月別アーカイブ: 2017年11月

昔の人と

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)
 
今日はスクールの無い日。
肘を休ませて。ウッシッシ (顔)
 
ところで冬のテニスウェアってどんなでしたっけ?
 去年どうしていたのやら。考えてる顔
 
先週、メッシュのロングパンツの上にハーフジャージ履いたら
変な格好~っと言われてしまった;冷や汗 (顔)
 
確かにね~変だよね~
寒いかなぁと思ったんだけどね~冷や汗 (顔)
 
インナー的な上下を探そうと思うのですが、なかなか見つからず。目
 
分厚いパンツの上にスコートなんて変だろうし。げっそり (顔)
 
ネット検索してもよく分からないです~がまん顔
 
まずい、昔の人と化しているかも~^^;うれしい顔
 
1レッスン単位で受講できる!スクールお待ちしています!
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ! 黒ハート

【お申込み・お問合せ】
AOIテニス泉ゆめが丘チケット制テニススクール!
URL:http://aoi-futsal.com/tennis-school/  TEL:045-410-9184

カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 17:40 | コメントをどうぞ

シングルスセオリー

こんにちは!今月中に年賀状を作る予定なのに未だ出来てないスタッフNです!冷や汗2 (顔)

毎年うちの猫の写真をいれるのですが、いい写真もなく。猫

一度ツールを起動はしましたが、すぐ閉じた。たらーっ (汗)

いかん。
まあおいておいて。ウッシッシ (顔)

土曜日は、シングルスの練習です!目がハート (顔)

3人とも不慣れなのでとっちらかるかもしれませんが、楽しみ~目がハート (顔)

あれやってこれやって。ウッシッシ (顔)

多分すぐ疲れて速ゲームになるかも~うれしい顔

今週はシングルス動画を毎晩みて研究しなければ。目

基本センターセオリーと言いますが、
やはり角度つけて攻撃しないとでは?と思ってしまう。考えてる顔

この辺を練習で納得というか実感できたらいいなぁ。うれしい顔

1レッスン単位で受講できる!スクールお待ちしています!
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ! 黒ハート

【お申込み・お問合せ】
AOIテニス泉ゆめが丘チケット制テニススクール!
URL:http://aoi-futsal.com/tennis-school/  TEL:045-410-9184

カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 15:11 | コメントをどうぞ

後1か月!

週末の練習でスマッシュ今一で少し凹んでいるスタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今週は、スクールがない週です。わーい (嬉しい顔)

その割にはなんだか忙しいです。冷や汗 (顔)

気付いたらもう11月も終わりですね。
後一か月かぁ。冷や汗 (顔)

後一か月でスマッシュは克服できるのだろうか?あせあせ (飛び散る汗)

少し、ヤバイ気がしてきました。あせあせ (飛び散る汗)

でも後一息のような気もするので、頑張って行きたいです。がまん顔

そして課題の呼吸法~ウッシッシ (顔)

ラリーが続いても先に息切れしないように。がまん顔

っていうかラリーが続く前に何とか出来ちゃえばいい話という考えもあるが。目

シングルスでは一球でも多く返したいし、やはり呼吸法も気をつけて行きたいです!ウッシッシ (顔)

年内に少しでもレベルUPしたい~うれしい顔

1レッスン単位で受講できる!スクールお待ちしています!
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ! 黒ハート

【お申込み・お問合せ】
AOIテニス泉ゆめが丘チケット制テニススクール!
URL:http://aoi-futsal.com/tennis-school/  TEL:045-410-9184

カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 16:55 | コメントをどうぞ

決めようとしない

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

週末の練習はみんな試合で2人かと思いきや3人になり、
現地で突然もう一人現れ、4人での練習となりました!わーい (嬉しい顔)

今日は、一通り時間区切って練習したのですが、
一つ一つが短い練習なので、ほんと集中しないとなりませんでした。わーい (嬉しい顔)

だらだらはしないものの、3分だと掴める物も掴めないかも。たらーっ (汗)

シングルスのラリー練習も試しにしてみましたが、
これは3分のスパンでもかなり疲れました。がまん顔

やはり呼吸法大事かも。ウッシッシ (顔)

後半はゲームも行いました。
今日はロブを打ってくる相手だったので、とても練習になりました!がまん顔

やはりスマッシュ大事!!うれしい顔

決めたいと思うと何故かミスする。もうこんな感じは脱したいです。げっそり (顔)

