りんご病ほんとにしんど過ぎます。
数日前寝違えてないのに寝違えたように首から肩にかけて痛すぎてストローク打てませんでした。
どうやらこれもりんご病の症状らしいです。
どれだけ寝て汗かいても38度より下にいきません。
インフルエンザだったら薬飲めばすぐ回復していくけどこれは薬がないから耐えるしかない。
でも一昨年の手足口病に比べたら少しマシなのはパブロンとか飲むと少し楽になれる。
手足口病は拷問のようで手を焼かれてるような痛みだった。
1週間以上続いたり関節の痛みはもっと続く人もいるそうです。
ほんとに助けて欲しい。
つらいというレベルを超えてます。
なんとか雨の合間のレッスンも薬飲んで頑張りたいです。
ウィンブルドン、杉田と内山が予選突破！！
杉田復活か！
開ける時は開いてリアルタイムスコアをチェックしてました。
でも1回戦ナダル。
杉田は芝ATP優勝者ですからね！
超楽しみですがこのナダルの山はシャポバロフ、ツォンガ、キリオスとタフドロー過ぎ…
内山はサングレン。
これも勝ってほしい。
錦織はモンテイロ。
デビスカップで日本来ましたよね。
西岡はティプサレビッチ
実は怪我する前は錦織の天敵だったんですよね。
っていうかコールシュライバ〜何回ジョコビッチに当たってるんだ…
今日金曜も1日忙しなかったんですが夕飯のメインは生協のおかずセットにするつもりでした。
習い事もナイターレッスンもあったのでね。
ところがこの湿気の中、木曜に届いてたのに外に出しっぱなしにしてしまい全部ダメにしてしまいました。
気づいて絶望感で動けなくなりました。
奥さんにも説教されて更にショックでした。
なのでご飯を作る時間も材料もなく近所の日本一有名なイタリアンに行くしかなくなりました。
必ず忙しくてキャパがやばいと思うとミスります。
奥さんに仕事だったら忙しいからミスしたじゃ済まないよね？と言われて…。
仕事だけだったらミスらねーよ！とはらわたが煮えくりかえりそうになりましたがアンパンマンのラケットでスポンジボールを数球打ったら落ちつきました。
自分のバカさに腹が立ちます。
火曜に自転車を取りに行き20キロを走行。
とにかくケツが痛い！
ネットで見たらフォームが悪いとかまず1000キロ走ってから言えとか書いてあったけど違うと思う。
なぜなら10秒と座ってられないのだ。
お股が痛くて痛くて仕方がない！
いずれ慣れると書いてあったから今日も流山運動公園まで行ってみた。
いくつかクロスバイクに乗って感じたこと。
1.タイヤが細くて怖い
2.変則が難しい
3.信号に引っかかりまくった
4.2日で600キロカロリー消費した
5.車道怖い
6.軽い
7.自分の悪い所が痛い
2日でだいぶ思いやられています…。
左膝痛い、右足首痛い、右肘痛い、股間激痛。
痛いばっかりだ。
帰宅して疲れ過ぎて動けなくなりました。
今もソファでうたた寝したくらい。
ということはフィットネスになってるということですよね。
帰宅中股痛過ぎてリストバンド２つをパンツに入れて股で挟み、痛みを軽減させようとしましたが、どうしても動いてしまうのでサドルに2個ハサミましたが運転中に無くしました…。
ついでに娘達が寝る時間にも間に合わず顔が見れなかった。
今も痛くてやばいです。
明日は車通勤にします…
日曜に（昔よく登場した）パンチーに誘われて何年ぶりかのダブルスをしてきました。
たいてい子供達と過ごす為日曜にテニスはやらないですが子供達も連れてくれば？と言ってもらえたので家族で行くことに。
久々に埼玉まで行き2セット。
僕の場合練習と言ったら2人でやるのでダブルスをしたのはもう何年もやってません…。
2セットでしたがやっといてよかった。
インドアカーペットだったのでラリーはあまりなかったですけど。
そして誘ってくれたパンチーにワザと思いっきりスマッシュを当てられ悶絶。
腫れて青アザになるほどの威力…。
元70番くらい？だった選手でしたが今は会社員でかなり鈍ってミスしてたくせに当てるときだけはしっかり当ててくる(^-^;
帰宅して子供達が冷やしてくれました。
今日はレッスン中止でした。
溜まっていたストリングを張った後自転車を買いに近くのオシガモさんへ。
スペシャリストの店長さんが素晴らしい方でした。
