参りました

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今日は暑かったですねえ。

今日は珍しく朝はコートが使えなかったので、午後ムコハタちゃんと練習しました。

34度ですものね。

練習を終えたあと、もう汗は溢れて、息は切れて、ボォーっとしてしまいました。

私にしては珍しく、練習後に数分休んでから車で家に帰りました。

こういう日は危ないです。周りの人もみんな、頭がボォーっとしたまま運転しているかもしれませんものね。

私は頭と身体を冷やして冷静にしてから、ボディーメンテで水分栄養を整えてから、帰りました。

皆様!熱中症には気をつけましょうね。佐藤直子


カテゴリー: 日記 | 投稿者佐藤直子 21:13 | コメントをどうぞ

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