とっても大事さを痛感し、早く得意になっちゃいたいと思いました!うれしい顔

練習すれば出来る様になるはずだ~!!!!!うれしい顔

1レッスン単位で受講できる!スクールお待ちしています!
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ! 黒ハート

【お申込み・お問合せ】
AOIテニス泉ゆめが丘チケット制テニススクール!
URL:http://aoi-futsal.com/tennis-school/  TEL:045-410-9184

カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 15:46 | コメントをどうぞ

ラケットの真ん中のスロート部分

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

そういえば、ラケットの真ん中の空間(スローと部分)に
超超~久しぶりにスマッシュでボール、はめちゃいました!げっそり (顔)

とーっても恥ずかしい出来事かも~ウッシッシ (顔)

周りはそれほど気にしてないようでしたが。冷や汗 (顔)

しかも自分ボールはずすの早かったですよ~ウッシッシ (顔)

3秒ルール発動~のように速攻なかったことにしましたよ~ウッシッシ (顔)

みなさんも一度は経験するのではないでしょうか?目

そうでもないですか~?うれしい顔

もう絶対はめないぞ~

1レッスン単位で受講できる!スクールお待ちしています!
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ! 黒ハート

【お申込み・お問合せ】
AOIテニス泉ゆめが丘チケット制テニススクール!
URL:http://aoi-futsal.com/tennis-school/  TEL:045-410-9184

カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 17:13 | コメントをどうぞ

歩いて前へ

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今日はスクールでした!
ペア2人でのレッスンだったこともあり、雁行陣の練習をしました。ぴかぴか (新しい)

以前球出し練習が好きと言ったのを覚えていてくれて、
まずは深いボール、アングル、ストレートへの打ち分け練習を行いました。

ボールはランダムででてくるので、ステップも重要、ボールへの入りも重要、
そして今日やってみようとしていた呼吸も重要でした!わーい (嬉しい顔)

その後は、ボレー、ポーチボレーの練習。わーい (嬉しい顔)

これらのみでまたもや息がゼイゼイです。
まだUP?なのになぁ~冷や汗 (顔)

ふぅ~って打つときに息を吐かなくちゃです。
吐かないと吸えないんだから~あせあせ (飛び散る汗)

って自分に言い聞かせつつ、なかなかうまくできなかったかも~あせあせ (飛び散る汗)

後半は雁行陣での攻め方をいくつか教えて頂きました!ぴかぴか (新しい)

週末好調だと思った決めボレーは、今日はいまいちでした。
まだまだムラがあるなぁ。げっそり (顔)

コーチなんて後ろからスキップとか歩いてきてボレーとかで決めちゃう感じなのに
自分ときたらこの余裕のなさ。がまん顔

コーチを見習ってもっと気持ちに余裕を持ちたいと思います!うれしい顔

1レッスン単位で受講できる!スクールお待ちしています!
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ! 黒ハート

【お申込み・お問合せ】
AOIテニス泉ゆめが丘チケット制テニススクール!
URL:http://aoi-futsal.com/tennis-school/  TEL:045-410-9184

カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 17:51 | コメントをどうぞ

打つ瞬間に

こんばんは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

ラリーが長引くと息が上がってきちゃって先にミスする率が高い問題ですが。冷や汗 (顔)

まだ自分がどうしてるかを自覚していないところが問題かな。ウッシッシ (顔)

おそらく打つ瞬間に息を止めてそうです。
きっと、ほぼ、かなりそうだとう思う。ウッシッシ (顔)

なので、打つ瞬間は息を吐くことを心がけようかな。
これは一般的ですよね?考えてる顔

後、ちらっとネットで、相手が打つときも息を吐くといいと拝見したので、
こちらも明日のスクールで試してみようと思います!わーい (嬉しい顔)

ただ実際どうやって息はこうかな。
急に声だすのもなぁ。がまん顔

悩ましいです~うれしい顔

1レッスン単位で受講できる!スクールお待ちしています!
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ! 黒ハート

【お申込み・お問合せ】
AOIテニス泉ゆめが丘チケット制テニススクール!
URL:http://aoi-futsal.com/tennis-school/  TEL:045-410-9184

カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 16:50 | コメントをどうぞ

練習の成果

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

土曜日は、雨でテニス練習中止になってしまったので、
予定どおり、階段下の物入を整理しました!わーい (嬉しい顔)