初心者の僕にも言葉を選び丁寧にわかりやすく説明してくれて感動しました。
難しい言葉や用語を使うときは必ず説明しながら話してくれるし、親身でした。
経験上地域密着という言葉のつく会社や店が知識も技術も井の中の蛙だと感じることが多い中でほんとに素晴らしいお店でした。
気をつけていますが自分もコーチとしてあらためてこうあるべきだと思わされます。
用具についてやテニスの解釈で今までの経験が浅かったり教わってきてない場合、こういう事もまだ知らないんだなと思わされることもよくありますが僕と話してるだけで知識が増えるような話し方をしたいと思います。
メーカー完売だらけの中たまたま在庫あって明日には引き取りに行けそうです。
クロスバイク通勤楽しみ(^-^)
オリンピックのチケット、僕の生徒でも当たったの聞いたことない…。
生徒の周りでは聞くようですが僕の周りでは全く。
聞いてるだけで合わせて2000万はいくでしょうねそれでも当たらない。
ほんとどんだけー！！(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
秋は先着とか言われてるけど先着も厳しいですね、スペシャリストいそうで(^^;)
いずれにしてもまだ凹んでます。
今日はかなり本降りの雨の中、男性6人のレッスンでした。
「どうします？待機します？」
と聞いても誰もやめると言い出せない（笑）のか最後までできました。
ほんとシャワー浴びた後みたいでしたが皆さんよく頑張りました。
明日はやっと休日です。
今週は娘達が順番に高熱を出し、気温が高かったことで疲れきってしまいました。
昨日レッスン中に左膝の後ろが注射してるような痛さを始めて感じ、もうあちこち痛みが出てきてなんだかよくわかりません。
20代の頃どこか痛めて試合がダメだったとかなかったです。怪我もほとんどしてきませんでした。
どうなってるかるんだこの体…
とにかく明日は休みます。
暑かった！
8時間大好きなコートにいたが疲れた！
湿度かなぁ疲れ方が全然違う時がある。
実はグラベルバイクを買って自転車通勤を考えてます。
ガソリン代の節約と渋滞のストレスをなくす事、そして何よりトレーニングになるかと思って。
ダボ穴が付いててキャリアなどいくつもつけれないとレッスンにはいけないから候補も決まってきてますが踏ん切れない！
「やっぱり時間がないっ！今日は車にしとこ！」
「暑いっ！車！」
となりそう…。
まじめに言うと時間が車よりかかると今までより更に忙しくなりますよね。
今日は松戸→柏→白井という移動でしたが運転中に体力を回復してるので移動中も体力使うとなるとね…。
でも移動できる範囲のレッスンの日は頑張りたい気持ちもある。
多分15万以上かかるししっかり考えます！
ノベンティオープン、ツォンガ対ペールのフランス対決観てたら面白いシーンがあった。
真剣な中でふざけれるユーモア、素晴らしいですね。
自分も本当の試合で笑える余裕があったら試合回っててもう少しマシな結果もあったんですかね。
考えただけで心臓バクバクして腹が痛くなって…。僕ら指導者は緊張しなくて対処できて、自分だけが緊張に押し潰されていいプレーができないと思ってる生徒さんもいます。
ほぼ緊張しない人もいるでしょうが少なからず僕もそうです。昔からブログを読んでくれていた方はご存知と思います。
緊張して吐きそうでもボールねじ込んでる。
明らかに心臓おかしくて過呼吸になりそうでも出来る限り落ち着かせて試合が進んで入り込むまで必死にやってる。
賞金、ランキングポイント、周りの評価、プライド…自分が作り出してしまった大きなプレッシャーと戦っているが絶対にコートに持ち込んではいけないです。
心から切り離して目の前に集中しなければなりません。
…難しいんだけどねー
とにかく自分だけじゃないと気楽になって欲しいです。
もっといけないのは自分は心が弱いと言い訳をし逃げ道を作っておくこと。
生徒にも厳しく言いましたがコートに球を入れる技術がないのを心のせいにしないでもらいたいです。
練習でもミスしてるじゃんって。
緊張しても入るサーブ、緊張が解れてくるまで球をねじ込んでラリーできる技術を鍛えてもらいたいです。
