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けんぱ

けんぱ の紹介

高校からテニスを始めアメリカとオーストラリアに留学 コーチをしながら試合を8年回りました 現在も日々テニスの向上に取り組んでいます JOP最高ランキング95位 全日本選手権出場。 主な戦績 JTTアオノオープンベスト16 JTT埼玉オープン単複本戦出場 JTTレジーナオープン単複本戦出場 東海中日選手権Sベスト16 100万JOMOカップ波崎オープンSベスト16 ロイヤルSCオープンベストS16 50万 山梨オープン単複ベスト4 新潟ジョンノビオープン単ベスト4複準優勝 渋川オープン単複ベスト8 MASAオープン優勝 ロビングオープン単複ベスト4 柏選手権優勝 松戸市選手権優勝 我孫子市民大会優勝 柏市民大会優勝 kenpa.moya@gmail.comまでお気軽に

賞味期限切れ

今日は都市対抗で県総合運動場へ

朝から大渋滞でした。

試合方式は7本

一般男女ダブルス

ベテラン男女ダブルス

壮年男子ダブルス

男女シングルス

一回戦はなんと3対3で回ってきてしまいました

 

めっちゃ緊張してました

案の定全く足が動かない・・・・。    フットワークが合わないのか緊張で動かないのかわかりませんがほんとに動かない。

バックハンドは打てないし得意のフォアもなんだかうまくいかない

終盤は少しずつ修正できて8-4 で勝ちました

ひどかったです。。試合に慣れてくるのに時間がかかってしまいました。

2回戦はシードの強いチーム

結果からいうと全敗でこちらの敗退

自分は消化試合でしたが勝つことができませんでした。

 

1回戦があまりにチグハグで前腕の筋肉を痛めてしまい、2回戦の試合前アップの時点で痛くてやばいなって感じでした。

試合内容もなんとも言えない感じ・・。

1-6からう○こたれバックハンドが復活して全部が良くなって3ゲーム取りましたが4-8で負け。

終盤ポイントリードからのノーアド3つを失敗したのが痛かったです。

まくる自信はあったんですが・・・・。

終盤は自分のテニスがかなり戻ってきたけどやっぱり時間がかかりすぎる。

簡単に言えば試合勘がない。練習でできたできないはどうでもいい。試合で出せるかです。

なんか自分も認めたくないけど32歳で賞味期限切れかなって絶望しながらの試合でした。

はっきり言ってもう思ったようにプレーできないことだらけで試合中にどんどん凹んでくる。「え??これミスっちゃうんだ俺って・・?」とか「絶対今のは入れれたよ得意技だろ!?」っていうのがわんさかあるんです。

もうそろそろ受け入れなきゃいけないのかなって思いました。でもしょうがないと思いたくないのです。

練習量は少ないのはしょうがないし自分のことばかりやってるわけにはいかない。

けど自分ではできると思ってる。今日の2つの試合も誰がなんと言おうが自分ではありえない!負けるはずがない!と思っています・・・・でも負けてる。

頭は以前より断然あるけどそこに現在の技術レベルがついてこない・・・。

全日本に出て辞めてからもう3年でどんどんしょぼくなってきてます。

しょうがないよもう32だから・・しょうがないよ練習量も少ないんだから・・・しょうがないしょうがないで片付けたくないんです。

いちいちよくそんなこと言えるなって人の評価だけ偉そうに言ってくるやつはたくさんいますが自分はもっと強くなりたい。

試合から帰ってきたら必ずお馴染みのルーティーンである3時間の昼寝、腰痛、体のだるさからしても試合の体力はもうないんでしょう。

結局最後の試合も最後のゲームで腿を攣ってしまったし前腕は終わってるし何から何までめっちゃ弱い。

もう一度このブログでいい報告ができるように絶対頑張りますのでまた応援よろしくお願いします。

 

 

 

 

 

 

カテゴリー: 試合 | 投稿者けんぱ 00:14 | 8件のコメント

仕事三昧

今日は働きました。
朝から夜中まで。

8時から試合ですが4時間は寝れないかな。

書きたいことも色々あるけど早く寝ようと思います。

都市対抗頑張ります!

