京都駅発9時09分なので、中野先生の家を8時半に出れば良かったのに、なぜか焦って8時に出てしまいました。
ザンネーン!
ストレッチは全てできましたが、腹筋・体幹・腕立てはできませんでした。
こんなに時間があれば、十分できたのに!
京都駅で、無駄な時間を過ごしています。
でも、これで乗り遅れないようにしなくちゃね。佐藤直子
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