月別アーカイブ: 2017年12月

最終日

30日は仕事納めでした。
次は5日からになります。

ちょうどいいタイミングだったかもしれません。

まず9月の手足口病のダメージで足の爪が生え変わってきて数日前駄々をこねた娘に足を踏まれ剥がれてしまい靴があたるだけで痛い。
全部の爪が剥がれてきてるので我慢しての動きになってる。

そして1年の疲れからか夜9時前に激ネムでいつも寝てしまい夜やらなきゃいけないことも大好きなテレビの録画を観ることもできなくなってます。俺はテレビがなきゃ生きていけないんだ(T_T)
みんなどうやってるんでしょう?寝かしつけで起きてられないよ〜

娘も保育園最終日に顔をけっこうひどく引っかかれて帰ってきて仕方ないしもちろん恨みっこなしなんですけど、色々あってちょいおこプンプン丸(>_>)
しかも胃腸炎をもらってきてしまいかわいそうです。

まあちょうどここでリフレッシュですねいいタイミングでお正月を迎えられて良かった。

さて3時半に起きてポップマンカップを観てます。
この大会が観れるなんて面白すぎですね。

いきなりフェデラーとで面白かったし他の国との対決も楽しみだ。
杉田対ソック 大坂対バンダウェイとか楽しみだな。

ブリスベンも放送されるしテニス観戦も楽しみになりますね。

明日は、今日かっ!(^^;
娘の胃腸炎良くなってたら出かけたいな。

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 04:43 | コメントをどうぞ

あとは練習

試合もないし出る余裕もない。
けど上達の意欲はある。

改造中のサーブ、ボレー、バックハンドが道筋は立ってきた気がする。

薄いグリップでのサーブも厚く当たるようになってきたしボレーも以前より薄いグリップにしてる方がいいみたい。

人生で最大の悩みバックハンドストロークも確実にいい方向に向かっている。

そして32くらいまでなかった頭がようやく成長し、ポイントの取り方も自分なりのテニスがわかってきている。

…が、体がついてこない。

例えばバックハンドのスライスをダウンザラインに短めに送る
→相手がフォアでなんとか引っ掛けてクロスへ
→待たずに早いタイミングでダウンザライン
→ウィナー

とはいかずに早いタイミングのフォアダウンザラインのスイングが間に合わない(T_T)

パターンの練習が足りなすぎる。

単純なドリル練習でいいんです。
球出しをバックに出してもらいスライスをダウンザラインへ打つ→返してもらってストレートアタック

地道に何回も何回もやるだけでいい。

ただ僕にはコーチがいるわけでもヒッティングパートナーがいるわけでもないからこのような練習は出来ないのです。
だからポイント練習の中でやるしかない。
練習も週1がやっとだけど技術的にもポイントの取り方もわかってきてるからもっと練習すれば過去の自分を全然超えれるってわかってる。

生徒には大切なのは「勝つ方法を見つける事」だとしつこく言っている。

勝つためにこのショットを練習しなきゃとか必要だと思ったらやればいいし、テニスはゲームですからねそのゲームに勝つ方法をみつけていくんですよ。

それが楽しいんです(^-^)

うちは楽しむのが一番だからとか勝つことより楽しむスクールだとかいうスクールもありますがだったらチラシに書けばいい。
うちはテニスに勝つことは考えていません楽しみが優先ですって。

テニスというゲームが上手になるから楽しいんでしょう?外でほかの人とやって負けまくって楽しいですかね?ゲームも上手くないし楽しくもないじゃん。
矛盾してる。

そんなのが嫌で自分だけでもやってやるぞという気持ちでスクールのコーチの頃やってたつもり。

打つだけでも楽しいのがテニス。僕も打ってるだけで幸せ。
だけどテニスはゲーム。

カードゲームとかテレビゲームとかなんでも一緒。
どうやってゲームに勝つか考える。
そうすればおのずと練習しなきゃいけないことがわかる。
無駄なことはやらなくていい。

僕の仕事はその生徒の出来ないこと出来ることを理解してどうやってプレイしたらポイントを取れるか示す。
そして取り組んでいくことと練習しなければいけないことを明確に話すことを1番大事にしています。