やり始めるまでは大変でしたが、始めてしまえば
配置替え、雑巾がけもしてすっきり!ぴかぴか (新しい)

そして、日曜日のテニス練習ありました!目がハート (顔)

ステップを踏むことを意識して練習に臨みました!
仲間から、動きがいいと言われましたよ!ウッシッシ (顔)

やはり今まではぼけっとしてたのかも!冷や汗 (顔)

ただ、呼吸の仕方がまずいのか、息が上がっちゃって大変!
肩で息する感じになっちゃう。息止めてるのかな?冷や汗 (顔)

ラリーなど長引くと先にミスしがちでした!
ネットでラリー時の呼吸法とかで検索したら何か参考になる情報でてくるかなぁ。考えてる顔

今夜調べてみようかしら?目

そしてそして後半のゲーム練習では、チャンスボールをスマッシュやハイボレーで
決めることができましたよ!目がハート (顔)

これも仲間からいいじゃない~と言われましたよ!目がハート (顔)

とことん○○練習の成果がでてきたかも~うれしい顔

1レッスン単位で受講できる!スクールお待ちしています!
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ! 黒ハート

【お申込み・お問合せ】
AOIテニス泉ゆめが丘チケット制テニススクール!
URL:http://aoi-futsal.com/tennis-school/  TEL:045-410-9184

カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 17:17 | コメントをどうぞ

年末大掃除

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今朝は冷え込みを感じましたね!雪

家ではまだ暖房器具使用してないんです。冷や汗 (顔)

こたつを買うかどうか悩みつつもう冬になってしまったような。ボケーっとした顔

とりあえずストーブだそうかなぁ。
(まだ扇風機をしまっていないかも)あせあせ (飛び散る汗)

明日はゲーム練習たっぷり4時間の予定がなんだか雨っぽいですね~雨

最悪中止になってしまったら、階段下の収納庫、
全部出して掃除機かけて整理整頓して、
扇風機しまってストーブ出す! をしようかな。ウッシッシ (顔)

ストーブだとサツマイモ焼けるもんね!
鍋も温められる、かな?(IH用は駄目かな)目

そろそろ本格的に年末大掃除と年賀状を作成しなければ。うれしい顔

1レッスン単位で受講できる!スクールお待ちしています!
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ! 黒ハート

【お申込み・お問合せ】
AOIテニス泉ゆめが丘チケット制テニススクール!
URL:http://aoi-futsal.com/tennis-school/  TEL:045-410-9184

カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 17:33 | コメントをどうぞ

ポジショニング

こんにちは!スタッフNです!
今日は3週間振りのスクールでした!ぴかぴか (新しい)

風は冷たかったですが、テニス日和でした!わーい (嬉しい顔)

今日はペア2人のみのレッスンだったこともあり、
ボレーボレー後は、ペア練習となりました!わーい (嬉しい顔)

個人的には他でゲーム練習することが多いので、
スクールでは、球出しドリルやラリーでショットの練習を沢山したいのですが、切り替えて!ウッシッシ (顔)

今日は常にステップを踏むことを一番に意識して練習しました!わーい (嬉しい顔)

そのためか、前日にヒンギスのダブルスの動画や練習動画を観ていたためか、
浅いボールはかなり拾えました。たまたまかな?ウッシッシ (顔)

ストロークの深いボールはなるべく下がらないようにしたのですが、
浅くなったり、威力がなかったり、なかなか難しかったです。冷や汗 (顔)

ポジショニングの練習を沢山しましたが、まだまだ声かけは勿論のこと
2人で追いかけてしまったり、取らなかったり色々でした。たらーっ (汗)

前後左右の守備範囲を自分達の打った球にも応じて
判断しなければならないのでとても難しいです。がまん顔

相手はコーチ!甘いボールを打っちゃうと、どこにでも返ってくると思うので、
パニックになります。げっそり (顔)

こんな時セオリーをしっかり身体で覚えておけば、守備力もUPできますよねがまん顔

まだまだ修行中です~うれしい顔

1レッスン単位で受講できる!スクールお待ちしています!
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ! 黒ハート

【お申込み・お問合せ】
AOIテニス泉ゆめが丘チケット制テニススクール!
URL:http://aoi-futsal.com/tennis-school/  TEL:045-410-9184

カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 18:04 | コメントをどうぞ