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 01:47 | コメントをどうぞ

土曜は試合

毎日くだらなくてすみませんがこの家は何かおかしい。

網戸を開けてないのに蚊が次から次に襲ってくる早朝から今までで6匹倒してます。
ほんとおかしいよね。

土曜は8時から試合なので眠りを妨げないで欲しい。

明日は朝から夜中までレッスンして8時から試合とかタフすぎ。
練習はやる時間ありません。

不安だけどやるしかないね。

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 01:32 | コメントをどうぞ

寝すぎ

台風ヤバかったですね。

県内にも避難勧告が出てたりとかレッスンできないなんて問題じゃなかった。

東京への電車は昼まで動かなかったようですが、自分は車なのでせめてジムへ行くために早起きして用意してました。

嫁が仕事に行かなきゃいけないので常に運行状況をチェック。

そんなことしてたら寝てしまい起きたら14時… 起きて昼飯食べたらまた寝てしまい、やべえと起きたらまた眠くて寝てしまいました。

どんだけ寝るんだよ!

昼寝も得意じゃないので信じられない。

ただ先週後半からのハードスケジュールと連日の蚊との戦いから寝不足は否めなかった。
一昨日なんて夜中に三匹だよ三匹!

さっき一匹始末したから多分今日はいないはず。

よく寝たせいか夜練では体が軽くて調子もアゲアゲ。
トレーニングの成果も間違いなく出てきてるみたい。

明日は朝九時から鎌ヶ谷フィッシュと逆井で練習です。

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 01:36 | コメントをどうぞ

やればよかったね

なんとか朝のレッスンは出来ましたが午後は雨。

体育館トレーニングルームで鍛えました。

まずはマットで1時間昼寝(?)

上半身を徹底的に追い込んだせいでかなり気持ち悪くなりましたが、バイクでテニスと同じ感じで20秒負荷をかけて鬼漕ぎ→20秒インターバルを繰り返します。

フィジカルは少しずつ良くなってきた気がするなお腹も締まってきたし。

家事をやって晩御飯を作り、夜はチャラーキーと練習予定。

が、雨風のためチャラーキーが外出出来ず断念しました。二人ともやる気だったんですが。

チャラーキーがまだデンジャラスドライバーらしく家族も不安だったようです(笑)

雨風も意外に大したことがなく、あとで余裕でできたねなんてラインしました。
今考えれば迎えに行けば良かったな(^_^;)

ひたすらテニス観てます。
都市対抗とK市選手権、事業所対抗が終わったらしばらく試合もないので片手バックハンドにトライしようと考えてます。

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 01:13 | 4件のコメント

ガラケーでいい

昨日の話。

朝起きてジムに行く予定がスマホのアラームが鳴らずに寝坊。

正しくはスマホがたまに温度が高すぎるからと電源を落としてしまいます。
マジで大迷惑。

予定があったのでジムには行けずなんだかすごく罪悪感でもやもや。

せめて何かしなきゃと夜ランニングを敢行。

膝などが痛くなるのでわざとマシーンの上でしか走ってないのですが仕方ない。
罪悪感を消せるなら別にいい。

練習に誘ってもらったので夜行きましたがまだなんだかなーという感じでした。

そしたら案の定今日一日中膝に痺れ…。
低周波してるみたいにずっとビィ〜ってきてるしほんと終わってる。

今日は甥っ子をテニスでしごき、姪っ子とわんころを散歩、別の甥っ子をしばらく抱っこ。
アルマグロも趣味は甥っ子達と遊ぶことと言ってましたが、子供達と遊ぶのは楽しいです。

さてまた台風来てますね(+_+)

今回のは間違いなく僕をニートにさせる気でしょう。
仕事もレッスンもしたい!

