二重飛び15回

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今日は縄跳びの二重飛び15回できました。

ランニングも少し距離を伸ばして、時間も少しずつ縮めていますが、あまり頑張り過ぎると辛くなってしまうから、時々のんびり走ろうと思います。

今の私のマイブームはNHK朝の連ドラの「エール」です。

毎朝ストレッチをしながら見ていますが、楽しみで楽しみで。

すごく面白いですよ。佐藤直子


カテゴリー: 日記 | 投稿者佐藤直子 22:19 | コメントをどうぞ

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