ロブ

昨日今日ととっても寒いですね!ペンギン
でも昨日はテニスしましたよ~!
ヒートテック来てたら背中に汗びっしょりかきました!たらーっ (汗)
スポーツするときは着ない方がよいのだろうか。

さてテニスですが、前に行ってボレーで戦うように心掛けているのですが、
最近ロブで抜かれることが多いのに気づきました。バッド (下向き矢印)
まだ何が原因なのか全く分かりません。
他の人達と何が違うのだろうか。たらーっ (汗)

誰か教えて~って感じです。がまん顔

1レッスン単位で受講できる!スクールお待ちしています!
一緒に練習しましょう~!黒ハート

【お申込み・お問合せ】
AOIテニス泉ゆめが丘チケット制テニススクール!
URL:http://aoi-futsal.com/tennis-school/  TEL:045-410-9184

カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 15:13 | コメントをどうぞ

ストレッチ

今日もよいお天気です!晴れ
今週末は冷え込むようですが。
日は伸びてきましたが一番寒いのはこれからですよね。げっそり (顔)
風邪は絶対引きたくない私。気を付けたいと思います。

さて今年はやせたい私。
去年行けなかったプールに行きたいです。泳げないけど。
今流行りのヨガどうですかね~ひらめき
あまりポーズとか分からないけどストレッチを兼ねてやってみようかな。うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 16:37 | コメントをどうぞ

基本練習もゲーム練習もしたい!

今日も良いお天気ですね~!
今日は2クラスとも開催しましたよ~
肩を入れてストレート、クロスへの打ち分けの練習を中心に行いました!
基本練習からゲーム形式の練習まで、
そして堤コーチとのラリーなど。目がハート (顔)
サービス練習においてもコーチがアドバイスしてくれます!ぴかぴか (新しい)

3名の体験の方にもご参加いただきました!
たっぷり110分いかがでしたでしょうか?わーい (嬉しい顔)

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 15:59 | コメントをどうぞ

拾われる

今日も良く晴れています!テニス日和では?晴れ
昨日初打ちしたのですが、久しぶりだったせいか、来ましたよ~
若干筋肉痛です~下半身は大丈夫、上半身です!
と言いつつたまには筋肉痛も心地よいかも。わーい (嬉しい顔)

さてテニスですが、今年は前に行ってポイントを取れるようになりたいです。
今は割と拾われてしまうので。。
チャンスボールが来るまで組み立てられているのに、最後に決めきれない。
そんな経験ありませんか?げっそり (顔)

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 14:03 | コメントをどうぞ

やっと初打ちです^^

今日は暖かかったですね~
寒いと思ったのですが、動いたらかなりの汗かくくらいでした。

ついにワタクシ初打ちしました!思ったより動けました!良かった!目がハート (顔)
他のメンバーは元旦からだそうです!さすがです!うれしい顔

今日は、ちゃんと肩を入れる練習を中心に行いました!
ストロークもボレーも特にクロスに打つときはしっかりと肩を入れる事!
ほんとに肩をいれると体が開いている時よりコントロールできる実感があります!ぴかぴか (新しい)

後半はゲーム練習です。
前半の練習を踏まえてレベルの高いゲーム練習ができましたよ!うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 17:23 | コメントをどうぞ

成人式~

今日は成人の日ですね~
毎年着物が派手になってきていてすごいですね~
値段も高いのに驚きです。目
まあ一生の思い出になりますけど。

お正月に母の家に行ったときに私の成人式の時の写真の
テレフォンカードがあってびっくりしました。
作ったっけ?全く覚えてませんでした。うれしい顔

みなさまも一度どうだったか思い出してみては?わーい (嬉しい顔)

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 10:19 | コメントをどうぞ

ヒートテック

自分はヒートテックを去年初めて買ってみたのですが、
こんなに普通の長Tと違うとは思わなかったです。ぴかぴか (新しい)
ちょっと寒いくらいの日なら
ちょっと動くとすぐに汗かいちゃうくらいでした。
ほんとに驚きでした。うれしい顔

というわけで、寒くても大丈夫!
みなさんも是非!
一緒にテニスしましょう~わーい (嬉しい顔)

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 13:32 | コメントをどうぞ

背中の傷

今年の冬はあったかいと思っていたのですが、
今日はとっても寒いですね~
これからもっと寒くなるのかな。げっそり (顔)
でもなるべく外にでてテニスしたいですね。

年末大掃除の時にでっぱりに気づかず雑巾がけで思いっきり背中を打って
5*10㎝くらいのみみずばれみたいな傷がかさぶたになって
ちょっとかゆい気もするけど今年もテニス頑張りたいと思います!うれしい顔

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カテゴリー: イベント | 投稿者AOIテニス 13:13 | コメントをどうぞ

初スクール!

今年初スクール開催しました!わーい (嬉しい顔)
今日は風が冷たくてちょっと寒い感じでしたが、
基本練習、ゲーム練習を沢山して寒さなんて気にならなかったに違いない!うれしい顔
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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 15:14 | コメントをどうぞ

今年の目標~;

あけましておめでとうございます!
2017年は皆さんにとって素敵な年になりますように!ほっとした顔

当施設は本日より通常営業しております!
テニススクールの初日は明日となります!

自分はまだ初打ちしておりません。しくしく。
足腰動くのだろうか。たらーっ (汗)

今年の目標は、やせることです。(テニスじゃなかった;;)
テニスの目標は、前衛メイン、打ち込まずにコースを狙うです。(今のところ;;)

今年も頑張って行きましょう~!!わーい (嬉しい顔)

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 18:28 | コメントをどうぞ