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 01:43 | コメントをどうぞ

眠すぎ

結局1時間半睡眠で4トントラック荷物下ろし作業へ。

汗だく。

レッスンまで時間があったので実家に寄って寝ようと思ったら妹と甥っ子が来てたので少し遊び、犬の散歩なんやかんやでレッスンへ。

帰り道は居眠り寸前(>_<)

帰ってから病院へ行き夜はスクールでチャラーキーと練習のはすがコートが使えず2時間あったのでバーベルでトレーニング。

チャラーキーもやったんですがその重りでその辛そうな顔?!(^_^;)
というわけで画像は載せないであげましょう(笑)

あまりに寝てないせいかナイターもぼやけてるんだか感覚わかんなくて全然打てませんでした。

火水木と練習して土曜が都市対抗です。
正直仕上げられそうにありません(T_T)

お休みなさい

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 01:26 | コメントをどうぞ

疲れたー

1日働いてからのまた日付変わるまでの夜のレッスン…、やりがいはあるけどタフですね(^_^;)

明日は早朝に久々の大型トラックからの荷物下ろしの仕事です。

3時間も寝れない(+_+)

スカパーが無料放送中なんで上海マスターズ観てみたらいかがでしょうか?

すごい試合でしたね。

レッスンも荷物下ろしの後にあるので明日はタフそうです。
もう今日だけど…

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 02:22 | 2件のコメント

起きたら

先週からかなりトレーニングをやってます。これは試合回ってた4年前くらいの量かな。

都市対抗→K市選手権くらいしか自分には試合はないけどなんか気合い入っちゃって(^_^;)

下腹はぷよってるけど少し体もしまり始めてるかな。

おかげで何年も感じてなかったあれを感じるようになりました。

朝起きたときの体の重さと痛みです。

杉山愛さんもやめたとき朝起きたときの体の痛みをもう感じなくていいのはうれしいと言っていました。

比べるのはおこがましいけど体を追い込んだ次の日の朝はほんとにヤバイ。

もうひとつ辛い理由は夜中に蚊とのバトル。
毎晩毎晩刺されまくって起きてやっつけるまで寝れません。
今もまさに同じ状況。

ベッドでブログ打ってたら来ましたよムーンって。
だが現れない…やっつけるまで寝れない。

また明日朝がツラそうです。

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 00:55 | コメントをどうぞ

ノーパンテニス

今日こんなに暑くて汗をかくと思いませんでした。

2レッスンしたらビタビタでシャワー。

パンツの替えが足りないことに気づく・・・・

練習とそのあとの体育館でのトレーニングは初めてノーパンで行いました。

全く問題ありませんね(^-^)

トレーニング中に腹筋などで寝そべって足を上げた時に気をつけました。

 

中学2年か3年の時男だけを集めて集会が開かれました。

体育祭の組体操の時みんな見えちゃってるからブリーフを穿いて来いという先生からのお話でした。

その時期ませ始めて?みんなトランクスを穿いていたのです。

本番はほとんどの男子はブリーフだったと思います。

 

そんなくだらない話はいいとして、、久々に技術の話を書いてみましたが一応自分は職業としてやってますし練習したり頑張って研究してレッスンしています。

というわけで技術関連記事にはパスワードを付けることにしました。

ぶっちゃけ大したこと書いてるわけではないんですが自分が苦しんで学んだこととかもあるし、お金を払って教わってくれる方もいますので。

僕の生徒のみなさん、レッスンに興味のある方、いつも読んでいただいてて興味がある方はメールしてくれたらパスワードを教えます。会ったとき聞いてくれても結構です。

コーチや自分と同レベルの方はご勘弁ください(; ;) ・・対戦した時とかバレてたらやなんで(笑)

 

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 00:59 | 2件のコメント