こんにちは!スタッフNです!
やっと少し寒くなってきたような気がします。
色々なブログなどを見ていると
結構どこかを痛めながらのテニスを頑張っている方多いですね~
私は、一度テニス肘やってますが、
その時はコップも持てなくなりました。
病院にも行かずテニス止めてれば治るかなと思ったのですが、
復帰に1年以上かかりました。
で、復帰時はスクールの1レッスンもたず、
ふくらはぎ攣ってリタイヤって感じでした。
今はもう大丈夫ですが、テニスって本当に足腰強くしてたのね~
って思いました。
最近テニスもゴルフも練習してないけど、
なんとか足衰えないように工夫しなくっちゃ!
そろそろ年末だから、大掃除で鍛えようかな~
1レッスン単位で受講できる!スクールお待ちしています!
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ!
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