「勝つ方法を考える!」
その幹の部分を生徒には忘れないで欲しいです。

カテゴリー: 技術, 日記 | 投稿者けんぱ 00:46 | コメントをどうぞ

シューズ忘れた。ナイキニューモデル

朝慌てすぎてテニスシューズを忘れた。

かろうじてくるまに積んであったのは、、

・ランニングシューズ
・カジュアルな私服の時用ナイキシューズ
・娘のアグ的なブーツ(13.5センチ)
・サンダル

さすがにブーツとサンダルはやばいだろ?ってわけでランニングシューズにしたC12BFF5E-F978-42BF-BCB7-41F9737D0FCF

走るのに最高なランニングシューズ。
だけどテニスに履いたらまず足がめちゃめちゃ疲れた。
前後に止まる時の支え、そして重要な左右、ほんとにテニスシューズ大事ですね。

おかげでずっと騙し騙しきてる足首がまた痛くなってしまった。
2レッスン目はカジュアルナイキシューズに履き替えたんですが…

似た話ですがついにナイキのヴェイパーの新作が出ましたね!
ほんとにモデルチェンジは何年ぶりだ!?
1E73398B-9948-4CDA-9F06-9BF1696D41F3

2C2A3651-5166-4779-B224-6F836C9BAA82

欲しい!
しかもワイドも出るんでナイキは細いからなんて人もいいんじゃない?
前作9.5もオムニ用がないから最近買ってないけど自分にはベストだったんで。

次にソールパターンはなんか細かそうだからオムニでも履いちゃおっかなと思いました。

明日は忘れないようにしなきゃ

カテゴリー: テニス情報, 日記 | 投稿者けんぱ 01:15 | コメントをどうぞ

寝る前は

昨日寝る前はテニスを観るのが1番だと痛感した。

陸王を観たら興奮したのか全く寝れなくなった。
しかも度々起きて陸王の事が浮かんでくる。

ずーっとスカっとしなくて最終話で全部ハッピーになった。
毎回むしゃくしゃして終わるから1話完結型ドラマの方が安心だけど最後に思いっきり気分良くアツくさせてもらったなー。

そんで眠いのに寝床についてから何時間も眠れないんじゃね…。

やっぱ寝る前はテニスですよ。
大して興味ない試合を観ると100パー眠くなる。

まあこうやって布団の中でスマホをいじってる事自体睡眠の妨げなんでしょうけどね。

やめられないですスマホ依存症。

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 00:45 | コメントをどうぞ

メリクリ

メリクリです(^.^)

今年のケーキは子供が好きなイチゴの質重視
9A6C7606-22ED-4C0A-B518-377E9EA717D1

レッスンして買い物して帰っても娘達は昼寝をせず騒ぎまくり18時近くになり昼寝を開始。
起こしても起きず21時に起きてたので特にパーティのようなものはできませんでした(T_T)
いつもタイミングが悪すぎる。

今からプレゼントを寝床に置きに行きます。
けんぱサンタです(^-^)
image
明日朝喜ぶ顔が楽しみだわ。

さて陸王録画観るぞー

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 23:44 | コメントをどうぞ

素振り

人には人の癖があり、僕の悪い癖は物忘れ物なくし…じゃなくてバックハンドストロークの時になんだか力んでしまい左手と右手のバランスが崩れてしまうことだ。

右手主導左手主導?僕の感覚ではどちらでもなくとにかく両方のバランスが良くて、両手で作った三角形がキレイに最後までいくといいバックハンドがいくことに気づき素振りでなんとか覚え込ませようとしてる。

生徒に素振りした方がいい?と聞かれる時があるんですがめっちゃやった方がいいですよ!って答えられない時がある。
なぜなら間違ったスイングをたくさんされちゃうと困るからだ。

でも僕はこう振れば必ず入るとわかるから素振りで固定させたいです。

それにしても素振りはカッコいい生徒が多過ぎますけどね(笑)
実際そのスイングで打ってくれないんだ(ㆀ˘・з・˘)

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 00:13 | コメントをどうぞ

休日

平日に無給休暇をとりディズニーシーに行ってきました。
A20E021B-C54A-47EE-A7B8-173C608E1B72

子供達を喜ばせようと頑張ったのですがどうだったかな?
正直小さい子用の乗り物しか乗れないので自分的にはスカっとはしないですけどまあ子供達さえ楽しければね。

あまり混んでなかったようにも思えます。

次はディズニーランドに行きたいな。

そしてお金を失くしました。
家に帰って気づきました。
もう消えてなくなりたいです。

小学生の時に友達6人でディズニーランドに行きました。
めちゃめちゃ楽しかった中で1人が金を失くして雰囲気が台無しになった。
5年生で初めて第2土曜が休みになった時はそのメンバーの4人で後楽園に行き、僕がパスポートを失くした。(再発行してくれた)

