事務所で仕事をして、ジムへ行きました。
このところ、定期的にうまい具合にジムトレができていて、ご機嫌です。
いつかきっとやらなくなってしまうのは、わかっていますが、それをできるだけ遠くにしたいと思っています。
やはり、ジムトレの後、私の筋肉が「ありがとう!」と喜んでいるのがわかります。
せっかく昔付けた筋肉ですから、出来るだけキープして起きたいのです。佐藤直子
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