月末に仲間内でとことん○○練習会があるのでとっても楽しみなのですが、
急遽、集合がかかり、練習スケジュールについて事前打ち合わせをすることになりました。げっそり (顔)

なんて本格的。げっそり (顔)

初めての練習会なので、各々が練習したいことを持ち寄るのですが、
それで?っていうところを煮詰めるようです。わーい (嬉しい顔)

メインの人が練習中に他の人はどうするか、同時に練習になるようなメニューにするかどうか
などなど、考えなくてはならないですね。がまん顔

みなさんはどんな風に練習しているのかなぁ。
スクールとも違うし、悩みどころかも~。考えてる顔

少しは案を考えて行こうかな。うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 15:01 | コメントをどうぞ

リストアップ

昨日に引き続き今日も良いお天気です!晴れ

テニス日和ですね!晴れ

昨日のレッスンでハイボレーやスマッシュの練習をしてくれたので、
忘れないうちにまた試したいです。わーい (嬉しい顔)

今月末にとことん○○練習会があるので、とことん試して見たいと思います。ウッシッシ (顔)

自分がしたい練習メニューをリストアップしていかなければ。ウッシッシ (顔)

とっても楽しみ。
少しでも何かを掴みたいです。うれしい顔

土曜日は練習する間もなくゲームするので、
とりあえず脱力を心掛けたいと思います。うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 15:08 | コメントをどうぞ

伸びきってる

今日はレッスンの日!わーい (嬉しい顔)

自分は高めのボールが苦手なのですが、
色々とモヤッとしていたことが解決できたかも!ウッシッシ (顔)

一番いけないのが、身体が伸びきっている事。
レッスン風景の写真をみたらとてつもなく伸びきっていました。冷や汗 (顔)

因みにストロークのバックハンドも。
テイクバックまではよいけどその後伸びてると。冷や汗2 (顔)

全部伸びてる~どうしよう~げっそり (顔)

練習しよう~がまん顔
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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 16:33 | コメントをどうぞ

悪いループ

今日はスクール開催しましたが、途中雨に降られて中止になってしまいました。雨

残念ですが、仕方ないですね。少しだけでもできて良かったと思いましょう!わーい (嬉しい顔)

話は変わりますが、肘がいたいので、夜保冷剤をサポーターでずれないようにして当てて寝ています。
朝はぶよんぶよんに暖かくなっているのでほんの気休めかもしれませんが。冷や汗 (顔)

最近夜も暑いし、冷たくて気持ちいいのもあるし。ウッシッシ (顔)

テニス熱が盛り上がって沢山練習するようになると肘が痛くなってくるという
悪いループを繰り返してる日々です。げっそり (顔)

真剣に対策を立ててテニス続けられるように頑張りたいと思います。がまん顔

なんといっても今年中にはスマッシュをチャンスボールと思えるようになりたいです!うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 15:36 | コメントをどうぞ

ピンチボール

Newガット、昨日の練習でかなり前のより腕にやさしいと実感しました!わーい (嬉しい顔)

先週の練習ではそれほど変わらないと思ったのに、やっぱり全然違いました!ぴかぴか (新しい)

ルンルンです!ウッシッシ (顔)

昨日の練習会では前半全員での練習、後半はゲーム練習でした。わーい (嬉しい顔)

前半の練習では、相手を崩していない方に決める、ができたのに、
後半のゲームでは、決めボレー失敗、スマッシュ失敗、ハイクリア失敗、
で落としたゲームありでした。げっそり (顔)

いずれも高めのボールでした!バッド (下向き矢印)

いつになったらチャンスボールがピンチボール、から脱却できるのだろうか。がまん顔

しくしく。
毎度めげずに頑張りたいと思います!うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 17:20 | コメントをどうぞ