高校の校外ホームルームでは通学定期を失くした。
人生で頻繁に物を失くしてきてる。

今日もまたディズニーランドでお金を失くした友達の事を思い出したのに!気をつけようと思ったのに!
奥さんに預けとくべきだった!
最後に油断してしまった!
俺はダメなんだよ油断すると必ず何かやらかす。

悔しい…。

いいや稼げばいい!と思い込もうとするが…難しいよ。

普段得してるなということもあるけど自分のバカさ加減で損してしまうことが多い。

今日のは確実に防げたアンフォーストエラーでした。

忘れたい。

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 01:44 | コメントをどうぞ

さよなら

今日は実家にいる愛犬ピーチが息を引き取った。
12歳だった。
このブログにも昔は登場したクリーム色のミニチュアダックスフント。

レッスンがたまたま近いとこであって15分だけだったけど会いに行って撫でて声もかけることができた。

最近体調が悪いとは聞いていたんだけどまさかこんなことになるなんて…。
仕事もしっかりしたが頭の片隅にはピーチのことがあって思い出がよぎる。

実家にいた頃は練習や試合から帰るといつも癒してくれて実家から別の家に住む時は離れるのが辛くて半日抱きながら泣いた事もある。

レッスンが近くであって寄る時間がある時は会いに行って散歩をしたけどここ数年は年に何回かしか行けてなくて、先週も近くを通ったが寄らなかった。

今更だけど行くべきだった。
たらればだけど悔しい。

元々うちは仕事で全員家をあけるのでワンちゃんを満足させてあげられるような家ではなくて、バカな姉が買ってすぐ飼えなくなってうちに押し付けていったから仕方なく面倒みることになったのだ。

もっと可愛がってくれる飼い主のもとへ行くはずだったんじゃないか?うちなんかのとこに来なければといつも申し訳ないような気がしてできるだけ一緒にいようとは思っていたけどもっとしてあげることはあったと思う。

うちの娘は3歳だから死の事はわからないが説明したら少しわかったようで涙を流した。
こんな小さな子でもわかるのに全く面倒をみなかったバカな姉にはほんとに腹がたつ。

ただうちの親も妹家族も可愛がったので幸せではあったのかな。

他の犬と仲良くなるのは大の苦手だったので天国では仲良く遊んで欲しいです。

娘がよく魚が欲しいやら猫が飼いたいやら言うんですがやはりできない。

責任が重すぎるしこんなに悲しい思いをしたくないです。

とてもつらい1日でした。

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 01:02 | コメントをどうぞ

やっと

子供達を寝かしつけてからやっとトレーニング出来た!

まずは瞬発系と弱い部位の補強から。

ただ重さをやるような筋肉が固くなって動きが悪くなるようなトレーニングはしません。

僕はプランクとか流行りのスタビライザー系も元々あまり信じてないのでとにかく動けるようになるようなトレーニングがしたい。

ただ痛みがあって補強しなきゃいけないとこは仕方なくやってる。
ワールドウイングのマシーンでやりたいけど今は時間がないので…。

自分の弱点である足首を柔らかく強くする種目をいくつかやりました。
D46F030F-E38E-46CF-A5BC-E1BEF3C9AC56

すぐ痛みがでるのと動き自体もめちゃめちゃ悪いです。

でもトレーニング中もあくびを連発。
めっちゃ眠い。

でも頑張るぞ!
とにかく少しでもよくなるように何かする。

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 00:28 | コメントをどうぞ

明日こそは!

昨日今日と子供達を寝かせてからトレーニングをするつもりだったができない!

どうして寝かしつけで寝てしまう!どうしても!

バイブにして目覚ましをかけても気づかなかった。
奥さんに起こしてもらってもダメだった。

子供達を昼寝させて自分も少し休もうとしたが全く寝てくれないし元気過ぎてなかなか思い通りにいかないですね。

やる気は十分あるんだけど…生活リズムがおかし過ぎて夜は昼寝を2回してるみたいな感じ。

明日こそ!

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 03:28 | コメントをどうぞ